20 zoekresultaten voor "stress"

Ons dagelijks leven wordt steeds drukker. Een fulltime baan, het huishouden, sporten, afspreken met familie, vrienden en bekenden, hobby’s,…

Waarom heb ik zo’n last van stress? Waar komt die terugkerende hoofdpijn vandaan? Waarom zit ik niet lekker in mijn vel? Het kan komen door…

Hoe vinden mijn partner en ik weer intimiteit? Hoe ga ik om met mijn coming-out? Hoe geef ik mijn wensen en grenzen aan? Zijn mijn fantasie…

Gezond leven wordt in deze tijd steeds belangrijker gevonden. Niet alleen wordt overgewicht een steeds groter probleem, er zijn ook steeds …

Het leven in onze moderne maatschappij wordt steeds hectischer, en vraagt steeds meer. We slapen minder lang en slechter, er is geen tijd m…

Veel coaches streven ernaar mensen op zo veel mogelijk gebieden te kunnen adviseren en begeleiden. Zo groeien ze uit tot een goede allround…

Deze cursus gaat in op alle aspecten van stress en burn-out. Wanneer heeft iemand gezonde stress, bijvoorbeeld voor een belangrijk examen? …

Wil je vanuit je eigen praktijk aan de slag als Mindfulness coach of Mindfulness trainer? Of werk je als trainer, coach, welzijnswerker, fy…

Sport wordt in onze moderne wereld steeds belangrijker. Het biedt de nodige ontspanning in het drukke leven van alledag, en is voor veel me…

Al sinds mensenheugenis wordt er gebruikt gemaakt van de magie van muziek. Ook tegenwoordig is muziektherapie enorm populair en dat is niet…

In deze tijd van haast en stress hebben we allemaal wel eens behoefte aan een moment voor onszelf. Een moment waarin niets hoeft, en waarin…

Heb je een leidinggevende functie, bijvoorbeeld als HR-functionaris of Teamleider en wil je je collega’s ertoe aansporen om (nóg) meer vold…

In het dagelijks leven kan werkdruk, sociale druk of prestatiedruk voor spanning en stress zorgen. Aan de basis van een stressreactie staat…

Klankschalen produceren een bijna magisch en meditatief geluid dat hersengolven op een positieve manier beïnvloedt. Daarnaast zorgt dit gel…

Hoge verwachtingen, een overvloed aan informatie, te veel prikkels en lekker eten. Voor sommige mensen wordt het allemaal teveel. Ze worden…