Arjeh Mesquita

coach/counselor en interim manager

Overzicht

Gemiddelde cijfer voor Arjeh Mesquita

9,5 Gebaseerd op 13 ervaringen. Bekijk alle ervaringen

coaching bij stress en burn-out - voorbijdestress

Geleerd van:
Arjeh Mesquita
Arjeh Mesquita

De gesprekken met Arjeh hebben mij in korte tijd enorm verder geholpen. Arjeh is doortastend, slim en zeer betrokken. Zijn vragen nodigden mij uit te kijken naar mijn blinde vlek en ik heb onze coachingssessies alsook de uitwerking ervan nu als enorm positief ervaren.

"De gesprekken met Arjeh hebben mij in korte tijd enorm verder geholpen. Arjeh is doortastend, slim en zeer betrokken. Zijn vragen nodigden m…" -

Lees volledige ervaring

€ 140check

  • BTW: Excl. BTW
  • Volledigheid prijs: Deze prijs is volledig. Er zijn geen verborgen bijkomende kosten.
  • Extra informatie: Zakelijk tarief € 140,- per uur. Gemiddelde zes sessies x 1,5 uur per traject. Vrijblijvend kennismakingsgesprek in Utrecht of telefonisch.
| star 9,5 (15 ervaringen)

Mijn naam is Arjeh Mesquita, de persoon achter Voorbijdestress. Voordat ik in 2006 startte als zelfstandige, werkte ik bij KSG Berenschot, Randstad, KPN en EMC Performance. Naast individuele begeleiding help ik ook organisaties bij leer- en verandervraagstukken, bijvoorbeeld als interim teamleider, (team-)coach of procesbegeleider. Meer over mijn ervaring en achtergrond vind je op mijn LinkedIn profiel.

Ik werd geboren op Bevrijdingsdag 1970. Symbolischer kan haast niet: mijn vader was klasgenoot van Anne Frank en moest net als zij onderduiken. ‘Albert is een knappe jongen’, schreef ze over hem in haar dagboek. De biografie over het leven van mijn moeder, Ver-Geet-Mij-Niet door Bart van Es (oorspronkelijke titel: The Cut Out Girl), verscheen in meer dan tien landen en won de prestigieuze Costa Book Award of the Year 2018. Ze vierde haar 85e verjaardag live in de uitzending bij Pauw.

Wat voor het grote publiek iconische verhalen zijn, is voor mij ‘gewoon’ de geschiedenis van mijn ouders. Zij waren kinderen in tijden van angst en moesten letterlijk vrezen voor hun leven. In mijn kindertijd hing de zwaarte van hun verhalen in ons huis, maar ik voetbalde liever op straat dan ernaar te vragen.

Als volwassene werd ik me ervan bewust hoe mijn ouders’ geschiedenis doorleeft in mij. Ik snakte – en snak nog steeds soms – naar lucht, lichtheid en ruimte. Humor ook. Onderweg naar een vrijer leven, proef ik steeds weer nieuwe kansen en mogelijkheden en leer ik over transformatieprocessen. Het is deze deskundigheid die ik me eigen heb gemaakt en na jarenlange scholing doorgeef met Voorbijdestress.

Nieuwsgierig? Stel je vragen of maak direct een vrijblijvende kennismakingsafspraak

Ervaringen

Gemiddelde cijfer voor Arjeh Mesquita

9,5 Gebaseerd op 13 ervaringen.

coaching bij stress en burn-out - voorbijdestress

Geleerd van:
Arjeh Mesquita
Arjeh Mesquita

De gesprekken met Arjeh hebben mij in korte tijd enorm verder geholpen. Arjeh is doortastend, slim en zeer betrokken. Zijn vragen nodigden mij uit te kijken naar mijn blinde vlek en ik heb onze coachingssessies alsook de uitwerking ervan nu als enorm positief ervaren.

"De gesprekken met Arjeh hebben mij in korte tijd enorm verder geholpen. Arjeh is doortastend, slim en zeer betrokken. Zijn vragen nodigden m…" -

Lees volledige ervaring

€ 140check

  • BTW: Excl. BTW
  • Volledigheid prijs: Deze prijs is volledig. Er zijn geen verborgen bijkomende kosten.
  • Extra informatie: Zakelijk tarief € 140,- per uur. Gemiddelde zes sessies x 1,5 uur per traject. Vrijblijvend kennismakingsgesprek in Utrecht of telefonisch.
| star 9,5 (15 ervaringen)

Geleerd van:
Arjeh Mesquita
Arjeh Mesquita

Arjeh is een coach, die je gevoel en je verstand bij elkaar kan brengen. Hij analyseert waar je staat en maakt inzichtelijk dat sommige zaken niet bij elkaar passen. Hij kan je laten voelen dat je een mens bent met verschillende invalshoeken. De nieuwe inzichten helpen mij gemakkelijker verbinding te maken met anderen. Elk gesprek borduurt voort op het inzicht dat het vorige gesprek heeft opgeleverd. Arjeh heeft mij geholpen om te transformeren van een rups in een vlinder.

"Arjeh is een coach, die je gevoel en je verstand bij elkaar kan brengen. Hij analyseert waar je staat en maakt inzichtelijk dat sommige zak…" -

Lees volledige ervaring

€ 140check

  • BTW: Excl. BTW
  • Volledigheid prijs: Deze prijs is volledig. Er zijn geen verborgen bijkomende kosten.
  • Extra informatie: Zakelijk tarief € 140,- per uur. Gemiddelde zes sessies x 1,5 uur per traject. Vrijblijvend kennismakingsgesprek in Utrecht of telefonisch.
| star 9,5 (15 ervaringen)

coaching bij stress en burn-out - voorbijdestress

Geleerd van:
Arjeh Mesquita
Arjeh Mesquita

De coaching was verrassend voor me. Het geeft vooral inzicht in hoe ik reageer op situaties. Arjeh benadert mijn vragen heel concreet en helder en kan de vinger leggen op de knelpunten. Ik heb ontdekt hoe ik nog meer mezelf kan zijn. Dit is eigenlijk heel comfortabel en meteen toepasbaar in werk en privé.

"De coaching was verrassend voor me. Het geeft vooral inzicht in hoe ik reageer op situaties. Arjeh benadert mijn vragen heel concreet en hel…" -

Lees volledige ervaring

€ 140check

  • BTW: Excl. BTW
  • Volledigheid prijs: Deze prijs is volledig. Er zijn geen verborgen bijkomende kosten.
  • Extra informatie: Zakelijk tarief € 140,- per uur. Gemiddelde zes sessies x 1,5 uur per traject. Vrijblijvend kennismakingsgesprek in Utrecht of telefonisch.
| star 9,5 (15 ervaringen)

Geleerd van:
Arjeh Mesquita
Arjeh Mesquita

Na bijna tegen een burn-out aan te zitten en daardoor heel onzeker in het leven te staan heb ik nu meer grip op mijn leven. Bij het 1ste gesprek heb ik een al een goede klik met Arjeh. Ik merkte al snel een positief effect door zelf antwoorden te ontdekken. Nu heb ik weer grip op mijn leven thuis en op het werk en weet hoe ik met een positieve instelling verder kan.

"Na bijna tegen een burn-out aan te zitten en daardoor heel onzeker in het leven te staan heb ik nu meer grip op mijn leven. Bij het 1ste ges…" -

Lees volledige ervaring

€ 140check

  • BTW: Excl. BTW
  • Volledigheid prijs: Deze prijs is volledig. Er zijn geen verborgen bijkomende kosten.
  • Extra informatie: Zakelijk tarief € 140,- per uur. Gemiddelde zes sessies x 1,5 uur per traject. Vrijblijvend kennismakingsgesprek in Utrecht of telefonisch.
| star 9,5 (15 ervaringen)

coaching bij stress en burn-out - voorbijdestress

Geleerd van:
Arjeh Mesquita
Arjeh Mesquita

Ik had binnen een half uur een klik met Arjeh. Ik heb Arjeh ervaren als een fijne, invoelende coach met veel ervaring en aandacht voor mijn specifieke situatie. Het probleem waarmee ik bij Arjeh kwam is op korte termijn grondig en zorgvuldig aangepakt en ik heb veel mooie inzichten gekregen voor groei op langere termijn. Ik kan Arjeh zeker aanraden aan anderen.

"Ik had binnen een half uur een klik met Arjeh. Ik heb Arjeh ervaren als een fijne, invoelende coach met veel ervaring en aandacht voor mijn …" -

Lees volledige ervaring

€ 140check

  • BTW: Excl. BTW
  • Volledigheid prijs: Deze prijs is volledig. Er zijn geen verborgen bijkomende kosten.
  • Extra informatie: Zakelijk tarief € 140,- per uur. Gemiddelde zes sessies x 1,5 uur per traject. Vrijblijvend kennismakingsgesprek in Utrecht of telefonisch.
| star 9,5 (15 ervaringen)

Geleerd van:
Arjeh Mesquita
Arjeh Mesquita

Ik heb Arjeh als een heel inlevende en doortastende coach leren kennen. Ik kan hem aan iedereen aanraden die te maken heeft met burn-out/ stress of bepaalde patronen wil doorgronden en doorbreken.

Arjeh biedt een mooie combinatie van sensitiviteit en compassie met stevigheid en analytische vermogen.

"Ik heb Arjeh als een heel inlevende en doortastende coach leren kennen. Ik kan hem aan iedereen aanraden die te maken heeft met burn-out/ st…" -

Lees volledige ervaring

€ 140check

  • BTW: Excl. BTW
  • Volledigheid prijs: Deze prijs is volledig. Er zijn geen verborgen bijkomende kosten.
  • Extra informatie: Zakelijk tarief € 140,- per uur. Gemiddelde zes sessies x 1,5 uur per traject. Vrijblijvend kennismakingsgesprek in Utrecht of telefonisch.
| star 9,5 (15 ervaringen)

coaching bij stress en burn-out - voorbijdestress

Hac-Wah Ng
Geleerd van:
Arjeh Mesquita
Arjeh Mesquita

De opleiding was voor mij een eye-opener. Ik vond het zeer leerzaam. Ik kreeg zeer goede handvaten waarmee ik momenteel experimenteer in gesprekken. Voor mij dus positief en leerzaam. Als je je laat coachen door Arjeh wordt je leerproces serieus aangepakt. Arjeh gaat samen met jou aan de slag om je vragen te beantworden, Arjeh hielp mij om een verbinding te maken met mijn lichaam. Daarnaast geeft hij voorbeelden aan de hand waarvan je zelfonderzoek kan doen en mogelijke oplossingen om mee te experimenteren.

"De opleiding was voor mij een eye-opener. Ik vond het zeer leerzaam. Ik kreeg zeer goede handvaten waarmee ik momenteel experimenteer in ges…" -

Lees volledige ervaring

€ 140check

  • BTW: Excl. BTW
  • Volledigheid prijs: Deze prijs is volledig. Er zijn geen verborgen bijkomende kosten.
  • Extra informatie: Zakelijk tarief € 140,- per uur. Gemiddelde zes sessies x 1,5 uur per traject. Vrijblijvend kennismakingsgesprek in Utrecht of telefonisch.
| star 9,5 (15 ervaringen)

coaching bij stress en burn-out - voorbijdestress

Geleerd van:
Arjeh Mesquita
Arjeh Mesquita

Zeer goed. Arjeh luistert goed en haalt de kern goed naar boven door de juiste vragen te stellen. Ik ben zeer goed geholpen in mijn ontwikkeling. Mijn doel is nu veel duidelijker.

"Zeer goed. Arjeh luistert goed en haalt de kern goed naar boven door de juiste vragen te stellen. Ik ben zeer goed geholpen in mijn ontwikke…" -

Lees volledige ervaring

€ 140check

  • BTW: Excl. BTW
  • Volledigheid prijs: Deze prijs is volledig. Er zijn geen verborgen bijkomende kosten.
  • Extra informatie: Zakelijk tarief € 140,- per uur. Gemiddelde zes sessies x 1,5 uur per traject. Vrijblijvend kennismakingsgesprek in Utrecht of telefonisch.
| star 9,5 (15 ervaringen)

Geleerd van:
Arjeh Mesquita
Arjeh Mesquita

Via mijn werkgever kwam ik in contact met Arjeh. Hij weet op een prettige en doortastende wijze het probleem boven tafel te krijgen. Hij heeft mij inzicht én handvatten gegeven om meer balans voor mezelf te creëren.

"Via mijn werkgever kwam ik in contact met Arjeh. Hij weet op een prettige en doortastende wijze het probleem boven tafel te krijgen. Hij he…" -

Lees volledige ervaring

€ 140check

  • BTW: Excl. BTW
  • Volledigheid prijs: Deze prijs is volledig. Er zijn geen verborgen bijkomende kosten.
  • Extra informatie: Zakelijk tarief € 140,- per uur. Gemiddelde zes sessies x 1,5 uur per traject. Vrijblijvend kennismakingsgesprek in Utrecht of telefonisch.
| star 9,5 (15 ervaringen)

coaching bij stress en burn-out - voorbijdestress

Geleerd van:
Arjeh Mesquita
Arjeh Mesquita

Van Arjeh Mesquita heb ik geleerd bij het leidinggeven aan een team meer oog te hebben voor de ander en tegelijkertijd op mijzelf als persoon te vertrouwen. De afwisseling van gesprekken, het geboden theoretisch kader en rollenspellen was prettig. Het schonk zowel een steviger basis als inzicht. Mijn werk als leidinggevende is van een pittige uitdaging ontwikkeld tot een interessant en mooi avontuur

"Van Arjeh Mesquita heb ik geleerd bij het leidinggeven aan een team meer oog te hebben voor de ander en tegelijkertijd op mijzelf als persoo…" -

Lees volledige ervaring

€ 140check

  • BTW: Excl. BTW
  • Volledigheid prijs: Deze prijs is volledig. Er zijn geen verborgen bijkomende kosten.
  • Extra informatie: Zakelijk tarief € 140,- per uur. Gemiddelde zes sessies x 1,5 uur per traject. Vrijblijvend kennismakingsgesprek in Utrecht of telefonisch.
| star 9,5 (15 ervaringen)

Deel je ervaring

Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.

Producten voor je persoonlijke ontwikkeling van Arjeh Mesquita

Opleiding & Onderwijs

  • Logo van AM Ontwikkelt. Mens en organisatie.

    coaching bij stress en burn-out - voo...

    In-company / Maatwerk | € 140check
    • BTW: Excl. BTW
    • Volledigheid prijs: Deze prijs is volledig. Er zijn geen verborgen bijkomende kosten.
    • Extra informatie: Zakelijk tarief € 140,- per uur. Gemiddelde zes sessies x 1,5 uur per traject. Vrijblijvend kennismakingsgesprek in Utrecht of telefonisch.
    | star 9,5 (15 ervaringen)
Not for humans