Improvisatie workshop

In korte tijd een boost op het gebied van loslaten en durven. Op een geleidelijke manier je 'comfort zone' uit, en dat geeft een kik!

Improvisatie is al eeuwen een belangrijk basis voor het acteren. De Canadese Keith Johnstone heeft gemerkt dat improviseren het kind in ons naar boven haalt. Het kind dat "Ja" durft te zeggen op een idee van een ander. Dat durft te falen met een glimlach, dat bezig is zijn eigen grenzen te verkennen en durft te verleggen. 

Maar het is niet alleen een basis voor acteren, het is een bewezen methode om tot meer durf te komen! Heb jij één van de volgende doelen? Dan is de training Improvisatie misschien iets voor jou. Uit je comfort zone stappen, positiever denken, meer durven, sterker in je schoenen staan, minder twijfelen, luider praten. De training is geschikt voor young professionals, ervaring is niet vereist. 

Trainer Sarah: “Ik krijg na een workshop improvisatie vaak terug dat deelnemers meer zelfvertrouwen hebben gekregen. Of dat ze zichzelf verrast hebben. Als je iets doet waarvan je niet had verwacht dat je het zou durven krijg je een zelfvertrouwen-boost”.

Trainer Mascha: "Ik vind het opvallend hoeveel positieve energie deze workshop opwekt."

Door improvisatie vaardigheden te oefenen, leer je meer ad rem en vanuit een positieve samenwerking te reageren. Je leert de improvisatie-regels toe te passen, om te komen tot verrassende en goede 'co-producties'.

- Gebruik de kracht van de lach

- Laat de ander schitteren

- Zoek de ja én, ipv ja, maar

- Durf te falen

Tijdens de improvisatie workshop werken we geleidelijk toe naar scenes die grappig, spannend, verrassend en innemend zijn. Deelnemers zullen zich de scenes nog lang herinneren.

Resultaten

Voor elke groep levert de workshop positieve energie op en een gevoel van lef, zelfvertrouwen en verbondenheid. Verder verschillen uitkomsten per persoon. De een merkt dat het aangaan van spannende situaties het hele eiereneten is, de ander komt erachter dat meer non-verbale communicatie onduidelijkheden wegneemt en weer een ander gaat letten op het positief reageren op ideeen van anderen in plaats van eerst beren op de weg te zien. 

De vertaalslag naar de werkpraktijk kunnen we desgewenst goed maken, want de ervaringen uit de improvisatie scenes kunnen we met een aantal reflectievragen vertalen naar de werkpraktijk van deelnemers. 

Setting

Je kunt je als individu opgeven voor deze training en komt dan improviseren in een groep van 8-12 deelnemers. Wij zorgen voor een ruimte die bijdraagt aan een leuke en vrije improvisatiesfeer en zullen je op een prettige manier uitdagen met veel verschillende improvisatie opdrachten!

We zetten de workshop ook regelmatig in bij teamtrajecten, talentprogramma's en teambuilding dagen. Neem even contact op als je de mogelijkheden voor het eigen team wil bespreken. 

Groepsgrootte

Omdat het leuk is als iedereen meerdere keren aan bod komt, werken we met groepen tot 12 personen. Werken met grotere groepen is wel mogelijk, door meerdere trainers gelijktijdig in te zetten.

De training duurt van 13:00-16:00