Training Assertiviteit

Niveau
Totale lesduur
Startdatum en plaats
9,1
Gemiddeld cijfer voor Training Assertiviteit
Gebaseerd op 18 ervaringen Lees alle ervaringenchevron_right
Aad van Duuren
starstarstarstarstar_half
Beleidsmedewerker Facilitair
9
Training Assertiviteit

"Een bijzonder fijne cursus met een zeer ervaren en bevlogen cursusleider Odette! Inzicht in jezelf en daarbij tools beschikbaar krijgen, wat wil je nog meer. Xzellent werkt met het insightmodel. een prima manier om het broodnodige inzicht te krijgen." - zon 18 dec 2016 13:27:00 UTC

"Een bijzonder fijne cursus met een zeer ervaren en bevlogen cursusleider Odette! Inzicht in jezelf en daarbij tools beschikbaar krijgen, wat… alles lezen - zon 18 dec 2016 13:27:00 UTC

Startdata en plaatsen

Breda
27 mrt. 2017 tot
11 mei. 2017
Inschrijven
check_circleStart gegarandeerd
expand_more
expand_less
Toon rooster
Eindhoven
27 mrt. 2017 tot
11 mei. 2017
Inschrijven
check_circleStart gegarandeerd
expand_more
expand_less
Toon rooster
Rotterdam
27 mrt. 2017 tot
11 mei. 2017
Inschrijven
check_circleStart gegarandeerd
expand_more
expand_less
Toon rooster
Zwolle
30 mei. 2017 tot
6 jul. 2017
Inschrijven
check_circleStart gegarandeerd
expand_more
expand_less
Toon rooster
Amsterdam
30 mei. 2017 tot
6 jul. 2017
Inschrijven
check_circleStart gegarandeerd
expand_more
expand_less
Toon rooster
Utrecht
30 mei. 2017 tot
6 jul. 2017
Inschrijven
check_circleStart gegarandeerd
expand_more
expand_less
Toon rooster
Zwolle
19 sep. 2017 tot
3 okt. 2017
Inschrijven
check_circleStart gegarandeerd
expand_more
expand_less
Toon rooster
Amsterdam
19 sep. 2017 tot
3 okt. 2017
Inschrijven
check_circleStart gegarandeerd
expand_more
expand_less
Toon rooster
Utrecht
19 sep. 2017 tot
3 okt. 2017
Inschrijven
check_circleStart gegarandeerd
expand_more
expand_less
Toon rooster
Rotterdam
2 nov. 2017 tot
30 nov. 2017
Inschrijven
check_circleStart gegarandeerd
expand_more
expand_less
Toon rooster
Breda
2 nov. 2017 tot
30 nov. 2017
Inschrijven
check_circleStart gegarandeerd
expand_more
expand_less
Toon rooster
Eindhoven
2 nov. 2017 tot
30 nov. 2017
Inschrijven
check_circleStart gegarandeerd
expand_more
expand_less
Toon rooster
Amsterdam
21 nov. 2017 tot
12 dec. 2017
Inschrijven
check_circleStart gegarandeerd
expand_more
expand_less
Toon rooster
Utrecht
21 nov. 2017 tot
12 dec. 2017
Inschrijven
check_circleStart gegarandeerd
expand_more
expand_less
Toon rooster
Zwolle
21 nov. 2017 tot
12 dec. 2017
Inschrijven
check_circleStart gegarandeerd
expand_more
expand_less
Toon rooster

Beschrijving

Assertiviteit of assertief reageren; Voor veel mensen is het lastig om te zeggen wat ze willen, denken of voelen. Voel jij je ook wel eens onzeker om je mening kenbaar te maken? Wanneer je bij anderen duidelijk je grenzen aangeeft kun je veel effectiever functioneren. En meer bereiken! De communicatie verloopt zo een stuk gemakkelijker. Wil je liever sterker, zelfbewuster en weerbaarder zijn ten opzichte van anderen? Dan is deze training een uitstekende investering en een waardevolle bijdrage aan je persoonlijke ontwikkeling!

Resultaten na de training Assertiviteit
Je kunt voortaan: 

  • Alles aanpakken wat je wilt
  • Op een directe en open wijze communiceren
  • Duidelijk zeggen wat je wilt, voelt …

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Heb je een vraag? Onze leeradviseurs helpen je graag. Bel ons op 085 7440830 of e-mail naar info@springest.nl.

Assertiviteit of assertief reageren; Voor veel mensen is het lastig om te zeggen wat ze willen, denken of voelen. Voel jij je ook wel eens onzeker om je mening kenbaar te maken? Wanneer je bij anderen duidelijk je grenzen aangeeft kun je veel effectiever functioneren. En meer bereiken! De communicatie verloopt zo een stuk gemakkelijker. Wil je liever sterker, zelfbewuster en weerbaarder zijn ten opzichte van anderen? Dan is deze training een uitstekende investering en een waardevolle bijdrage aan je persoonlijke ontwikkeling!

Resultaten na de training Assertiviteit
Je kunt voortaan: 

  • Alles aanpakken wat je wilt
  • Op een directe en open wijze communiceren
  • Duidelijk zeggen wat je wilt, voelt en bedoelt
  • Op een effectieve wijze feedback geven en ontvangen
  • Op een duidelijke manier je grenzen aangeven
  • Op een effectieve manier met conflicten of meningsverschillen omgaan
     

Inhoud Training Assertiviteit

  • Wat zijn mijn kwaliteiten en valkuilen?
  • Hoe communiceer ik nu en hoe kan dat beter?
  • Wat is zelfvertrouwen en hoe kan ik het versterken?
  • Wat is assertiviteit en hoe doe ik dat?
  • Hoe spreek ik anderen aan op hun gedrag? 
  • Hoe ga ik zelf met kritiek om?
  • Hoe ga ik om met conflicten?
  • Hoe verweer ik me tegen de (onredelijke) eisen van anderen? 
  • Hoe maak ik contact met anderen?
  • Hoe beïnvloed ik het gedrag van anderen? 
  • Hoe blijf ik mijn eigen emoties de baas?


Aanpak Training Assertiviteit

Deze training bestaat uit drie dagen. Alle dagen van 10.30 uur tot 19.00 uur (filevrij!). We zorgen voor inzicht, verdieping en het aanscherpen van vaardigheden door aantrekkelijke werkvormen te gebruiken waardoor de training niet alleen leerzaam maar ook leuk is. We werken vaak in kleine groepjes van wisselende samenstelling om zo ook van elkaar te leren.
Voorbereiding:

  • Je vult voorafgaand aan de training een online vragenlijst in om je persoonlijk profiel vast te stellen
  • De trainer neemt vooraf contact op met je om de leerdoelen te bespreken en op te stellen


Competenties
Je werkt in deze training aan de competenties Assertiviteit, Overtuigingskracht, Durf, Initiatief en Mondelinge Uitdrukkingsvaardigheid.

Contact en Inschrijven
Deze training Assertiviteit verzorgen we ook als maatwerkprogramma voor jouw organisatie. De opzet en inhoud worden dan in nauwe samenwerking afgestemd. Vanzelfsprekend is een vrijblijvend gesprek met een van onze opleidingsadviseurs mogelijk.

9,1
Gemiddeld cijfer voor Training Assertiviteit
Gebaseerd op 18 ervaringen
Aad van Duuren
starstarstarstarstar_half
Beleidsmedewerker Facilitair
9
Training Assertiviteit

"Een bijzonder fijne cursus met een zeer ervaren en bevlogen cursusleider Odette! Inzicht in jezelf en daarbij tools beschikbaar krijgen, wat wil je nog meer. Xzellent werkt met het insightmodel. een prima manier om het broodnodige inzicht te krijgen." - zon 18 dec 2016 13:27:00 UTC

"Een bijzonder fijne cursus met een zeer ervaren en bevlogen cursusleider Odette! Inzicht in jezelf en daarbij tools beschikbaar krijgen, wat… alles lezen - zon 18 dec 2016 13:27:00 UTC

Nadine Buit
starstarstarstarstar
10
Training Assertiviteit

"De driedaagse training was erg interessant. Duidelijke opbouw en veel ruimte voor eigen inbreng. Het Insights Discovery Profiel (kleuren model) is erg leerzaam en verhelderend. Zeer nuttig en ik heb er veel van opgestoken. " - din 15 nov 2016 08:59:57 UTC

"De driedaagse training was erg interessant. Duidelijke opbouw en veel ruimte voor eigen inbreng. Het Insights Discovery Profiel (kleuren mod… alles lezen - din 15 nov 2016 08:59:57 UTC

Suzanne Zuiderveld
starstarstarstarstar_half
9
Training Assertiviteit

"Training was erg geslaagd. Door de kleine groep was er veel ruimte voor persoonlijke aanpak. Ondanks dat de groep klein was, was deze toch divers hetgeen erg verhelderend werkte. Het kleurenmodel vind ik echt fantastisch en gebruik ik dagelijks. Een ander pluspunt is dat de training verspreid is over drie bijeenkomsten met iedere keer een maand ertussen. Op deze manier kun je met je inzichten aan de slag en deze in de volgende bijeenkomst bespreken. Tussendoor hadden we ook wekelijks mailcontact hetgeen ook erg zinvol (en leuk) was." - maa 30 mei 2016 08:20:32 UTC

"Training was erg geslaagd. Door de kleine groep was er veel ruimte voor persoonlijke aanpak. Ondanks dat de groep klein was, was deze toch d… alles lezen - maa 30 mei 2016 08:20:32 UTC

Ben Donders
starstarstarstarstar_half
Hardware Engineer Elektronica
9
Training Assertiviteit

"In drie cursusdagen werd de cursus assertiviteit/communicatie gegeven.
de cursusstof was interessant, goed opgebouwd en goed te begrijpen. de trainer kon goede voorbeelden geven en de juiste antwoorden geven op vragen of tips bij situaties. fijne locatie en de lunch was ook super!" - don 24 mrt 2016 08:37:11 UTC

"In drie cursusdagen werd de cursus assertiviteit/communicatie gegeven. de cursusstof was interessant, goed opgebouwd en goed te begrijpen.… alles lezen - don 24 mrt 2016 08:37:11 UTC

Ans Hulsen
starstarstarstarstar_border
Medewerker applicatiebeheer en Uitvoering
8
Training Assertiviteit

"Geweldig om inzicht te krijgen in zowel jezelf als de ander. En er vervolgens, met behulp van handvaten, er je voordeel mee te doen dat die ander anders is. Na afsluiting van de cursus elke week een korte tip te ontvangen is super, zo blijf je er alert op om het geleerde te blijven toepassen." - maa 29 feb 2016 09:28:56 UTC

"Geweldig om inzicht te krijgen in zowel jezelf als de ander. En er vervolgens, met behulp van handvaten, er je voordeel mee te doen dat die … alles lezen - maa 29 feb 2016 09:28:56 UTC

Kitty
starstarstarstarstar_half
9
Training Assertiviteit

"Zelden zo'n goede training meegemaakt! Ik vond het jammer dat de training maar 3 dagen duurde, want er is nog zoveel meer te leren en te oefenen als het om communicatie gaat. Vooral van het Insighst Discovery Profiel ( de 4 kleuren) steek je erg veel op: welke kleur ben jij en hoe kun je het beste met andere kleuren omgaan - en hoe kunnen zij het beste met jou omgaan. In de groep zaten mensen die kwamen voor assertiviteit, maar ook voor effectief communiceren. Alle kleuren waren vertegenwoordigd in de groep. Iedereen formuleerde een eigen leerdoel en er was genoeg ruimte om alle onderwerpen te bespreken en te oefenen. Zo werden er discussies nagespeeld en werden er casussen besproken uit de praktijk. De trainster gaf ons ook een kijkje in hoe NLP werkt en wat voor invloed dat heeft op jou als persoon. Erg interessant! In de map die je krijgt staan veel interessante zaken, zodat je ook na de training nog kunt oefenen. Ik zou de training aan iedereen willen aanbevelen!" - woe 19 jun 2013 13:02:19 UTC

"Zelden zo'n goede training meegemaakt! Ik vond het jammer dat de training maar 3 dagen duurde, want er is nog zoveel meer te leren en te oef… alles lezen - woe 19 jun 2013 13:02:19 UTC

Karin Veldhoven
starstarstarstarstar
Operationeel Coordinator
10
Training Assertiviteit

"Hele fijne, goede training. Alles werd duidelijk uitgelegd en er werd voor iedereen genoeg tijd genomen om alles uit te leggen en te oefenen. Zeker een aanrader!" - woe 02 jan 2013 12:00:37 UTC

"Hele fijne, goede training. Alles werd duidelijk uitgelegd en er werd voor iedereen genoeg tijd genomen om alles uit te leggen en te oefenen… alles lezen - woe 02 jan 2013 12:00:37 UTC

Joris
starstarstarstarstar_half
9
Training Assertiviteit

"Nuttige en interactieve praktijktraining.

Je krijgt ook een persoonlijke profielschets,

die goed klopt met de werkelijkheid!

De oefeningen op het gebied van assertiviteit en (non verbale) communicatie waren leuk en leerzaam." - don 29 nov 2012 09:35:12 UTC

"Nuttige en interactieve praktijktraining. Je krijgt ook een persoonlijke profielschets, die goed klopt met de werkelijkheid! De oefening… alles lezen - don 29 nov 2012 09:35:12 UTC

Anoniem
starstarstarstarstar_half
9
Training Assertiviteit

"Bedankt het was erg fijn om nieuw gereedschap in mijn koffertje te krijgen waarmee ik mijzelf weerbaarder kon opstellen.

Tegenover collega's en kennissen.

Maar ook het bewaken van mijn eigen grenzen, en het stellen van SMART doelen fijn om hiermee te werken in een kleine opstelling van 1 andere cursist was erg prettig voor mijn gevoel van eigenwaarde nogmaals Bedankt" - woe 04 jul 2012 00:47:28 UTC

"Bedankt het was erg fijn om nieuw gereedschap in mijn koffertje te krijgen waarmee ik mijzelf weerbaarder kon opstellen. Tegenover collega… alles lezen - woe 04 jul 2012 00:47:28 UTC

Anouk van der Werf
starstarstarstarstar_half
Marketing manager at Dopharma BV
9
Training Assertiviteit

"Een interessante training, in mijn geval icm een communicatietraining. Veel verschillende mensen die er met een verschillende insteek aan deelnamen. Je ziet iedereen veranderen en sterker worden in de 3 dagen dat deze training (maar) duurt. Vooral ook leuk als je mensen in de groep hebt in verschillende kleuren van het Insights profiel. Dat maakt het duidelijker om bepaald gedrag te herkennen en daar wordt je ook in gestimuleerd. " - maa 21 mrt 2011 20:46:25 UTC

"Een interessante training, in mijn geval icm een communicatietraining. Veel verschillende mensen die er met een verschillende insteek aan de… alles lezen - maa 21 mrt 2011 20:46:25 UTC

Anoniem (bekend bij Springest)
starstarstarstarstar_border
8,4
Training Assertiviteit

"Heel verrassend hoe nauwkeurig ze je karakter in beeld brengen. In drie dagen ben ik heel wat over mezelf te weten gekomen. Op een prettige intuïtieve manier doorloop je deze training. Je leert aan de hand van talloze voorbeelden en situaties met jezelf en vooral ook met anderen om te gaan.

Dit zou iedereen moeten ervaren, absoluut een aanrader. " - maa 08 feb 2010 08:33:27 UTC

"Heel verrassend hoe nauwkeurig ze je karakter in beeld brengen. In drie dagen ben ik heel wat over mezelf te weten gekomen. Op een prettige … alles lezen - maa 08 feb 2010 08:33:27 UTC

Robert
starstarstarstarstar
10
Training Assertiviteit

"Ik heb er veel geleerd de 3 dagen, veel tips meegekregen waar ik me aan kan houden.

Nu alleen nog,

Just do it!" - din 02 feb 2010 19:38:21 UTC

"Ik heb er veel geleerd de 3 dagen, veel tips meegekregen waar ik me aan kan houden.Nu alleen nog, Just do it! " - din 02 feb 2010 19:38:21 UTC

Groetjes Sita
starstarstarstarstar_half
9,2
Training Assertiviteit

"Ik heb veel inzichten gekregen over mijzelf. Deze cursus zou ik iedereen aanraden. Je krijgt de juiste begeleiding die jij als persoon nodig hebt, dat vind ik heel belangrijk en de cursus word heel erg leuk gegeven. Dus ik zou zeggen, schrijf je gewoon in en ervaar het zelf.....mijn complimenten voor de trainers :-D" - maa 16 mrt 2009 14:03:20 UTC

"Ik heb veel inzichten gekregen over mijzelf. Deze cursus zou ik iedereen aanraden. Je krijgt de juiste begeleiding die jij als persoon nodig… alles lezen - maa 16 mrt 2009 14:03:20 UTC

Nipius
starstarstarstarstar_half
8,8
Training Assertiviteit

"Goede, praktische cursus, bruikbaar in de praktijk. Prettige manier van trainen en begeleiden, een aanrader." - woe 17 dec 2008 11:25:44 UTC

"Goede, praktische cursus, bruikbaar in de praktijk. Prettige manier van trainen en begeleiden, een aanrader. " - woe 17 dec 2008 11:25:44 UTC

hans spiering
starstarstarstarstar_half
9,4
Training Assertiviteit

"De cursus reikt je handvaten aan om toch een stuk assertiever te worden in je werkomgeving en in je priveleven.
Het was ook erg fijn om in een kleine groep te werken.
Kortom, alles klopte!!!!!
" - maa 15 dec 2008 12:33:54 UTC

"De cursus reikt je handvaten aan om toch een stuk assertiever te worden in je werkomgeving en in je priveleven. Het was ook erg fijn om in e… alles lezen - maa 15 dec 2008 12:33:54 UTC

Jan
starstarstarstarstar_half
9,2
Training Assertiviteit

"Goede training, heb er nog steeds een heel goed gevoel bij. Je moet het gewoon een keer doen, de training assertiviteit." - maa 15 dec 2008 11:27:41 UTC

"Goede training, heb er nog steeds een heel goed gevoel bij. Je moet het gewoon een keer doen, de training assertiviteit. " - maa 15 dec 2008 11:27:41 UTC

Martijn
starstarstarstarstar_half
8,6
Training Assertiviteit

"Het is een prima en goede cursus! Veel geleerd van de trainers maar ook van de medecursisten.
Mocht u behoefte hebben aan een cursus assertiviteit dan is deze cursus ECHT een aanrader.


Met één woord TOP.
" - maa 15 dec 2008 08:08:39 UTC

"Het is een prima en goede cursus! Veel geleerd van de trainers maar ook van de medecursisten. Mocht u behoefte hebben aan een cursus asserti… alles lezen - maa 15 dec 2008 08:08:39 UTC

Tessa
starstarstarstarstar
10
Training Assertiviteit

"een echte aanrader.
meteen doen waneer u de informatie heeft gelezen.
het maakt je leven zoveel makkelijker en gelukkiger.
ik heb er veel aan gehad en van geleerd.
" - vri 12 dec 2008 14:43:40 UTC

"een echte aanrader. meteen doen waneer u de informatie heeft gelezen. het maakt je leven zoveel makkelijker en gelukkiger. ik heb er veel aa… alles lezen - vri 12 dec 2008 14:43:40 UTC

Heb je een vraag? Onze leeradviseurs helpen je graag. Bel ons op 085 7440830 of e-mail naar info@springest.nl.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

Aanhef
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)