Loopbaancoaching - zingeving & persoonlijke groei voor twintigers en dertigers (7 sessies)

Loopbaancoaching voor twintigers en dertigers

Holon coaching is gespecialiseerd in zingevingsvragen van werkende twintigers en dertigers. Ik ben life coach, loopbaancoach en geestelijk verzorger (zingeving professional). Sinds acht jaar begeleid ik twintigers en dertigers bij hun zoektocht naar zingeving, rust, motivatie, verbondenheid en authentieke keuzes. Ik begeleid je om via hoofd, hart en lijf te bewegen naar zinvolle keuzes, veerkracht en rust in jezelf. 

Je boekt hier een coachingstraject van 7 sessies van 1 uur. Het is mogelijk om voorafgaand aan de inschrijving vrijblijvend kennis te maken (+- 30 minuten). Neem hiervoor gerust contact op.

Loopbaanvragen & persoonlijke richting

Vraag jij je regelmatig af: Wie ben ik eigenlijk? Wat past er bij mij? Is dit werk écht wat ik wil? Of merk je dat je zoekt naar meer betekenis in je loopbaan en dagelijks leven? Dan ben je bij mij aan het juiste adres, zeker wanneer je:

• Loopbaan- of levensvragen hebt over werk, balans, relaties, stress of richting
• Wilt onderzoeken wie je in essentie bent en keuzes wilt maken die aansluiten bij jouw waarden en wensen
• Te maken hebt met keuzestress, vermoeidheid, druk, leegte, eenzaamheid of het gevoel vast te lopen
• Nieuwsgierig bent naar waarom bepaalde thema’s of patronen steeds opnieuw opduiken
• Verlangt naar meer rust, energie, vrijheid en verbinding in je werk én je leven

Zingeving & richting in je loopbaan

Voor veel twintigers en dertigers is het vinden van hun plek in werk en leven geen vanzelfsprekende route. Je ontwikkelt je snel, je wereld wordt groter en de hoeveelheid verwachtingen en mogelijkheden kan overweldigend zijn. Het is niet gek dat het dan lastig wordt om je koers te bepalen.

Misschien twijfel je over je huidige baan of loop je telkens tegen dezelfde thema’s aan. Misschien vraag je je af: Hoe gaat het eigenlijk met mij? Ben ik op de juiste weg? Sta je voor een belangrijke keuze, verwerk je een gebeurtenis, zit je in een re-integratie of wil je na een burn-out zorgvuldig opnieuw beginnen? Of verlang je naar werk dat echt bij je past en waarin je tot je recht komt?

Achter dit soort vragen liggen vaak existentiële of zingevingsvragen: Wat vind ik waardevol? Welke keuzes passen bij de persoon die ik wil zijn? Wat betekent vrijheid voor mij? Welke rol wil ik innemen in mijn relaties en in mijn werk? Hoe ziet een zinvol leven er voor mij uit? Met mijn master Humanistiek heb ik veel ervaring in het begeleiden van twintigers en dertigers die rondlopen met deze vragen, zeker wanneer ze raken aan werk en loopbaan.

Begeleiding kan dan veel helderheid brengen. Het is een ontdekkingsreis die je zicht geeft op jezelf, op je richting en op hoe je dat concreet vorm wilt geven. En wat mij betreft een investering waar je nog lang plezier van hebt, en die doorwerkt in alle delen van je leven.

Humanistiek & aanvullende opleidingen

In mijn driejarige opleiding aan de Universiteit voor Humanistiek ontwikkelde ik mij tot humanistisch coach en geestelijk begeleider. Ik leerde zingevingsvragen te begrijpen vanuit psychologische, sociologische, levensbeschouwelijke en historische invalshoeken. De studie combineerde theorie (filosofie, levenskunst, psychologische modellen, gespreksvoering) met veel praktische oefening in coaching, existentieel reflecteren, begeleiden van groepen en morele vraagstukken.

Ik deed onderzoek naar begeleiding bij zingevings- en loopbaanvragen onder werknemers, een thema dat ik nog steeds inspirerend vind. Daarnaast specialiseerde ik mij in coaching van studenten en young professionals. In mijn huidige rol als studieloopbaanbegeleider aan de Hogeschool Utrecht begeleid ik ICT-studenten bij neurodivergentie (ervaringsdeskundig), keuzetrajecten, studiehouding, persoonlijke ontwikkeling en balans. Ik coach ook teams en geef workshops.

Naast mijn academische achtergrond volg ik een driejarige training aan de School voor Zijnsoriëntatie, waarin meditatie, lichaamsgericht werk en humanistische psychotherapie centraal staan.

Welkom bij Holon Coaching

Je bent van harte welkom in mijn praktijkruimte in Utrecht. Een combinatie van online en offline sessies is ook mogelijk. Wil je eerst kennismaken en onderzoeken of dit bij jou past? Je kunt altijd kosteloos en vrijblijvend een kennismakingsgesprek plannen. Stuur me gerust een berichtje. Ik ontmoet je graag!