Ontspanningstraining Hans van Os: 1 producten
Voor versterking van je persoonlijke effectiviteit en een beter welbevinden.
Bij Ontspanningstraining Hans van Os leer je beter met werkdruk en stress omgaan. Dat doe je door het aanleren van een aantal nieuwe technieken. Het nieuwe ademhalen vormt de start en fungeert als vliegwiel voor meer ontspanning een beter evenwichten.
Verder is er volop aandacht voor voldoende beweging en gezonde voedin…
check_box_outline_blank
Workshop " Gezond presteren voor bedrijven"
Stress is goed voor je in gevaarlijke situaties, waar je alert moet zijn. Je lichaam bouwt cortisol op. Dan kun je vechten, vluchten of je …
In-company / Maatwerk€ 175 Max: 122 urenMBO