MBO Ergonomisch risicomanagement (Thuisstudie)

Kies voor de opleiding MBO Ergonomisch risicomanagement en ontwikkel jezelf tot dé specialist in het herkennen, analyseren en verminderen van fysieke belasting op de werkvloer. Je leert alles over werkhoudingen en ontdekt hoe je met slimme werkplekergonomie klachten voorkomt en prestaties verbetert. Van tillen, dragen en verplaatsen tot het uitvoeren van een grondige ergonomische risico-inventarisatie: jij weet straks precies waar risico’s ontstaan en hoe je ze aanpakt. Je past preventieve maatregelen en effectieve werkmethoden toe, adviseert over hulpmiddelen en persoonlijke ondersteuning en begrijpt hoe menselijk gedrag invloed heeft op ergonomie en veiligheid. Ook verdiep je je in actuele wet- en regelgeving rondom ergonomie, zodat je organisaties helpt voldoen aan wettelijke eisen én gezonde werkomstandigheden creëert. Je leert hoe klachten en verzuim ontstaan en hoe je met gerichte interventies bijdraagt aan duurzame inzetbaarheid van medewerkers. Door continu te evalueren en te verbeteren zorg je voor blijvende impact binnen elke organisatie. Met deze praktijkgerichte mbo-opleiding vergroot je jouw carrièremogelijkheden in arbo, preventie en vitaliteit en word je een onmisbare schakel in het bevorderen van gezonde, veilige en toekomstbestendige werkplekken.

Bij Go2Lean is het mogelijk om opleidingen te combineren tot een totale loopbaanplanning. Je volgt alleen de door jou gekozen opleidingen. Dat sluit perfect aan op jouw loopbaan. Zo kun jij jezelf optimaal ontwikkelen. Je werkt met persoonlijke leerdoelen, praktijkcases en praktijk gerelateerde oefeningen. Samen met jouw StudieCoach behaal jij een optimaal leerrendement!

Voor wie?

Iedere MBO praktijkstudie is ontwikkeld voor een brede doelgroep. Op basis van de aangegeven onderwerpen per studieles kun je beoordelen of deze studie relevant kan zijn voor jouw persoonlijke ontwikkeling. Voor vragen kun je altijd terecht bij onze advies & voorlichting.

Vooropleiding

Go2Lean heeft voor het kunnen deelnemen aan deze praktijkstudie geen speciale eisen gesteld aan jouw vooropleiding. Indien je twijfelt over het instapniveau, dan kun je contact opnemen met onze afdeling advies & voorlichting.

Voorbereiding

De opleiding bestaat uit meerdere studielessen die je in je eigen tempo doorloopt via de online leeromgeving. De aanbevolen duur om de opleiding te voltooien is drie maanden, maar je hebt maximaal zes maanden de tijd om alles volledig af te ronden. Tijdens je leertraject heb je twee contactmomenten met je StudieCoach, waarin je een korte toelichting op de theorie ontvangt. Deze online gesprekken plan je in overleg met je StudieCoach. Daarnaast kun je op elk moment bij je StudieCoach terecht met vragen over de inhoud van de lessen.

Leerdoelen

• Je kunt fysieke belasting en werkhoudingen herkennen en verbeteren om gezondheidsrisico’s te verminderen.
• Je past werkplekergonomie toe om een veilige en efficiënte werkomgeving te creëren.
• Je beheerst tillen, dragen en verplaatsen van materialen op een veilige manier.
• Je voert een ergonomische risico-inventarisatie uit en identificeert knelpunten binnen de werkplek.
• Je implementeert preventieve maatregelen en werkmethoden om lichamelijke klachten te voorkomen.
• Je adviseert over hulpmiddelen en persoonlijke ondersteuning die medewerkers veilig en gezond laten werken.
• Je begrijpt hoe menselijk gedrag invloed heeft op ergonomie en past dit inzicht toe in praktische situaties.
• Je houdt rekening met wet- en regelgeving ergonomie en draagt bij aan duurzame inzetbaarheid, inclusief evaluatie en continue verbetering van werkprocessen.

Programma

Tijdens de MBO-opleiding van Go2Lean komen de volgende onderwerpen aan bod:

Inhoud van Les 1

• Statische en dynamische belasting
• Risicovolle werkhoudingen
• Repetitieve bewegingen
• Krachtuitoefening en duwen/trekken
• Herkennen van overbelasting

Inhoud van Les 2

• Inrichting van werkplekken
• Afstelling van werkhoogtes
• Zit-, sta- en loopwerk
• Verlichting en zichtlijnen
• Ergonomie bij beeldschermwerk

Inhoud van Les 3

• Tiltechnieken
• Grenswaarden en normbelasting
• Hulpmiddelen bij verplaatsen
• Teamtiltechnieken
• Preventie van rug- en schouderklachten

Inhoud van Les 4

• Signaleren van ergonomische knelpunten
• Gebruik van observatiemethoden
• Risico-inschatting en prioritering
• Registratie van bevindingen
• Actualiseren van risico-overzichten

Inhoud van Les 5

• Aanpassen van werkprocessen
• Taakroulatie
• Pauzes en hersteltijd
• Gebruik van hulpmiddelen
• Werkinstructies en afspraken

Inhoud van Les 6

• Ergonomische hulpmiddelen
• Persoonlijke beschermingsmiddelen
• Exoskeletten en ondersteunende systemen
• Correct gebruik en onderhoud
• Beperkingen van hulpmiddelen

Inhoud van Les 7

• Gewoonten en werkcultuur
• Bewustwording van houding en beweging
• Omgaan met weerstand tegen verandering
• Aanspreken op onveilig gedrag
• Stimuleren van gezond werkgedrag

Inhoud van Les 8

• Arbowet en Arbobesluit
• Werkgevers- en werknemersverplichtingen
• Ergonomische normen en richtlijnen
• Meldingen en registraties
• Aansprakelijkheid en verantwoordelijkheid

Inhoud van Les 9

• Signaleren van lichamelijke klachten
• Relatie tussen ergonomie en verzuim
• Vroegtijdige interventie
• Samenwerking met arbodienst
• Preventie van langdurige uitval

Inhoud van Les 10

• Monitoren van ergonomische maatregelen
• Evalueren van effectiviteit
• Rapporteren van bevindingen
• Bijstellen van werkprocessen
• Borging in veiligheidsbeleid

Certificaat

Deze opleiding geeft jou de mogelijkheid om het bijbehorende diploma te behalen. Aan het einde van de opleiding maak je een digitale toets met meerkeuzevragen. Hieruit moet jouw beheersing van de behandelde onderwerpen goed naar voren komen. Als je dit onderdeel met een positief resultaat afsluit, ontvang je het officiële diploma van deze opleiding.