Privé Coaching Traject Burn-out voorkomen
Startdata en plaatsen
placeAntwerpen 3 mei. 2021 tot 31 mei. 2021 |
placeZwolle 2 jun. 2021 tot 30 jun. 2021 |
placeBreda 1 jul. 2021 tot 29 jul. 2021 |
placeTilburg 2 aug. 2021 tot 30 aug. 2021 |
placeAmsterdam 2 sep. 2021 tot 30 sep. 2021 |
placeRotterdam 1 okt. 2021 tot 29 okt. 2021 |
placeUtrecht 2 nov. 2021 tot 30 nov. 2021 |
placeEindhoven 1 dec. 2021 tot 29 dec. 2021 |
Beschrijving
Al onze trainingen kunnen in plaats van een Open Rooster training ook als (Privé) maatwerktraining gevolgd worden. Omdat een privé-/maatwerktraining afgestemd is op de werkzaamheden en opleidingsbehoeftes van de cursisten, kan de trainingsduur vaak worden ingekort naar de helft van de tijd.
Daarnaast hoeven de cursisten niet te reizen, en kan de training op een in overleg te plannen datum plaatsvinden.
En dit alles tegen dezelfde tarieven als een Open Rooster training !!
– “Ik wordt moe wakker en slaap slecht! Wat is er toch aan de hand?”
– “Terwijl mijn werkdag nog niet eens is begonnen, heb ik al geen zin meer en zie ik als een berg op tegen al de dingen die ik nog moet doen!”
– “Gefeliciteerd mevrouw, als beloning voor uw tomeloze inzet en keihard werken, krijgt u een burn-out”
– “Van harte meneer, u heeft een burn-out als waardering voor uw 80-urige werkweek”
Iedereen heeft het wel eens heel druk, loopt regelmatig rond met spanning of stress en is erg moe. Dat is op zich niet zo erg. De problemen ontstaan als de aan u gestelde eisen hoger zijn dan u op dat moment aankunt én als deze overbelasting te lang aanhoudt. Om aan de gestelde eisen te voldoen put u …
Veelgestelde vragen
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.
Al onze trainingen kunnen in plaats van een Open Rooster training ook als (Privé) maatwerktraining gevolgd worden. Omdat een privé-/maatwerktraining afgestemd is op de werkzaamheden en opleidingsbehoeftes van de cursisten, kan de trainingsduur vaak worden ingekort naar de helft van de tijd.
Daarnaast hoeven de cursisten niet te reizen, en kan de training op een in overleg te plannen datum plaatsvinden.
En dit alles tegen dezelfde tarieven als een Open Rooster training !!
– “Ik wordt moe wakker en slaap slecht! Wat is er toch aan
de hand?”
– “Terwijl mijn werkdag nog niet eens is begonnen, heb ik al
geen zin meer en zie ik als een berg op tegen al de dingen die ik
nog moet doen!”
– “Gefeliciteerd mevrouw, als beloning voor uw tomeloze inzet
en keihard werken, krijgt u een burn-out”
– “Van harte meneer, u heeft een burn-out als waardering voor
uw 80-urige werkweek”
Iedereen heeft het wel eens heel druk, loopt regelmatig rond met spanning of stress en is erg moe. Dat is op zich niet zo erg. De problemen ontstaan als de aan u gestelde eisen hoger zijn dan u op dat moment aankunt én als deze overbelasting te lang aanhoudt. Om aan de gestelde eisen te voldoen put u zichzelf steeds verder uit. Lange periodes van spanning of stress kan zich uiteindelijk ontwikkelen tot een burn-out. Onder het motto 'voorkomen is beter dan genezen' kunnen wij u door middel van privé coaching helpen om in een dergelijke situatie terecht te komen.
Eerste sessie: Basis
In dit gesprek vindt de introductie en kennismaking plaats. We
bekijken wat de huidige situaties is, wat de uitdagingen en
valkuilen van betrokkene zijn en expliciteren de gewenste
opbrengst. Vervolgens komen de volgende thema's aan de orde:
signalen van het lichaam, energiemanagement en impact van de
huidige wijze van denken en doen
Tweede tot en met vierde sessie: Verdieping
Verder onderzoeken van de aandachtspunten aan de hand van de
ervaringen met de thuisopdracht; waar ervaar je grens en op welke
manier kun je ermee omgaan. Afhankelijk van deze situatie vindt
verdieping plaats op het gebied van grenzen aanvoelen en aangeven
& communicatie.
Vijfde sessie: Integratie
Dit is de afrondende en sturende sessie waarin de opbrengsten van
de voorgaande sessie in geborgd worden. Verder komt hierin ook aan
de oorde hoe betrokkene zelf het leerproces kan voortzetten.
Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen
Deel je ervaring
Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.