Assertiviteitstraining in Groningen

Niveau
Tijdsduur

Assertiviteitstraining in Groningen

ZEON, centrum voor Therapie, Training & Gezondheid
Logo van ZEON, centrum voor Therapie, Training & Gezondheid
Opleiderscore: starstarstarstarstar_half 8,8 ZEON, centrum voor Therapie, Training & Gezondheid heeft een gemiddelde beoordeling van 8,8 (uit 20 ervaringen)

Tip: meer info over het programma, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

9,3
Gemiddeld cijfer voor Assertiviteitstraining in Groningen
Gebaseerd op 6 ervaringen Lees alle ervaringenchevron_right
starstarstarstarstar
Cor Giezen
10
Assertiviteitstraining in Groningen

"Ik zou deze cursus zeker aanbevelen voor mensen die assertiever willen worden. Als je zelf maar gemotiveerd genoeg bent om te willen veranderen, dat lukt je dat zeker met behulp van deze cursus. Er worden je genoeg handvatten toegereikt waardoor het een stuk makkelijker wordt om assertiever te worden. Tevens is het fijn dat je in een groep zit met mensen die in het dagelijks leven tegen dezelfde problemen aan lopen. Dit zorgt ervoor dat er meer begrip is voor elkaar en het zorgt er ook voor dat je elkaar motiveert om alles eruit te halen wat erin zit. " - 08-01-2020 19:49

"Ik zou deze cursus zeker aanbevelen voor mensen die assertiever willen worden. Als je zelf maar gemotiveerd genoeg bent om te willen verande… alles lezen - 08-01-2020 19:49

Startdata en plaatsen

Er zijn nog geen startdata bekend voor dit product.

ZEON, centrum voor Therapie, Training & Gezondheid biedt haar producten standaard aan in de volgende regio's: Assen, Drachten, Emmen, Groningen, Heerenveen, Leeuwarden

Beschrijving

Jezelf écht leren kennen!

Assertiviteitstraining

Sinds 1998 geven wij trainingen in assertiviteit in Groningen!
Uniek programma waarmee we je een enorm zelfvertrouwen geven.

Voor particulieren geldt een ander tarief, zie onze website

Ontspannen en assertief worden met steun van ZEON

Wanneer je moeite hebt om duidelijk voor jezelf op te komen en je standpunten over te brengen dan gaat onze assertiviteitstraining je zeker veel leren. Heb je al een tijdje de behoefte je vrijer en spontaner op te stellen, dan bieden wij een krachtig programma vol met nieuwe inzichten en ervaringen. Onze training zit vol met praktische handvatten die je helpen assertiever te worden.

Kies voor deze Assertiviteit training als je het vol…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Assertiviteit, Feedback geven, Omgaan met weerstand, Persoonlijke ontwikkeling en Zelfvertrouwen.

Jezelf écht leren kennen!

Assertiviteitstraining

Sinds 1998 geven wij trainingen in assertiviteit in Groningen!
Uniek programma waarmee we je een enorm zelfvertrouwen geven.

Voor particulieren geldt een ander tarief, zie onze website

Ontspannen en assertief worden met steun van ZEON

Wanneer je moeite hebt om duidelijk voor jezelf op te komen en je standpunten over te brengen dan gaat onze assertiviteitstraining je zeker veel leren. Heb je al een tijdje de behoefte je vrijer en spontaner op te stellen, dan bieden wij een krachtig programma vol met nieuwe inzichten en ervaringen. Onze training zit vol met praktische handvatten die je helpen assertiever te worden.

Kies voor deze Assertiviteit training als je het volgende wilt:

  • Praktische handvatten om je assertiever op te stellen
  • Domweg je eigen mening kunnen en durven geven
  • Kunnen zeggen waar het op staat
  • Kritiek kunnen inzetten als groeimoment
  • Ontspannen en assertiever deelnemen aan gesprekken en discussies
  • Een gezonde portie zelfwaardering hebben
  • Vrijer en spontaner zijn in contact met anderen
  • Grenzen kunnen stellen op een effectieve en respectvolle manier

Dit ga je leren!

  • Ontdek wat assertief zijn precies betekent
  • Leer assertieve vaardigheden toepassen
  • Overwin angsten, twijfels of frustratie om jouw doelen te bereiken
  • Leer je mening te geven in groepsgesprekken en discussies
  • Herstel het vertrouwen in jezelf en anderen
  • Doorbreek je comfortzone en stap uit beperkende cirkels
  • Leer omgaan met feedback en kritiek

Praktisch

  • Individueel traject: 5 sessies van 1 uur. De individuele training beslaat 5 sessies van minimaal 1 uur op afspraak.
  • De groepstraining beslaat 6 bijeenkomsten van 1 1/2 uur. De lestijden zijn:
    - 6x van 16.30 tot 18.00 uur of
    - 6x van 18.00 tot 19.30 uur of
    - 6x van 19.30 uur tot 21.00 uur.

De lessen omvatten deels theoretische uitleg en tevens is er ruimte om de verworven inzichten praktisch te oefenen. Door momenten van zelfreflectie en uitwisseling zorgen we er voor dat de kennis ook persoonlijk toepasbaar is. Wekelijks zijn er opdrachten die je thuis voorbereidt, zodat je tijdens de les dieper op de stof in kunt gaan.
De trainingsavonden zijn eens in de 1 a 2 weken, tijdens vakanties is er geen les. De assertiviteit training wordt 4x per jaar gegeven.

  • Groepen van maximaal 6 deelnemers. Startgarantie: bij minder dan 3 deelnemers kun je individueel werken en plannen we in overleg met jou de data in.

Kijk op praktijkzeon.nl voor meer informatie.

9,3
Gemiddeld cijfer voor Assertiviteitstraining in Groningen
Gebaseerd op 6 ervaringen
starstarstarstarstar
Cor Giezen
10
Assertiviteitstraining in Groningen

"Ik zou deze cursus zeker aanbevelen voor mensen die assertiever willen worden. Als je zelf maar gemotiveerd genoeg bent om te willen veranderen, dat lukt je dat zeker met behulp van deze cursus. Er worden je genoeg handvatten toegereikt waardoor het een stuk makkelijker wordt om assertiever te worden. Tevens is het fijn dat je in een groep zit met mensen die in het dagelijks leven tegen dezelfde problemen aan lopen. Dit zorgt ervoor dat er meer begrip is voor elkaar en het zorgt er ook voor dat je elkaar motiveert om alles eruit te halen wat erin zit. " - 08-01-2020 19:49

"Ik zou deze cursus zeker aanbevelen voor mensen die assertiever willen worden. Als je zelf maar gemotiveerd genoeg bent om te willen verande… alles lezen - 08-01-2020 19:49

starstarstarstarstar
Petra Mast
10
Assertiviteitstraining in Groningen

"De assertiviteitstraining heeft mij zo goed geholpen dat ik hem bij iedereen aanbeveel. Sanne en John weten veel van de theorie omtrent assertiviteit en alles wat daarmee te maken heeft. Ze vertellen dit op een hele rustige, maar effectieve manier. Door de training heb ik een soort rust en meer zelfvertrouwen gegeven. Het werken in een groep gaf mij een samenhorigheidsgevoel en een steun in de rug om met de oefeningen thuis aan de slag te gaan. " - 25-07-2016 13:38

"De assertiviteitstraining heeft mij zo goed geholpen dat ik hem bij iedereen aanbeveel. Sanne en John weten veel van de theorie omtrent asse… alles lezen - 25-07-2016 13:38

starstarstarstarstar_border
Rosalie Broens
Secretaresse
8
Assertiviteitstraining in Groningen

"Iedereen die aan zijn/haar assertiviteit wil werken, kan ik deze training aanbevelen. De duur van de training is perfect en helpt je het geleerde toe te passen in de praktijk. Goede praktische oefeningen, goede zorg en begrip van de trainers. De praktijk is mooi en schoon, goed toeven. Er wordt ook op een zeer praktische en effectieve manier huiswerk meegegeven. Je leert veel. Super! " - 26-11-2014 14:16

"Iedereen die aan zijn/haar assertiviteit wil werken, kan ik deze training aanbevelen. De duur van de training is perfect en helpt je het gel… alles lezen - 26-11-2014 14:16

starstarstarstarstar
Anoniem
10
Assertiviteitstraining in Groningen

"Met veel plezier geef ik samen met mijn collega deze training. Het programma is afgestemd op de deelnemers die onze praktijk ZEON bezoeken. De afgelopen 14 jaar is het programma steeds aangepast n.a.v. reacties van deelnemers, om een zo hoog mogelijk resultaat voor de deelnemers te krijgen. We hopen je te begroeten in onze praktijk.

Hartelijke groet

Sanne en John



deze reactie geef ik ter controle van Springest" - 26-11-2012 13:19

"Met veel plezier geef ik samen met mijn collega deze training. Het programma is afgestemd op de deelnemers die onze praktijk ZEON bezoeken. … alles lezen - 26-11-2012 13:19

starstarstarstarstar_half
Lilian Lever
9,4
Assertiviteitstraining in Groningen

"Ik heb deze training als positief ervaren. Heb er veel van geleerd
Je wordt je vaak bewust van je eigen denken, je eigen doen, wat erg naar voren kwam met bepaalde opdrachten.
Ik voel me veel sterker nu, maar er kan nog wel meer veranderd worden maar dat heeft zijn tijd nodig….kan ook niet na 10 weken cursus.
Ik ben erg gegroeid in mijn denken en doen. Durf nu sneller mijn mening te geven en denk er niet meer zo lang over na. Heb er na die tijd ook niet zoveel last meer van" - 15-07-2011 17:59

"Ik heb deze training als positief ervaren. Heb er veel van geleerdJe wordt je vaak bewust van je eigen denken, je eigen doen, wat erg naar v… alles lezen - 15-07-2011 17:59

starstarstarstarstar_half
Frits Prins
8,6
Assertiviteitstraining in Groningen

"Alles is op een professionele, discrete manier geregeld. De lessen zijn erg praktijk gericht zonder de hele tijd rollenspellen te hoeven spelen. De praktijk is bijzonder schoon en netjes. Interieur is licht en ruimtelijk vormgegeven waardoor er een rustige sfeer ontstaat. De trainers beschikken over een hoge mate van (zelf)kennis, waardoor er gemakkelijk synergie ontstaat van en naar de curcisten." - 20-06-2011 17:55

"Alles is op een professionele, discrete manier geregeld. De lessen zijn erg praktijk gericht zonder de hele tijd rollenspellen te hoeven spe… alles lezen - 20-06-2011 17:55

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)

Heb je nog vragen?

(optioneel)

Aanmelden voor nieuwsbrief

We slaan je gegevens op om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen.
Meer info vind je in ons privacybeleid.