School of Insights

School of Insights begeleidt professionals met een uitdagende baan bij het vinden van balans tussen gaspedaal en rem.

Klachten die daar bijvoorbeeld bij kunnen horen, zijn: weinig energie, een vol hoofd, slecht slapen, het gevoel nergens tijd voor te hebben en een onrustig en/of gespannen gevoel.

En deze emoties en gevoelens zie ik daar vaak bij: bang, boos, chagrijnig, futloos, geïrriteerd, machteloos, moe, onzeker, paniekerig, somber en/of verdrietig.

Stel je eens voor hoe het zou zijn als je medewerkers niet op hun tandvlees lopen en beter met werkdruk en stresssituaties om zouden kunnen gaan. Dat ze uitgerust aan de dag beginnen, werken met plezier en een positieve instelling hebben. Voor jouw organisatie betekent dit minder verzuim, uitval en personeelskosten.

Als je maatregelen neemt voordat mensen uit balans raken, kun je veel voorkomen. Dat kan al met een kort traject. Ik kan me voorstellen dat het onrealistisch klinkt, maar omgaan met werkdruk en/of stresssituaties is een vaardigheid die je kunt trainen. Iedereen kan leren anders met stress om te gaan. Dit kan ik medewerkers leren in een stresspreventie-traject.