Persoonlijke Kracht Online

Type product
Niveau
Trainer
Jos Verheijden
9,3
Gemiddeld cijfer voor Persoonlijke Kracht Online
Gebaseerd op 11 ervaringen Lees alle ervaringenchevron_right
menno van roon
starstarstarstarstar
CEO
10
Persoonlijke Kracht Online

"Beste Jos,

Ik heb genoten van de training en van de dingen die het me nu al heeft gebracht.
Uiteraard zijn er nog dingen die ik moet loslaten omdat het in korte tijd best wel veel is.
Mijn hoofddoel was afkomen van mijn verlegenheid.
Heel af en toe heb ik nog een terugval in mijn oude gewoontes. Maar daar rekenen we zo mee af.

Al heel snel in de training leerde ik iets af wat eigenlijk niet eens in mij op was gekomen om af te leren.
Oppeens merkte ik op dat ik gestopt was met nagelbijten, een nerveuze tik van mij.

Wat betreft de verlegenheid. Ik durf nu makkelijk met mensen te praten. Zelfs presentaties zijn gewoon leuk geworden. Ik loop nu lachend, in jou woorden bijna verliefd over straat.
Ik vind soms wel moeilijk om in het goede gevoel te blijven, hoe raar dat misschien ook klinkt.

Het mooiste wat ik uit de training heb gehaald, is het besef dat ik de regisseur ben van mijn wereld.

De opbouw van de training is heel fijn. Op voorhand zou ik nooit mijzelf zien mediteren bijvoorbeeld. Maar door het stapsgewijs ernaar toe werken is het niet meer zo'n grote stap.

Ik heb één vraag. Waarom heb ik soms een korte terugval naar mijn oide gewoontens? Komt heel soms voor in bepaalde situaties. Wat ik wel merk is dat ik het zelf herken dat ik 'terugval' en kan dit weer positief veranderen.

Ik wil u graag bedanken voor al het moois wat u mij met deze trainig heefr gebracht. Het is een goede stevige basis om verder te groeien.

Hartelijk dank, keep up the good work." - woe 16 okt 2013 12:25:47 UTC

"Beste Jos, Ik heb genoten van de training en van de dingen die het me nu al heeft gebracht. Uiteraard zijn er nog dingen die ik moet los… alles lezen - woe 16 okt 2013 12:25:47 UTC

Beschrijving

Persoonlijke Kracht Online is voor mensen die in hun eigen tijd en tempo van hun burnout en sociale angst willen afkomen.

Sociale angsten (spreekangst, blozen, faalangst) en burnout symptomen pak je heel grondig aan in de training Persoonlijke Kracht Online. Je bent snel weer vrij om te doen wat je wilt. Je volgt de training thuis achter je computer!

Problemen bij de kern aanpakken

Burnout, sociale angsten, lage assertiviteit, faalangst en blozen hebben hun oorzaak in je (vroege) jeugd. Al heel vroeg heb je de structuren ontwikkeld, die uiteindelijk tot je huidige situatie hebben geleid. In de online training pak je (op een heel prettige wijze en zonder te gaan spitten) deze oorzaken aan.

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Heb je een vraag? Onze leeradviseurs helpen je graag. Bel ons op 085 7440830 of e-mail naar info@springest.nl.

Persoonlijke Kracht Online is voor mensen die in hun eigen tijd en tempo van hun burnout en sociale angst willen afkomen.

Sociale angsten (spreekangst, blozen, faalangst) en burnout symptomen pak je heel grondig aan in de training Persoonlijke Kracht Online. Je bent snel weer vrij om te doen wat je wilt. Je volgt de training thuis achter je computer!

Problemen bij de kern aanpakken

Burnout, sociale angsten, lage assertiviteit, faalangst en blozen hebben hun oorzaak in je (vroege) jeugd. Al heel vroeg heb je de structuren ontwikkeld, die uiteindelijk tot je huidige situatie hebben geleid. In de online training pak je (op een heel prettige wijze en zonder te gaan spitten) deze oorzaken aan.

Persoonlijke vaardigheden

In de online training ontwikkel je in 12 weken alle inzichten, technieken en vaardigheden om heel snel van je sociale angsten en burnout af te komen. Je gaat oude patronen loslaten en leren om weer krachtig en zelfbewust in het leven te staan.

In de training Persoonlijke Kracht Online leer je:

  • Beperkingen loslaten en ombuigen naar krachtige stemmingen.
  • Oude patronen en belemmerende overtuigingen loslaten.
  • Assertief en daadkrachtig optreden en beslissingen nemen.
  • Verbluffende inzichten over hoe je alles wél voor elkaar krijgt.
  • Een positieve impuls geven aan je werk, carrière, relatie en leven.
  • Niet meer richten op problemen maar op kansen en mogelijkheden.
  • Energie opbouwen en altijd in een positieve stemming blijven.

Dit is wie je werkelijk bent

Je gaat belemmerende patronen loslaten, makkelijker communiceren en jezelf meer laten zien.
Je leert je doelen en plannen heel natuurlijk realiseren. Je krijgt helderheid over je missie, waarden en persoonlijkheidskenmerken.

Persoonlijke aanpak

Je krijgt iedere week nieuwe videolessen waarin je alle inzichten, technieken en oefeningen heel helder uitgelegd krijgt. Daarna kun je de theorie downloaden en de oefeningen doen. Je wordt steeds gestimuleerd om aan jezelf te blijven werken. Gewoon heel prettig en in je eigen tempo.

Laagdrempelig

We hebben het deelnemen aan de training bijzonder laagdrempelig gemaakt. De kosten zijn uiterst laag gehouden en je kunt helemaal je eigen tijd indelen.

Gegevens training

De online training is bedoeld voor mensen die zelfstandig in hun eigen tijd van hun issues af willen komen. Je werkt aan je burnout, sociale angsten, lage assertiviteit en onzekerheid. De training Persoonlijke Kracht Online is gebaseerd op jarenlange ervaring met de succesvolle aanpak van burnout, sociale angsten en trauma.

Neem gerust contact op voor een telefonische intake met de trainer Jos Verheijden.

9,3
Gemiddeld cijfer voor Persoonlijke Kracht Online
Gebaseerd op 11 ervaringen
menno van roon
starstarstarstarstar
CEO
10
Persoonlijke Kracht Online

"Beste Jos,

Ik heb genoten van de training en van de dingen die het me nu al heeft gebracht.
Uiteraard zijn er nog dingen die ik moet loslaten omdat het in korte tijd best wel veel is.
Mijn hoofddoel was afkomen van mijn verlegenheid.
Heel af en toe heb ik nog een terugval in mijn oude gewoontes. Maar daar rekenen we zo mee af.

Al heel snel in de training leerde ik iets af wat eigenlijk niet eens in mij op was gekomen om af te leren.
Oppeens merkte ik op dat ik gestopt was met nagelbijten, een nerveuze tik van mij.

Wat betreft de verlegenheid. Ik durf nu makkelijk met mensen te praten. Zelfs presentaties zijn gewoon leuk geworden. Ik loop nu lachend, in jou woorden bijna verliefd over straat.
Ik vind soms wel moeilijk om in het goede gevoel te blijven, hoe raar dat misschien ook klinkt.

Het mooiste wat ik uit de training heb gehaald, is het besef dat ik de regisseur ben van mijn wereld.

De opbouw van de training is heel fijn. Op voorhand zou ik nooit mijzelf zien mediteren bijvoorbeeld. Maar door het stapsgewijs ernaar toe werken is het niet meer zo'n grote stap.

Ik heb één vraag. Waarom heb ik soms een korte terugval naar mijn oide gewoontens? Komt heel soms voor in bepaalde situaties. Wat ik wel merk is dat ik het zelf herken dat ik 'terugval' en kan dit weer positief veranderen.

Ik wil u graag bedanken voor al het moois wat u mij met deze trainig heefr gebracht. Het is een goede stevige basis om verder te groeien.

Hartelijk dank, keep up the good work." - woe 16 okt 2013 12:25:47 UTC

"Beste Jos, Ik heb genoten van de training en van de dingen die het me nu al heeft gebracht. Uiteraard zijn er nog dingen die ik moet los… alles lezen - woe 16 okt 2013 12:25:47 UTC

Anoniem
starstarstarstarstar
10
Persoonlijke Kracht Online

"Ik kan maar 1 ding zeggen over de training Persoonlijke Kracht Online: had ik het maar 10 jaar geleden al gedaan.
Het heeft mij alleen maar goeds gebracht, ik ben veel dichter bij mezelf gekomen en zoveel meer. Voor mensen die het overwegen om deze training te gaan doen: Ik zou zeggen meld je vandaag nog aan!" - vri 22 mrt 2013 15:46:55 UTC

"Ik kan maar 1 ding zeggen over de training Persoonlijke Kracht Online: had ik het maar 10 jaar geleden al gedaan. Het heeft mij alleen maar… alles lezen - vri 22 mrt 2013 15:46:55 UTC

Anoniem
starstarstarstarstar_half
9
Persoonlijke Kracht Online

"Mijn leerdoel was om op mijn 53e eindelijk eens zelfverzekerd in het leven te staan en geen situaties meer uit de weg te gaan. Door de lessen van Jos heb ik de afgelopen maanden veel leerzame bagage meegekregen. Het zijn wijze levenslessen waar je snel iets aan hebt en de rest van je leven plezier van blijft houden. Van nature ben ik een positief ingesteld mens maar nu sta ik nog een stuk vrolijker in het leven en ben milder geworden naar mezelf en anderen.

Relaties met anderen zijn spontaner geworden en op het werk trek ik meer mensen aan die even een praatje willen maken. Het leven is er dus leuker op geworden.

Ook is het erg bijzonder om mee te maken dat er veel "toevallige" gebeurtenissen plaatsvinden en nu ben ik nog maar een beginner op het gebied van de Law of Attraction.

Ik vond het prettig om de lessen thuis te volgen en was toevallig ook in de gelegenheid om twaalf weken lang achter elkaar een dagdeel hiervoor vrij te maken.

De opbouw in de lessen is goed en het is fijn dat er daarnaast nog een theoriegedeelte meegestuurd wordt. De videolessen blijven nog een aantal maanden na de afronding van de cursus beschikbaar.

Mijn advies aan potentiële deelnemers zou zijn: vooral deze cursus gaan volgen! Je hebt er erg veel aan en je leven gaat er echt door veranderen in positieve zin. Pak het wel serieus aan en blokkeer 1 dagdeel per week voor de video's en nog 1 a 2 uur voor de theorie. Oefen verder zo veel mogelijk en je gaat snel veranderingen zien. Jos bedankt voor je wijze lessen waar ik elke week naar uitkeek! " - maa 30 apr 2012 21:53:52 UTC

"Mijn leerdoel was om op mijn 53e eindelijk eens zelfverzekerd in het leven te staan en geen situaties meer uit de weg te gaan. Door de lesse… alles lezen - maa 30 apr 2012 21:53:52 UTC

Anoniem
starstarstarstarstar
10
Persoonlijke Kracht Online

"Geweldige online training waar je na 12 weken veel zelfverzekerder en energieker uitkomt. Duidelijke uitleg middels videotraining en erg motiverend omdat je wekelijks merkt dat de de theorie ook in het dagelijks leven zijn effect heeft. Een absolute aanrader om tegen een schappelijke prijs op je eigen tempo een heel goede training te volgen !

" - vri 20 apr 2012 22:06:19 UTC

"Geweldige online training waar je na 12 weken veel zelfverzekerder en energieker uitkomt. Duidelijke uitleg middels videotraining en erg mot… alles lezen - vri 20 apr 2012 22:06:19 UTC

Roy loos
starstarstarstarstar
Projectmanager
10
Persoonlijke Kracht Online

"Geweldige training ! Op je eigen tempo thuis middels videos van Jos, de training volgen. Alle fobien verdwijnen binnen 2 - 3 maanden, zelfvertrouwen en eigenwaarde stijgen enorm, en je komt vele malen sterker uit de training. Bovendien erg interessante materie die wordt behandeld en op een zeer vriendelijke, leuke manier gebracht door Jos. Zonder meer een aanrader voor mensen met energietekort , gebrek aan zelfvertrouwen en allerlei angsten ...." - din 17 apr 2012 19:08:27 UTC

"Geweldige training ! Op je eigen tempo thuis middels videos van Jos, de training volgen. Alle fobien verdwijnen binnen 2 - 3 maanden, zel… alles lezen - din 17 apr 2012 19:08:27 UTC

Marcel
starstarstarstarstar
10
Persoonlijke Kracht Online

"Dit was voor mij een zeer goede ervaring, de training wordt stapsgewijs opgebouwd zodat je elke week een nieuw item krijgt uitgelegd via het beeldscherm met je persoonlijke coach. Vervolgens ga je het geleerde ten uitvoer brengen d.m.v. een demo zodat je jezelf kunt inleven in je eigen problematiek.
De stof is tevens als PDF te downloaden zodat je alles nog verder kunt bestuderen en oefenen.
Een compleet verhaal, ik ben blij dat ik deze cursus heb gevolgd. " - din 14 feb 2012 12:51:46 UTC

"Dit was voor mij een zeer goede ervaring, de training wordt stapsgewijs opgebouwd zodat je elke week een nieuw item krijgt uitgelegd via het… alles lezen - din 14 feb 2012 12:51:46 UTC

Sandra
starstarstarstarstar_half
9,3
Persoonlijke Kracht Online

"Een fijne training die voor iedereen toegankelijk is. Ik heb de training gevolgd, omdat ik vast zat in mijn leven en niet meer zo goed wist welke kant ik op wilde. De methode die geboden wordt, is er eentje die je makkelijk zelf kunt toepassen en hierdoor ben je niet afhankelijk van therapeuten of andere derden voor begeleiding. Veel van mijn leerdoelen zijn gedurende de training al bereikt. Aan de rest wordt nog gewerkt, want wat je in de training leert is iets wat je je hele leven kan blijven toepassen. Deze training is een aanrader voor iedereen!" - woe 26 okt 2011 08:54:00 UTC

"Een fijne training die voor iedereen toegankelijk is. Ik heb de training gevolgd, omdat ik vast zat in mijn leven en niet meer zo goed wist … alles lezen - woe 26 okt 2011 08:54:00 UTC

Anoniem
starstarstarstarstar_border
8,3
Persoonlijke Kracht Online

"alles werd rustig uitgelegd en duidelijk. Het was allemaal makkelijk te volgen, geen hocus pocus gedoe" - din 25 okt 2011 18:17:02 UTC

"alles werd rustig uitgelegd en duidelijk. Het was allemaal makkelijk te volgen, geen hocus pocus gedoe " - din 25 okt 2011 18:17:02 UTC

anja o.
starstarstarstarstar_half
9
Persoonlijke Kracht Online

"Voor mij was deze cursus precies wat ik zocht in die fase van mijn leven. Door zware familiale turbulenties (dubbel overlijden waaronder een doodslag door een goede bekende) was ik even tot op het bot van de kaart en voelde mij in een soort van 'slachtofferkant' gesodemieterd waar ik niet wilde zijn maar ook niet meteen op eigen kracht uitgeraakte. Gevoelens van woede, verdriet, onmacht overheersten mijn denken en voelen en zogen alle energie en levensvreugde uit mij. Door deze cursus online te volgen, op mijn eigen tempo, voelde ik mij héél snel opnieuw in mijn kracht komen, kon ik negatieve emoties loslaten en vond ik mezelf terug." - din 25 okt 2011 14:27:32 UTC

"Voor mij was deze cursus precies wat ik zocht in die fase van mijn leven. Door zware familiale turbulenties (dubbel overlijden waaronder een… alles lezen - din 25 okt 2011 14:27:32 UTC

Anoniem
starstarstarstarstar_border
8,3
Persoonlijke Kracht Online

"Overzichtelijk structuur, duidelijke uitleg en voorbeelden, helder wat de doelen zijn en wat de bedoeling in de lessen is. Geeft je moed en vertrouwen in wat je wilt bereiken" - maa 24 okt 2011 21:19:53 UTC

"Overzichtelijk structuur, duidelijke uitleg en voorbeelden, helder wat de doelen zijn en wat de bedoeling in de lessen is. Geeft je moed en … alles lezen - maa 24 okt 2011 21:19:53 UTC

karel
starstarstarstarstar_half
8,8
Persoonlijke Kracht Online

"Het was een heldere maar zeker een leerzame cursus waar ik veel van heb geleerd en meer mezelf ben geworden." - maa 24 okt 2011 16:32:44 UTC

"Het was een heldere maar zeker een leerzame cursus waar ik veel van heb geleerd en meer mezelf ben geworden. " - maa 24 okt 2011 16:32:44 UTC

Jos Verheijden - Ik leer je effectief omgaan met onzekerheden en tegenslagen
Jos Verheijden
Ik leer je effectief omgaan met onzekerheden en tegenslagen
9,3

Heb je een vraag? Onze leeradviseurs helpen je graag. Bel ons op 085 7440830 of e-mail naar info@springest.nl.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

Aanhef
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)

Heb je nog vragen?