

GR!P
GR!P staat voor GR!P op de basis. De ademhaling is een obewuste actie die we dagelijks zo`n 20.000 keer uitvoeren. Het is zo vanzelfsprekend waardooor men de kracht van het bewust inzetten van de ademhaling onderschat. Als je de ademhaling in de basis niet goed op orde hebt dan zorgt dit voor allerlei klachten.
Tegenwoordig staan we bloot aan allerlei momenten van stress die ook invloed hebben …

GR!P staat voor GR!P op de basis. De ademhaling is een obewuste actie die we dagelijks zo`n 20.000 keer uitvoeren. Het is zo vanzelfsprekend waardooor men de kracht van het bewust inzetten van de ademhaling onderschat. Als je de ademhaling in de basis niet goed op orde hebt dan zorgt dit voor allerlei klachten.
Tegenwoordig staan we bloot aan allerlei momenten van stress die ook invloed hebben op het adempatroon. Als jij tijdens deze momenten de adem onder controle kan houden dan ben je goed bezig. Dit bewustzijn is er vaak niet en men weet niet hoe hiermee om te gaan. Tijdens mijn sessies maken we hier een deepdive met verschillende ademoefeningen
Heb je een training, opleiding of cursus gevolgd bij GR!P? Help anderen en deel je ervaring op Springest!
Als dank doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.
Deel je ervaringDeel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.
Springest helpt je groeien.
Springest is de site waar je alles vindt voor je persoonlijke ontwikkeling. Voor particulieren én organisaties. Lees ervaringen van andere deelnemers en overleg met onze adviseurs.