Lichaamsgericht Coachen

"Lichaamsgericht coachen geeft inzicht en het is praktisch & ervaringsgericht. Hierdoor heeft het een transformatie werking in het dagelijks leven. Daarnaast kan Hans Velders zijn kennis goed vertalen, zodat het praktisch & toepasbaar wordt. Je lijf weet zoveel en het is de kunst om daar goed naar te luisteren en het bewust in te zetten. Deze opleiding helpt je daarbij en werkt op inspirerende wijze door. " - 29-07-2024 08:09

"De opleiding biedt naast kennis en vaardigheden vooral ook veel inzicht. Je leert je lichaamsintelligentie te gebruiken en wij hebben in onze groep veel met opstellingen gewerkt. Beiden pas je gelijk toe waardoor je met elkaar ook blokkades/trauma oplost en inzicht krijgt in hoe je gevormd bent. Welke delen van je persoonlijkheid zijn helpend en welke kinddelen zijn in welke situaties emotioneel. Dit inzicht heeft mij enorm geholpen in het dagelijks leven. " - 28-07-2024 15:12

"Deze training is een aanrader als je merkt dat je veel vanuit je hoofd leeft, terugkerende lichamelijke klachten hebt, die niet medisch verklaard kunnen worden en als je het gevoel hebt steeds vast te lopen in terugkerende patronen. Door de praktische handvaten en oefeningen die je krijgt aangereikt krijg je de kans om van denken naar voelen te gaan en krijg je je systeem steeds beter in beeld. Je leert je lichaam te voelen, blokkades komen naar boven en met simpele oefeningen leer je deze op te heffen. Na tientallen jaren in de kramp te hebben gezeten door fysiek en psychisch trauma, heeft mijn systeem, met de liefdevolle steun en aandacht van de trainers en mijn groepsgenoten, alle opgeslagen energie kunnen loslaten. Ik kan nu meer vanuit mijn ware zelf leven. De training geeft je handvaten waar je na de training mee verder kan, waardoor je als je uit balans raakt, sneller weer terug veert naar leven vanuit je ware zelf. De trainingsdagen zijn een weldaad voor je systeem, door de gastvrijheid van de trainers en door de opbouw van de eerste trainingsdag voel je snel een grote verbondenheid met de groep. Kortom een training waar je de rest van je leven profijt van hebt." - 23-07-2024 17:38

"Voor degene die verder willen dan cognitief/hoofdelijk coachen, en het lichaam als taal willen leren inclusief de ontwikkel, ontspan en oplos richtingen. Het lichaam liegt nooit. Vooral sterk bij mensen die sterk in hun hoofd zitten, om te laten zakken in hun lichaam en daarmee dieper te werken. Het veld is vel groter dan hoofd en hart." - 20-07-2024 15:37

"De training Lichaamsgericht Coachen heeft mij meer bewustzijn gegeven op mijn lichaamsintelligentie. Je lichaam geeft continu signalen af ten behoeve van jouw welzijn. In de training leer je bewust te worden van deze signalen en hoe je met je lichaam kan samenwerken om stress of ongemak in je lijf te reduceren. Je leert ook waar triggers in de grond vandaan komen en hoe je ermee om kunt gaan.
Ik gebruik de tools ook in mijn werk als coach. Door mijn vergrote bewustzijn op de signalen in mijn lichaam kan ik beter mijn energie en emoties reguleren.
Het is een waardevolle training die ik iedereen kan aanraden die proactief wil groeien.
" - 15-07-2024 14:20

"Deze training zorgde ervoor dat ik veel beter kon voelen wat bij mij past en wat ik wil. Niet vanuit mijn hoofd, maar vanuit een natuurlijke ontspanning en rust. Ik ervaarde veel spanning, wist niet goed wat ik wilde in mijn werk en leven en had het idee dat het leven mij overkwam. Na de training heb ik meer eigenaarschap over mijn leven, zit ik veel beter in mijn vel en durf ik meer en meer voor mijzelf te kiezen. Ik heb de signalen van mijn lichaam leren verstaan en hierdoor weet ik beter wat ik nodig heb om mij fijn te voelen en in balans te zijn. Ik heb meer energie als ooit te voren.
" - 13-07-2024 13:56