Mindfulness op de werkvloer

Type product
Tijdsduur

Mindfulness op de werkvloer

SVTP
Logo van SVTP

Tip: incompany training nodig? Vraag een offerte aan bij meerdere aanbieders!

Beschrijving

Vaak handel je op de automatische piloot. Mogelijk ervaar je echter steeds meer de behoefte om je minder te laten leiden door prikkels en impulsen en minder reactief te worden. Dan is het voor jou tijd om je te focussen op wat echt belangrijk is.

Mindfulness is voor veel mensen de manier om regie te pakken op hun eigen leven. Tijdens de trainingsdag is er aandacht voor de nieuwste wetenschappelijke inzichten over het onderwerp en zal er veel tijd worden ingeruimd voor aandachtsoefeningen en meditatie. Je maakt kennis met mindfulness en ontdekt hoe je dit privé en op het werk kunt inzetten. Op de trainingsdag maak je kennis met het onthaasten en leven in het moment. Je gaat naar huis met mee…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Mindfulness, Vitaliteit, Zelfbewustzijn, NLP en Yoga.

Vaak handel je op de automatische piloot. Mogelijk ervaar je echter steeds meer de behoefte om je minder te laten leiden door prikkels en impulsen en minder reactief te worden. Dan is het voor jou tijd om je te focussen op wat echt belangrijk is.

Mindfulness is voor veel mensen de manier om regie te pakken op hun eigen leven. Tijdens de trainingsdag is er aandacht voor de nieuwste wetenschappelijke inzichten over het onderwerp en zal er veel tijd worden ingeruimd voor aandachtsoefeningen en meditatie. Je maakt kennis met mindfulness en ontdekt hoe je dit privé en op het werk kunt inzetten. Op de trainingsdag maak je kennis met het onthaasten en leven in het moment. Je gaat naar huis met meer kennis, inzicht, tools en eye-openers. 

Deze inspirerende training start om 09:30 uur en duurt tot 16 uur. Een uitstekende lunch op de trainingsdag is inbegrepen bij de kosten. 

Deze training wordt volledig coronaproof in kleine groepen gegeven.

SVTP, School voor Toegepaste Psychologie, verzorgt trainingen voor wie zich wil verdiepen hoe mensen zich ontwikkelen en gedragen in verschillende (werk)situaties. Onze missie is om wetenschappelijke kennis te vertalen naar praktisch toepasbare inzichten.

Er zijn nog geen ervaringen.
  • Bekijk gerelateerde producten mét ervaringen: Mindfulness.

Deel je ervaring

Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.