Transition - vervolgtraining: Meer rust, vertrouwen en autonomie

Transition - vervolgtraining: Meer rust, vertrouwen en autonomie
Het programma

Na je tweedaagse training Balance heb je jouw inzichten toegepast in de praktijk. Je hebt ontdekt hoe je tijdens je dagelijks leven je scherm steeds meer 'open' houdt. Je kijkt met een meer open en ontspannen blik. 
Je merkt dat het je niet altijd lukt. Er zijn situaties waarin een gevoelige snaar geraakt wordt en je merkt dat je primair reageert. Je wil je ontwikkeling graag verdiepen. 

De training

Tijdens de eerste dagen plaatsen we de sensoren zó , dat het scherm reageert als er een gevoelige snaar geraakt wordt. En wat je dan mag doen is hetzelfde als tijdens Balance geleerd hebt: met een ontspannen en aandachtige focus je scherm open houden. Alleen zijn nu de omstandigheden lastiger doordat we de sensoren anders plaatsen. 

Wat we tijdens dit deel van de training eigenlijk doen, is zorgen dat je amygdala niet te actief is: dat die gevoelige snaar niet leidt tot een buitenproportionele reactie, maar dat je met een open blik, open mind en open geest reageert op wat er zich nú voordoet. 

Het tweede deel van de training is gericht op het versterken van je innerlijke rust en vertrouwen. We plaatsen de sensoren weer op een andere plek en trainen een ander deel van je brein. Dit deel van de training geeft vertrouwen, versterkt je autonomie en vergroot je comfortzone. Als jouw neurale infrastructuur daarom vraagt, plaatsen we de sensoren bij jou elders en passen we de training aan. 

Je opbrengst

Na deze vier dagen:
- heb je meer stabiliteit;
- ben je nog meer in balans en voelt het leven lichter;
- heb je een sterker gevoel van rust en ruimte;
- heb je meer vertrouwen in je eigen kunnen;
- sta je meer open en ontspannen in het leven;
- heb je meer rust, ruimte en vertrouwen voor die dingen in het leven, die er voor jou echt toe doen;
- houd je je scherm in het dagelijks leven open, ook in omstandigheden voor gevorderden.

Arrangement

Onze trainingslocaties bevinden zich op een landgoed in de natuur en je wordt volledig ontzorgd. Je eet en slaapt bij ons op de locatie, zodat jij je aandacht volledig kunt richten op jouw ontwikkelproces. 

‍