Training Stressmanagement + Persoonlijke Coaching (individueel) (met coaching)

Niveau
Tijdsduur
Startdatum en plaats
Logo van Van Soest-Koedam
Opleiderscore: starstarstarstarstar 10 Van Soest-Koedam heeft een gemiddelde beoordeling van 10 (uit 2 ervaringen)

Tip: meer info over het programma, startdatum, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

Startdata en plaatsen

Alkmaar
11 nov. 2019 tot 25 nov. 2019
check_circle Startgarantie
Toon rooster
event 11 november 2019, 19:00-22:00, Maandag (avond) - les 1
event 25 november 2019, 19:00-22:00, Maandag (avond) - les 2
Arnhem
11 nov. 2019 tot 25 nov. 2019
check_circle Startgarantie
Toon rooster
event 11 november 2019, 19:00-22:00, Maandag (avond) - les 1
event 25 november 2019, 19:00-22:00, Maandag (avond) - les 2
Breda
11 nov. 2019 tot 25 nov. 2019
check_circle Startgarantie
Toon rooster
event 11 november 2019, 19:00-22:00, Maandag (avond) - les 1
event 25 november 2019, 19:00-22:00, Maandag (avond) - les 2
Den Haag
11 nov. 2019 tot 25 nov. 2019
check_circle Startgarantie
Toon rooster
event 11 november 2019, 19:00-22:00, Maandag (avond) - les 1
event 25 november 2019, 19:00-22:00, Maandag (avond) - les 2
Enschede
11 nov. 2019 tot 25 nov. 2019
check_circle Startgarantie
Toon rooster
event 11 november 2019, 19:00-22:00, Maandag (avond) - les 1
event 25 november 2019, 19:00-22:00, Maandag (avond) - les 2
Groningen
11 nov. 2019 tot 25 nov. 2019
check_circle Startgarantie
Toon rooster
event 11 november 2019, 19:00-22:00, Maandag (avond) - les 1
event 25 november 2019, 19:00-22:00, Maandag (avond) - les 2
Leeuwarden
11 nov. 2019 tot 25 nov. 2019
check_circle Startgarantie
Toon rooster
event 11 november 2019, 19:00-22:00, Maandag (avond) - les 1
event 25 november 2019, 19:00-22:00, Maandag (avond) - les 2
Maastricht
11 nov. 2019 tot 25 nov. 2019
check_circle Startgarantie
Toon rooster
event 11 november 2019, 19:00-22:00, Maandag (avond) - les 1
event 25 november 2019, 19:00-22:00, Maandag (avond) - les 2
Venlo
11 nov. 2019 tot 25 nov. 2019
check_circle Startgarantie
Toon rooster
event 11 november 2019, 19:00-22:00, Maandag (avond) - les 1
event 25 november 2019, 19:00-22:00, Maandag (avond) - les 2
Amsterdam
12 nov. 2019 tot 26 nov. 2019
check_circle Startgarantie
Toon rooster
event 12 november 2019, 19:00-22:00, Dinsdag (avond) - les 1
event 26 november 2019, 19:00-22:00, Dinsdag (avond) - les 2
Eindhoven
12 nov. 2019 tot 26 nov. 2019
check_circle Startgarantie
Toon rooster
event 12 november 2019, 10:00-13:00, Dinsdag (dag) - les 1
event 26 november 2019, 10:00-13:00, Dinsdag (dag) - les 2
Eindhoven
12 nov. 2019 tot 26 nov. 2019
check_circle Startgarantie
Toon rooster
event 12 november 2019, 19:00-22:00, Dinsdag (avond) - les 1
event 26 november 2019, 19:00-22:00, Dinsdag (avond) - les 2
Rotterdam
12 nov. 2019 tot 26 nov. 2019
check_circle Startgarantie
Toon rooster
event 12 november 2019, 19:00-22:00, Dinsdag (avond) - les 1
event 26 november 2019, 19:00-22:00, Dinsdag (avond) - les 2
Utrecht
12 nov. 2019 tot 26 nov. 2019
check_circle Startgarantie
Toon rooster
event 12 november 2019, 10:00-13:00, Dinsdag (dag) - les 1
event 26 november 2019, 10:00-13:00, Dinsdag (dag) - les 2
Utrecht
12 nov. 2019 tot 26 nov. 2019
check_circle Startgarantie
Toon rooster
event 12 november 2019, 19:00-22:00, Dinsdag (avond) - les 1
event 26 november 2019, 19:00-22:00, Dinsdag (avond) - les 2
Zwolle
12 nov. 2019 tot 26 nov. 2019
check_circle Startgarantie
Toon rooster
event 12 november 2019, 10:00-13:00, Dinsdag (dag) - les 1
event 26 november 2019, 10:00-13:00, Dinsdag (dag) - les 2
Zwolle
12 nov. 2019 tot 26 nov. 2019
check_circle Startgarantie
Toon rooster
event 12 november 2019, 19:00-22:00, Dinsdag (avond) - les 1
event 26 november 2019, 19:00-22:00, Dinsdag (avond) - les 2
Alkmaar
13 nov. 2019 tot 27 nov. 2019
check_circle Startgarantie
Toon rooster
event 13 november 2019, 19:00-22:00, Woensdag (avond) - les 1
event 27 november 2019, 19:00-22:00, Woensdag (avond) - les 2
Alkmaar
13 nov. 2019 tot 27 nov. 2019
check_circle Startgarantie
Toon rooster
event 13 november 2019, 10:00-13:00, Woensdag (dag) - les 1
event 27 november 2019, 10:00-13:00, Woensdag (dag) - les 2
Arnhem
13 nov. 2019 tot 27 nov. 2019
check_circle Startgarantie
Toon rooster
event 13 november 2019, 10:00-13:00, Woensdag (dag) - les 1
event 27 november 2019, 10:00-13:00, Woensdag (dag) - les 2

Beschrijving

Doelstelling

Dit programma zorgt voor herkennen, verminderen en omgaan met stress. Daarbij zal voldoende aandacht zijn voor het wegwerken van achterstanden en het oefenen met dagelijkse werkzaamheden.
Het programma is er op gericht dat men zijn of haar gedrag aanpast en dat dit goed beklijft door binnen de training een langere periode met de deelnemers samen te werken.

Programma

Het programma is modulair opgebouwd. We werken met verschillende modules. Bij deze individuele training worden de volgende modules toegepast:

  • Herkennen en omgaan met stress;
  • Aanpassen inefficiënt werkgedrag;
  • Manage je inbox.
  • Effectief communiceren;
  • Slimmer omgaan met Outlook;
  • Effectief (samen) werken (overzicht);
  • A…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Heb je een vraag? Onze adviseurs helpen je graag. Bel ons op 085 7440830 of e-mail naar info@springest.nl.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Personal Coaching, Stress, Teamcoaching, Professional Organizer en Leefstijlcoach.

Doelstelling

Dit programma zorgt voor herkennen, verminderen en omgaan met stress. Daarbij zal voldoende aandacht zijn voor het wegwerken van achterstanden en het oefenen met dagelijkse werkzaamheden.
Het programma is er op gericht dat men zijn of haar gedrag aanpast en dat dit goed beklijft door binnen de training een langere periode met de deelnemers samen te werken.

Programma

Het programma is modulair opgebouwd. We werken met verschillende modules. Bij deze individuele training worden de volgende modules toegepast:

  • Herkennen en omgaan met stress;
  • Aanpassen inefficiënt werkgedrag;
  • Manage je inbox.
  • Effectief communiceren;
  • Slimmer omgaan met Outlook;
  • Effectief (samen) werken (overzicht);
  • Assertiviteit;
  • Feedback geven en ontvangen;
  • Gegevensbeheer / archiveren.

Programma indeling:

Het programma bestaat uit 4 cursusdagen incl. een evaluatie.

Dag 1:
Tijdens de eerste trainingsdag wordt er alleen in de ochtend een theoretische workshop gegeven. De workshop vindt plaats 9.30 tot 12.30 uur.
Er worden de volgende modules behandeld:

  • Herkennen en omgaan met stress;
  • Aanpassen inefficiënt werkgedrag;
  • Manage je inbox;
  • Effectief communiceren.

Dag 2:
Tijdens de eerste trainingsdag wordt er alleen in de ochtend een theoretische workshop gegeven. De workshop vindt plaats 9.30 tot 12.30 uur.
Er worden de volgende modules behandeld:

  • Slimmer omgaan met Outlook;
  • Effectief (samen) werken (overzicht);
  • Assertiviteit;
  • Feedback geven en ontvangen;
  • Gegevensbeheer / archiveren.

Dag 3 + 4:
Werkplekbezoeken bij alle deelnemers op de eigen werkplek van 60 minuten plus afronding.  De trainer-coach maakt tijdens de tweede bijeenkomst een planning voor de twee werkplekbezoeken bij u thuis of op de werkplek binnen uw organisatie.
De bedoeling is dat in de tussenliggende perioden van de workshops en de werkplekbezoeken met de geboden stof en oplossingen geoefend wordt.

Certificering deelnemers:

Bij de juiste toepassing van de EWP® - Principes worden de deelnemers officieel gecertificeerd en opgenomen in het EWP®-Register.

Coaches

Alle coaches (trainers) zijn EWP® gecertificeerd en werken voortdurend mee aan een verdere ontwikkeling van de programma\'s.

Uw resultaat

  • Van reactief naar pro actief;
  • Grip op de werkzaamheden;
  • Tijdsbesparing (gemiddeld 4 uren p/wk);
  • Verbetering van de workflow;
  • Wegwerken van achterstanden;
  • Meer structuur en overzicht.

Investeringsoverzicht

De investering bedraagt € 1.495,-  en bestaat uit:*

  • Leskosten: € 1.475,-
  • Literatuur: € 20,- 

Alle genoemde prijzen zijn excl. BTW

 * Tijdens de dagopleidingen, trainingen en workshops (van 10.00 tot 16.00 uur) maakt u gebruik van een dagarrangement dat bestaat uit onbeperkt koffie, thee, water en een uitgebreid lunchbuffet. De kosten hiervan zijn € 25,- excl. BTW. Bij deelname aan dagopleiding, training of workshop is deelname aan het dagarrangement verplicht.
* Tijdens de avondopleidingen, trainingen en workshops (van 19.00 tot 22.00 uur) maakt u gebruik van een avondarrangement dat bestaat uit onbeperkt koffie, thee, water. De kosten hiervan zijn € 10,- excl. BTW. Bij deelname aan avondopleiding, training of workshop is deelname aan het avondarrangement verplicht.

Subsidies en fiscale kortingen

Scholing wordt gestimuleerd door de overheid. Zo komen werkgevers in aanmerking voor belastingvermindering als tegemoetkoming voor de studiekosten. Betaalt u zelf de opleiding? Dan kunnen de opleidingskosten aftrekbaar zijn van de inkomstenbelasting. Door goed gebruik te maken van deze fiscale voordelen kost een opleiding voor u of uw werkgever aanzienlijk minder.

Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen

Er zijn nog geen ervaringen.

Deel je ervaring

Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.

Heb je een vraag? Onze adviseurs helpen je graag. Bel ons op 085 7440830 of e-mail naar info@springest.nl.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

Aanhef
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)

Heb je nog vragen?

(optioneel)
We slaan je gegevens op om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen.
Meer info vind je in ons privacybeleid.