Werkstress wandelcoachingreis: Walk & Talk Algarve

We zijn drukker en worden meer geleefd dan ooit tevoren. Onze verplichtingen en verwachtingen stapelen zich torenhoog op. Het water staat velen tot aan onze lippen. Ons lichaam slaat keer op keer alarm voor een noodzakelijke koerswijziging.

In een storm is het lastig zeilen bijzetten. Daarom nemen we met onze leiderschapsreis even afstand om ons te verlossen van alle verplichtingen, verwachtingen en de waan van de dag. We ruilen het drukke Nederland in voor de rustige Algarve. Laat de drukte van je afglijden en laad op van de zon, zee en natuur.

Gebruik de rust en ruimte om jezelf beter te leren kennen. Onze leiderschapsreis is de ideale manier om dieper te reizen in jezelf. Om te ontdekken waar je voor staat en wat je beweegt. Waar je naartoe wilt en wat je achter je wilt laten. Waar beleef je plezier aan? Wat is jouw spel?

Rleax, recharge en rewire

Als je boog constant gespannen staat is die snel kapot. Inspanning is beter na ontspanning. Ontspanning is beter na inspanning. Wat voor de één ontspannen is kan voor de ander spanning opleveren. Daarom passen we de reis aan op jouw manier van ontspannen. Dit kan via lichamelijk beweging of juist rust. Net wat voor jou ontspannend is. Inzichten komen als je ontspannen bent. Inzicht is nodig voor uitzicht. Inzicht heb je nodig om keuzes te maken. Met keuzes heb je koers. Met koers kom uiteindelijk aan waar je wilt zijn.

Natuur, rust en ruimte. Op slechts drie uur vliegen ben je in de Algarve. Een andere wereld waar het heerlijk goed vertoeven is. Voel de zon op je huid, zand onder je voeten en vul je longen met zuivere, zuurstofrijke zeewind. Goede voeding, het Portugese 'tempo' en natuur geven energie. Wandelen en uitrusten, slapen en eten, denken en stil zijn. Je voelt weer meer kracht en levenslust. Gun jezelf nieuwe energie en gun jezelf deze reis.

In Nederland ben je veel binnen en ligt je focus naar buiten. Tijdens de persoonlijke leiderschapsreis zijn we veel buiten en kijken we naar binnen. Je wiring (oordelen en aannames) heeft je gebracht waar je bent. Daar mag je dankbaar voor zijn.Tegelijkertijd zorgt diezelfde wiring er ook voor dat je niet verder komt. Als je verder wilt komen zal je moeten sleutelen aan je wiring. Dat is precies wat we in onze coachingsessies doen.

Ik had van tevoren alleen twijfel of een eco resort wel mijn ding zou zijn. Normaal kom ik niet op dat soort plekken. Maar de twijfel bleek nergens voor nodig. Het contact met Lars was vooraf behulpzaam en enthousiast. Mede daardoor kreeg ik nog meer zin in de persoonlijke leiderschapsreis. De week zelf werd volledig op mij aangepast. Als het te warm was om te wandelen deden we het rustiger aan gedaan. Door de intensieve coaching heb ik me echt los kunnen maken van mijn team bij de ABN AMRO en kan ik nu met goede energie op mijn hypnose praktijk richten. Deze reis zou iedereen eens in zijn leven moeten doen. Maar vooral leidinggevenden die van een 8 naar een 9,5 willen of leiders die een overstap willen of gaan maken is dit programma bij uitstek geschikt.

-Amanda Waldram Hopman-

Mijn verwachtingen waren niet heel hoog. Ik ging er open in. Het was een leuke, plezierige ervaring. Het programma zat goed in elkaar. De balans tussen inspanning en ontspanning was goed. Voor mij zijn er een paar dingen op zijn plek gevallen. Nu kan ik ze benoemen en nog bewuster toepassen. Dat werpt zijn vruchten af. Ik lag elke avond om 900 uur in bed. Om maar aan te geven dat het niet zomaar een vakantie is. De kers op de taart was voor mij de mtb tour door een bizar mooie omgeving. Een 'once in a lifetime experience. Het was alsof ik 2 week in 4 dagen had. Mijn verwachtingen zijn uiteindelijk ruimschoots overtroffen. Ik had deze ervaring voor geen goud willen missen.

-Marcel van Der Westen-

Van mijn voormalig leidinggevende hoorde ik over de leiderschapsreis. Ze was erg enthousiast en zei dat het iets voor mij was. Ik heb meteen contact opgenomen met Lars en de data waren zo geprikt. Van tevoren had ik bepaalde dingen vastgesteld die af en toe tegen werken. Van Lars heb ik handvaten gekregen hoe ik deze dingen voor me kan laten werken. Nu een week later heb ik zeker 25 procent meer focus en rust.

-Ronald Vleugels-