Martine Smidt-Luijk

Als coach en trainer begeleid ik vanuit mijn onderneming Young Professionals en Millennials die last hebben van frustraties, werkstress ervaren en daardoor kunnen vastlopen in hun huidige baan, maar ook Young Professionals en Millennials die op zoek zijn naar een nieuwe baan.

Frustratietraining

Merk je dat je frustraties toenemen, al dan niet door de COVID-maatregelen? Heb je het idee dat alles je overkomt en je er niet tegen kunt wapenen?

Of stel je wellicht zaken uit of af? Vind je het lastig om teleurstellingen te verwerken? Bemerk je dat je je doelen niet behaalt?

En? Knik je vaak 'ja' bij deze vragen? Dan heb je vast ook gemerkt dat dit met de nodige frustraties gepaard gaat. Frustraties die alleen maar groter worden als je niet weet wat te doen. Gevangen in je eigen frustraties.

Maar...je kunt er wat doen en daar biedt mijn training uitkomst in.

Stresscoaching

“Shit het is morgen alweer maandag. Ik heb geen moment rust gehad en zie als een berg op tegen de komende werkweek.”

Herkenbaar? We kunnen die werkstress samen aanpakken. Zodat je meer lol hebt in je werk of dat de werk-privébalans goed is.

Je zit vast in je baan en weet niet welke stappen je moet zetten om hieruit te komen. Door met elkaar in gesprek te gaan hierover, krijg jij inzicht in welke kansen je hebt. Ik zie kansen die jij niet ziet. Dit geeft je de power om jouw werkstress aan te pakken. Ben je op zoek naar een nieuwe baan dan geven onze gesprekken je de power om ook daadwerkelijk je droombaan te vinden.

Loopbaancoaching

Ben je toe aan nieuwe uitdaging (en je weet niet wat), wil je meer zingeving in je werk dan kan ik je daarbij helpen. We gaan samen aan de slag met de vraag; “Wat wil ik?”  Om daar een goed antwoord op te kunnen geven gaan we ook aan de slag met de vragen; “Wie ben ik en Wat kan ik?”

Hoe ga ik te werk:

Ik leer je op een andere manier te denken en op een andere manier te kijken naar jouw werk en wie jij daar in bent. Met prikkelende vragen weet ik vrij snel de vinger op de zere plek te leggen. En kunnen we aan de slag met je coachvraag.

Met gesprekken en oefeningen maak ik je bewust van je talenten en drijfveren. Met mijn energie en enthousiasme kan ik je in beweging brengen om aan je persoonlijke ontwikkeling te werken. Zodat je de volgende stap zet in je loopbaan of aan de slag gaat met jouw werkstress of frustratie.

Wat is mijn achtergrond:

Ik heb Onderwijskunde aan de Universiteit van Utrecht gestudeerd. Daarna heb ik diverse functies binnen ING bekleed. Onder andere als opleidingskundige, talentmanager en mobiliteitsadviseur. Naast mijn baan bij ING heb ik de opleiding tot Coach voor Loopbaan- en Persoonlijke Ontwikkeling bij Annet Brinkhuis afgerond. Ondertussen ben ik alweer 6 jaar zelfstandig ondernemer en werkzaam voor diverse ondernemingen en participeer ik in coachpools bij een aantal corporates.

Ik ben Noloc erkend loopbaanprofessional en gecertificeerd Profile Dynamics consultant.