Mom in Balance - Fit zwanger
- Formaat:
- Wij doneren tot 12% van je aankoopbedrag aan een onderwijs project van de Tika Foundation in Nepal.
Opleiderscore:
Beschrijving
In Fit zwanger! vind je praktische work-outschema's en oefeningen, informatie over gezonde voeding, lekkere recepten en fijne ontspanningstips. Zo zorg je zelf voor een fitte en energieke zwangerschap en ben je na de bevalling snel weer in vorm. Leg al je plannen en belangrijke sport- en zwangerschapsmomenten vast in de weekagenda aan het einde van elk trimester. Mom in Balance inspireert vrouwen om het beste uit zichzelf te halen! Met oefeningen, tips en recepten helpen wij vrouwen bij een gezonde en actieve levensstijl. Dit geeft de energie die nodig is om een goede balans te vinden tussen jezelf, werk en het gezin. Mom in Balance heeft de afgelopen tien jaar al duizenden vrouwen begeleid …
Veelgestelde vragen
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.
In Fit zwanger! vind je praktische work-outschema's en oefeningen,
informatie over gezonde voeding, lekkere recepten en fijne
ontspanningstips. Zo zorg je zelf voor een fitte en energieke
zwangerschap en ben je na de bevalling snel weer in vorm. Leg al je
plannen en belangrijke sport- en zwangerschapsmomenten vast in de
weekagenda aan het einde van elk trimester. Mom in Balance
inspireert vrouwen om het beste uit zichzelf te halen! Met
oefeningen, tips en recepten helpen wij vrouwen bij een gezonde en
actieve levensstijl. Dit geeft de energie die nodig is om een goede
balans te vinden tussen jezelf, werk en het gezin. Mom in Balance
heeft de afgelopen tien jaar al duizenden vrouwen begeleid tijdens
hun zwangerschap. In dit boek is al die ervaring verwerkt,
aangevuld met wetenschappelijk onderzoek en de input van
vooraanstaande professionals. Esther van Diepen is oprichtster van
Mom in Balance, moeder van vier kinderen, trainer, life coach en
fanatiek sporter.
Esther van Diepen
Publisher: VBK Media
Published at: June 2017
Edition: 1
Author(s):
Esther van Diepen
Publisher: VBK Media
Published at: June 2017
Edition: 1
Deel je ervaring
Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.