Stresscoaching
- Tijdsduur
Stresscoaching
Startdata en plaatsen
Dit product heeft geen vaste startdata en/of plaatsen.Vraag informatie aan over deze Coaching
Beschrijving
Heb je last van stressgerelateerde klachten? Maak je je zorgen over je eigen belastbaarheid? Wil je voorkomen dat je uitvalt van je werk? Met stress coaching leer je hoe je weer met plezier en energie je leven kunt leiden.
De invulling van het coachingstraject is helemaal afgestemd op jouw coachvraag. Aan de hand van jouw vraag, krijg je coaching en opdrachten aangeboden. Tijdens het traject is er steeds ruimte voor bijsturen zodat het effect voor jou optimaal zal zijn.
Voor iedereen die last heeft van stress en met meer balans en energie zijn leven wil leiden.
Onze aanpak bestaat in grote lijnen uit onderstaande stappen, maar stresscoaching is maatwerk. Samen met jou inventariseren we …
Veelgestelde vragen
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.
Heb je last van stressgerelateerde klachten? Maak je je zorgen over je eigen belastbaarheid? Wil je voorkomen dat je uitvalt van je werk? Met stress coaching leer je hoe je weer met plezier en energie je leven kunt leiden.
De invulling van het coachingstraject is helemaal afgestemd op jouw coachvraag. Aan de hand van jouw vraag, krijg je coaching en opdrachten aangeboden. Tijdens het traject is er steeds ruimte voor bijsturen zodat het effect voor jou optimaal zal zijn.
Voor iedereen die last heeft van stress en met meer balans en energie zijn leven wil leiden.
Onze aanpak bestaat in grote lijnen uit onderstaande stappen, maar stresscoaching is maatwerk. Samen met jou inventariseren we waar de behoefte ligt en waar we prioriteit aan gaan geven. Zo bouwen we een maatwerk programma om je veerkracht en energie te vergroten en weer tot een goede balans te komen.
- Kennismaking en inventarisatie
- Inzicht in stressbronnen
- Ontspanning en aandacht
- Stressmanagement
- Mentale weerbaarheid
- Persoonlijke missie en koers
- Werk/privé balans en focus
- Klaar voor de start!
Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen
Deel je ervaring
Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.