Jog On

Jog On

Blinkist
Logo van Blinkist

Tip: klik op de knop om te starten met lezen!

Beschrijving

Jog on (2019) examines the devastating effects of anxiety disorders and reveals how exercise can help to treat them. These blinks also explore author Bella Mackie’s own mental health struggles and chart her journey to recovery. 

Who should read

Anyone struggling with anxiety or depression Psychology buffs looking for fresh insights Fans of inspirational true stories

About the author

Bella Mackie is an author and journalist. Before writing her debut book Jog On, she wrote for the Guardian newspaper, Vogue, and Vice magazine. 

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Stress, Time management, Feedback geven, Werkdruk en Werk / Privé Balans.

Jog on (2019) examines the devastating effects of anxiety disorders and reveals how exercise can help to treat them. These blinks also explore author Bella Mackie’s own mental health struggles and chart her journey to recovery. 

Who should read

Anyone struggling with anxiety or depression Psychology buffs looking for fresh insights Fans of inspirational true stories

About the author

Bella Mackie is an author and journalist. Before writing her debut book Jog On, she wrote for the Guardian newspaper, Vogue, and Vice magazine. 

Er zijn nog geen ervaringen.
    Deel je ervaring
    Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.

    Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.