Vrouw unchained

je bent een sterke vrouw

Je bent een doorzetter, trekt met gemak al jaren de kar. Je regelt het allemaal prima, hebt de ‘boel’ onder controle: in jezelf, thuis en op het werk. Je houdt van gezelligheid, conflicten ga je meestal uit de weg. Je helpt anderen graag. Zelf om hulp vragen is wel een dingetje, je wilt anderen niet belasten. 

én je loopt tegen zaken aan waar je wel last van hebt

Je betrapt jezelf er vaak op dat je veel ‘moet’. Je bent soms moe van de kar trekken, hebt behoefte aan momenten van rust en reflectie. Je zou wel ‘ns wat vaker nee willen zeggen, zeker zonder je gelijk schuldig te voelen. Je wilt eigenlijk wel af van verdriet, teleurstellingen, moeizame relaties of gewoon die voortdurende ‘shit of yesterday’.

kortom, je bent toe aan verandering

 In zes bijeenkomsten bied ik je de mogelijkheid om te ontdekken wat je nodig hebt, wat (nog) gemist wordt en wat verlangens zijn. En wat de kracht is van jezelf op de eerste plaats zetten. Dat een ‘nee’ ook een antwoord is en dat duidelijkheid heel veel oplevert.

je ontdekt dat er altijd iets geleerd kan en mag worden

Na afloop heb je inzicht in hoe niet-zichtbare dynamieken gedrag bepalen, hoe de plek waar je geboren en getogen bent van grote invloed is op je dagelijkse leven en relaties, hoe je anders om kunt leren gaan met verdriet, schuldgevoel, schaamte en die lastige (zelf)kritische blik. En hoe je gemis je verlangen bepaalt.

het levert je op dat je een betere relatie krijgt met jezelf én met de ander 

Je krijgt de kans om zaken op een andere manier te bekijken en aan te pakken. De systemische manier van werken én het ervaringsgerichte leren zijn uitgangspunt.

Deze training is bedoeld voor vrouwen die behoefte hebben aan reflectie, het delen van ervaringen én nieuwsgierig zijn naar groei in hun rol en taak, thuis en op het werk. Er wordt van je verwacht dat je wilt leren over jezelf en dat je bereid bent om persoonlijke verhalen te delen.  

In het ervaringsgerichte leren is het systemisch werken in deze training een belangrijk uitgangspunt. Er wordt van je verwacht dat je wilt leren over jezelf en dat je bereid bent om persoonlijke verhalen te delen.