Veerkracht

Type product
Tijdsduur
Logo van LIJV BV

Tip: incompany training nodig? Vraag een offerte aan bij meerdere aanbieders!

Beschrijving

Wij helpen jou en je organisatie om handen en voeten te geven aan jullie missie op het gebied van gezondheid en vitaliteit. Onze diensten maken we voor jouw organisatie op maat.

Zo sluit wat we doen aan bij jullie organisatie en cultuur. Daardoor beklijft het beter en levert wat we doen duurzame resultaten op.

Veerkracht

Energie is als de hoeveelheid benzine in de tank van je auto. Hoe meer je er van hebt, hoe verder je komt.
In deze dynamische tijd wordt veel van je medewerkers gevraagd. Hoe halen ze toch het beste uit zichzelf en uit het leven? Dit kan alleen als hun ‘tank’ vol is, én blijft!

Goed omgaan met je energie is de basis voor een optimale werkprestatie. Alléén energieke medewerkers presteren maximaal en verzuimen veel minder.

Tijdens de training Veerkracht krijgen je medewerkers praktische en makkelijk toepasbare tips en tools om goed met hun energie om te gaan.

Bovendien maken ze kennis met verschillende technieken om door de dag heen ‘bij te tanken’. 
Na afloop weten je medewerkers …

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Heb je een vraag? Onze adviseurs helpen je graag. Bel ons op 085 7440830 of e-mail naar info@springest.nl.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Omgaan met, Stress, Communicatieve vaardigheden, Communicatietechnieken en Omgaan met Agressie & Emotie.

Wij helpen jou en je organisatie om handen en voeten te geven aan jullie missie op het gebied van gezondheid en vitaliteit. Onze diensten maken we voor jouw organisatie op maat.

Zo sluit wat we doen aan bij jullie organisatie en cultuur. Daardoor beklijft het beter en levert wat we doen duurzame resultaten op.

Veerkracht

Energie is als de hoeveelheid benzine in de tank van je auto. Hoe meer je er van hebt, hoe verder je komt.
In deze dynamische tijd wordt veel van je medewerkers gevraagd. Hoe halen ze toch het beste uit zichzelf en uit het leven? Dit kan alleen als hun ‘tank’ vol is, én blijft!

Goed omgaan met je energie is de basis voor een optimale werkprestatie. Alléén energieke medewerkers presteren maximaal en verzuimen veel minder.

Tijdens de training Veerkracht krijgen je medewerkers praktische en makkelijk toepasbare tips en tools om goed met hun energie om te gaan.

Bovendien maken ze kennis met verschillende technieken om door de dag heen ‘bij te tanken’. 
Na afloop weten je medewerkers hoe energie voor hen werkt. Door bewust stil te staan bij waar zij energie van krijgen en wat hen energie kost. Na de training weten ze waar ze verbetering willen aanbrengen en hoe ze dat gaan doen.

Wat houdt het programma in?

  • 2x workshop van 3,5 uur

  • Persoonlijk energiek actieplan

Welke onderwerpen komen aan bod?
Je medewerkers maken op een interactieve manier kennis met de vier bronnen van energie waar ieder mens uit put: fysiek, mentaal, emotioneel en zingevend.

  • We bespreken hoe ze deze bronnen optimaal inzetten om zich goed te (blijven) voelen. Ook maken ze kennis met biofeedbackmeting. Zo laten wij zien wat je medewerkers kunnen doen om onrust of negatieve emoties (stress) om te zetten naar positieve emoties en rust. Medewerkers ervaren de biofeedbackmeting als een ware eyeopener.
    Daarnaast stellen je medewerkers een persoonlijk energiek actieplan op waar ze na de workshop mee aan de slag gaan. Dit kan als leidraad dienen voor verdere begeleiding, bijvoorbeeld door de leidinggevende.

  • In workshop 2 'zoomt' onze trainer in op het gedrag. We haken in op het persoonlijk energiek actieplan. Wat heeft de medewerker zich voorgenomen? Wat is daarvoor nodig? Hoe gaat de medewerker zijn nieuwe energieke gedrag vasthouden?

Waar vindt het programma plaats?
Het programma vindt plaats bij jou op locatie.

Er zijn nog geen ervaringen.

    Deel je ervaring

    Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.

    Heb je een vraag? Onze adviseurs helpen je graag. Bel ons op 085 7440830 of e-mail naar info@springest.nl.