thumb_up

Gratis informatie aanvragen

Vergelijken en met je collega's overleggen.

Tsuru online bv: 16 producten

** Nieuw op het platform ** Mensen die goed in hun vel zitten en zich gezond voelen kunnen het maximale uit zichzelf halen. Daarom wil Tsuru iedereen helpen om de gezondheid, het geluk en de motivatie te vergroten. Dat doen we door op een wetenschappelijke manier een gezonde leefstijl inzichtelijk te maken, en door bewustwording te creëren. Het is onze missie om jou inzicht te geven en je te beg…

Bekijk Tsuru online bv

check_box_outline_blank

Persooonlijk inzicht rapport Vitaliteit & Leefstijl

Logo van Tsuru online bv

Wil jij weten hoe jouw gezondheid ervoor staat? Dat kun je lezen in de Persoonlijkheid & Leefstijl rapport, de basismodule vitaliteit en le…

check_box_outline_blank

Werkboek Persoonlijk Leefstijl en Vitaliteit Advies (zelfstudie)

Logo van Tsuru online bv

Het Persoonlijk Leefstijl Advies dient als aanvulling op de Basis module vitaliteit; Leefstijl inzicht rapport. LET OP: je moet hiervoor ee…

check_box_outline_blank

Vitaliteit en Leefstijl App; persoonlijke, digitale Training modules; álle leefstijlen (Voeding, Bewegen, Slaap, Stress en Ambitie)

Logo van Tsuru online bv

Wil jij: • Beter omgaan met werkdruk en stress• Je mentale weerbaarheid te vergroten• Meer energie te hebben voor je privéleven• Gezonder g…

check_box_outline_blank

Vitaliteit en Leefstijl App; persoonlijke, digitale Trainingsmodule; Leefstijlgebied naar keuze (keuze uit voeding, bewegen, slaap, stres…

Logo van Tsuru online bv

Wil jij: • Beter omgaan met werkdruk en stress• Je mentale weerbaarheid te vergroten• Meer energie te hebben voor je privéleven• Gezonder g…

check_box_outline_blank

Persoonlijk Leefstijl inzicht rapport + Werkboek persoonlijk Leefstijladvies (zelfstudie)

Logo van Tsuru online bv

Combi deal Met deze combinatie krijg je het inzichtsrapport (Basis module vitaliteit; Leefstijl inzicht rapport en het Werkboek Persoonlijk…

check_box_outline_blank

Onregelmatige werktijden, verstoord dagnachtritme, jetlag

Logo van Tsuru online bv

Hoe kan ik omgaan met onregelmatige diensten en een verstoord dag/ nachtritme ? Je lichaam is ingesteld op dag en nacht. Als dit ritme vers…

check_box_outline_blank

Motivatie; de factor tot succes

Logo van Tsuru online bv

Om successen te boeken is motivatie en gedrevenheid een van de meest belangrijke factoren. Als je nog onvoldoende weet wat jou motiveert of …

check_box_outline_blank

Slapen zonder zorgen

Logo van Tsuru online bv

Slapen; het lijkt zo makkelijk maar dat is het niet. Wist je dat 1 op de 3 mensen niet goed slaapt ? Slapen is van levensbelang. Maar wat i…

check_box_outline_blank

Vergroot je wilskracht en weersta verleidingen

Logo van Tsuru online bv

Verleidingen liggen voortdurend op de loer. We voelen iedere keer een impuls, een soort energiestoot om juist datgene te doen wat niet gezo…

check_box_outline_blank

Controle over stress en stressreductie, ontspanning en mindfullness

Logo van Tsuru online bv

Omdat stress een van de belangrijkste oorzaken is van verzuim, burnout en verminderde productiviteit hebben we de stressgerelateerde onderw…

check_box_outline_blank

Vergroot je zelfvertrouwen

Logo van Tsuru online bv

Zelfvertrouwen is een belangrijke bouwsteen in de basis van je psychisch welzijn en mentale kracht. Het is een fundament waar je op verder …

check_box_outline_blank

Mijn emoties de baas

Logo van Tsuru online bv

Wat is een mens zonder emotie. Emoties kunnen een verrijking zijn maar je ook in de weg zitten. Door je emoties te herkennen kun je ze de j…

check_box_outline_blank

Bijpraten over koolydraten

Logo van Tsuru online bv

Welke koolhydraten zijn belangrijk voor je gezondheid, geven je volop energie gedurende de dag én houden je darmen gezond? En welke koolhyd…

check_box_outline_blank

Van futloos naar fit

Logo van Tsuru online bv

Wanneer je je altijd moe voelt moet je je eerst laten checken bij de huisarts of er geen fysieke oorzaak aanwezig is. Een moe gevoel werkt …

check_box_outline_blank

Financiele zorgen

Logo van Tsuru online bv

Heb jij moeite om iedere maand weer op financieel gebied de eindjes aan elkaar te knopen? Geldproblemen treft op dit moment een groot deel …