Opleiding TriA Ont-Stress Coach

Niveau
Tijdsduur
Logo van Wandelcoach Nederland
Opleiderscore: starstarstarstarstar 10 Wandelcoach Nederland heeft een gemiddelde beoordeling van 10 (uit 6 ervaringen)

Tip: meer info over het programma, startdatum, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

Startdata en plaatsen

Er zijn nog geen startdata bekend voor dit product.

Wandelcoach Nederland biedt haar producten standaard aan in de volgende regio's: Eindhoven, Tilburg

Beschrijving

De opleiding TriA© Ont-Stresscoach is gebaseerd op de unieke TriA© methode die al jaren in combinatie met de natuurlijke omgeving bij de begeleiding van mensen ingezet word. Dit beproefde, op de positieve psychologie gebaseerde, stappenplan zorgt niet alleen voor meer balans tussen draaglast en -kracht, maar tegelijkertijd ook voor een positieve mindset. Welke zodanig invloed heeft, dat iemand op een evenwichtige manier vooruit kan, in plaats van helemaal weg te zakken in negatieve gevoelens en houding.

De oorzaken van stress lijken vaak in het 'nu' gezocht te worden, toch is dat veelal niet het geval. De échte oorzaak ligt in de meeste gevallen op andere levensgebieden en vinden vaak hun o…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Heb je een vraag? Onze adviseurs helpen je graag. Bel ons op 085 7440830 of e-mail naar info@springest.nl.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Burn out coach, Stress, Coaching, Time management en Werkdruk.

De opleiding TriA© Ont-Stresscoach is gebaseerd op de unieke TriA© methode die al jaren in combinatie met de natuurlijke omgeving bij de begeleiding van mensen ingezet word. Dit beproefde, op de positieve psychologie gebaseerde, stappenplan zorgt niet alleen voor meer balans tussen draaglast en -kracht, maar tegelijkertijd ook voor een positieve mindset. Welke zodanig invloed heeft, dat iemand op een evenwichtige manier vooruit kan, in plaats van helemaal weg te zakken in negatieve gevoelens en houding.

De oorzaken van stress lijken vaak in het 'nu' gezocht te worden, toch is dat veelal niet het geval. De échte oorzaak ligt in de meeste gevallen op andere levensgebieden en vinden vaak hun oorsprong in het verleden. Dat is waar je je als coach op focust, want wil je écht aan duurzame stress reductie doen, dan pak je de kern. 

De stress gebieden en onderwerpen die aan bod komen zijn:

  • relaties met anderen, zoals partner, ouders, familieleden en collega's 
  • invloeden vanuit je huidige bestaan en gezin van herkomst
  • financiële zorgen
  • (eigen)waarde(n) en normen
  • zingeving
  • trauma en verlies
  • balans tussen draaglast en draagkracht

Wat leer je?

In deze opleiding staat het begeleiden van mensen met stress gerelateerde klachten centraal. En dit kan behalve op het werk op verschillende terreinen aan de orde zijn. 

Je leert:

  • de mentale- en fysieke effecten van (langdurige) stress
  • al wandelend een effectief coachings gesprek voeren
  • de natuur te gebruiken bij het stimuleren van ontspanning
  • verschillende stressverlagende technieken toe te passen, zoals visualisatie en ademhalingsoefeningen
  • diverse creatieve werkvormen in te zetten om voor de cliënt meer inzicht te bieden in de stressfactoren te creëeren en zaken los te laten die de stress veroorzaken
  • hoe jij zelf als professional met stress omgaat
  • je intuïtie maximaal in te zetten om zo de werkelijke redenen van stress bloot te leggen
  • je acceptatievermogen te vergroten, zodat je de perfecte spiegel voor je cliënt of medewerker bent

De opleiding is een sterke combi van een effectief, praktisch stappenplan en de rustgevende impact van de natuur.

Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen

Er zijn nog geen ervaringen.

Deel je ervaring

Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.

Heb je een vraag? Onze adviseurs helpen je graag. Bel ons op 085 7440830 of e-mail naar info@springest.nl.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

Aanhef
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)

Heb je nog vragen?

(optioneel)
We slaan je gegevens op om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen.
Meer info vind je in ons privacybeleid.