Vitalogisch BV

"Inspirerende interactieve sessie met goede structuur. Goede tips. Prettige sfeer. Niet dwangmatig, maar vrijheid om persoonlijke dingen te delen of gewoon niet. Ik heb dingen gehoord, die ik nog niet wist en waar ik mee verder kan." - 23-05-2023 15:27

"Een zeer leerzame en boeiende workshop. Goed om hierbij stil te staan en meer kennis over te vergaren. Lekker interactief. Ook de afwisseling in de twee trainers was fijn. Ik vond de waar/niet waar stellingen in het begin niet allemaal even scherp genoeg gesteld. Verder niets dan lof. Het vond plaats in een ontspannen en veilige setting waarin men vrij en open over dit onderwerp kon spreken." - 20-04-2023 11:22

"Vandaag een interessante en leerzame workshop gevold. Deze was duidelijk opgezet.
Er was genoeg ruimte om ervaringen uit te wisselen.

Nuttige tips, linkjes, apps.

Gevoel van veiligheid om je ervaringen te kunnen delen

Hele groep lijkt geïnteresseerd in een vervolgsessie

Dank!

" - 20-04-2023 10:51

"Marleen deed de workshop 'de kracht van ademhaling'.
Mijn mening is dat de structuur van de workshop wat beter zou kunnen door de theorie beter te structureren, met aansluitend een bijbehorende oefening.
Nu kwam dit een beetje rommelig over.

Verder vertelde Marleen enthousiast en betrok alle deelnemers op een goede, positieve manier." - 19-01-2023 12:56

"Marleen heeft duidelijk en vriendelijk de workshop de kracht van ademhaling gepresenteerd, met ademhalingsoefeningen die duidelijk en goed te volgen volgen waren. Haar stem is aangenaam en het tempo was precies goed. Aan het einde was er genoeg ruimte om vragen te stellen. Heel de workshop was interessant en de eye-opener voor mij was: "Als je wilt afvallen, dan is een rustige ademhaling ook een techniek om kilo’s te minderen. Want als je rustig ademhaalt, dan kan je spijsvertering op gang komen en komt je hele hormoonhuishouding in balans."
Dit wist ik niet en nu let ik erop en ik let ook op mijn houding en manier van ademen. Ik heb hier ontzettend baat bij gehad. Marleen ik wens je veel succes met je carriere, je bent hier geknipt voor." - 05-10-2021 10:59

"Het was een leuke workshop met allemaal uitleg over werkstress en hoe je hier naar kunt kijken. Er zaten wat haakjes in om mee aan de slag te gaan. Ben je zelf al wat verder bezig geweest met dit thema (bijv coaching) dan is het mogelijk veel herhaling." - 29-09-2021 07:49

"Het was een prettige en duidelijke workshop. Theorie afgewisseld met ademhalingsoefeningen. Ik ben er van overtuigd dat het ook echt werkt om stress etc tegen te gaan. Marleen is een prettige persoonlijkheid." - 27-09-2021 09:04

"+ rustig, duidelijk, paar oefeningen.
- iets meer diepgang en take-aways, aandacht voor impact lichaamshouding. Verwijzing naar verdieping (theorie/praktijk). Marleen gaf goed aan dat wij haar konden contacten voor verdere vragen / opvolging.
Een goede aanzet om te focusen op ademhaling, dus dank daarvoor." - 25-09-2021 10:36

"Bleef vrij hoog-over, iets meer concrete voorbeelden zou fijner geweest zijn / met eigen voorbeelden aan de slag (maar ook wel lastig in 1,5u). En komt misschien ook omdat ik wel al vaker feedback trainingen heb gehad dat de theorie iets minder interessant is maar juist het praktische "hoe" meer oefenen nodig is. Verder super enthousiaste en leuke trainer. En fijn zo'n kleine groep." - 24-09-2021 09:57

"Hele aardige trainster die met concrete voorbeelden haar verhaal kracht deed bijzetten. Als coach was ik ook positief verrast dat er nog tools en/of mogelijkheden zijn om feedback te kunnen geven, waar ik nog niet van op de hoogte was." - 23-09-2021 08:26

"Trainers waren zeer enthousiast. Echter, omdat we maar een uur ter beschikking hadden was het leuker geweest om 45 min kennis uit te wisselen over concrete voedingskeuzes en oplossingen en 15 min over de (droevige) redenen waarom dat nodig is i.p.v. andersom (15/45). Ik had graag iets meer nieuwe dingen willen horen, maar met enige aanpassingen is het een goeie en leuke training." - 22-09-2021 07:33

"Heel fijn dat er aandacht voor dit onderwerp is en dat er ruimte vanuit Eneco wordt geboden. Fijne trainers, maar inhoudelijk heb ik niets nieuws gehoord. Ik was vooral op zoek naar praktische handvatten en dat was helaas maar 5 minuten van de hele presentatie.
Hoe slecht het met de aarde gesteld is, hebben we ook al van Andre Kuipers gehoord in zijn presentatie aan Eneco. Ook heb ik al veel documentaires hierover gekeken. Daarom heb ik er zelf helaas niet veel aan gehad." - 21-09-2021 09:18

"Leuk en inspirerend, gelijk aan tafel besproken met de pubers! Misschien wel vantevoren het 'niveau/ervaring' van de deelnemers peilen, want de meesten hoefden van de urgentie niet te overtuigd worden, kwamen vooral voor tips en voorbeelden. En die werden op het eind helaas toch wat afgeraffeld..." - 21-09-2021 07:51