E-coaching: Timemanagement

Leer effectief en efficiënt omgaan met je tijd en je werk

In de e-coaching timemanagement krijg je handvatten om je tijd effectief en efficiënt te besteden. Je leert om focus te houden tijdens je werk en om meer regie te krijgen op hoe je tijd indeelt. Na deze e-coaching heb je overzicht en balans op je werk en in je privéleven.

De training is voor iedereen toegankelijk en er is geen specifiek aanvangsniveau nodig.

We bieden dit onderwerp ook aan als training en e-learning.

Hoe ziet de e-coaching er uit?

In de e-coaching timemanagement werk je onder andere aan planningsvaardigheden en assertiviteitsvaardigheden.

In deze e-coaching gaan we aan de slag met jouw eigen leerdoelen en passen we de theorie toe op de praktijk. De e-coaching bestaat uit twee online modules van 3 kwartier die je ter voorbereiding op de coachsessies individueel in je eigen tijd doet en 2 online coachsessies. In de online modules vind je theorieën die we tijdens de e-coaching behandelen. Deze zijn aangevuld met toepassingsopdrachten en zelfreflectie oefeningen.

De volgende onderwerpen komen aan bod:

• Planningsvaardigheden
• Hoe houd ik mij aan de planning?
• Reflectie op eigen struikelblokken die goed timemanagement in de weg staan

Het voordeel van deze e-coaching is dat je individuele aandacht krijgt en kan inzoomen op jouw persoonlijke leerbehoefte.

Programma

Coaching 1: Efficiënt timemanagement

• Hoe behoud je de regie op je werkzaamheden?
• Hoe maak je een goede planning en hoe stel je prioriteiten?
• Hoe bewaak je jouw planning zonder oncollegiaal te zijn?
• Hoe behoud je de focus in je werk?
• Hoe ga je gedisciplineerd te werk?

Persoonlijke leerdoelen

Coaching 2: Timemanagement uitdagingen

• Wat zijn jouw persoonlijke tijdverslinders en wat kun je eraan doen?
• Hoe ga je gedisciplineerd te werk?
• Wat zijn jouw valkuilen en hoe kun je hiermee omgaan?
• Hoe zorg je voor een goede werk-privé balans?
• Hoe kan je omgaan met stress?

Persoonlijke leerdoelen
Plan van aanpak maken waarin je vastlegt hoe je het geleerde gaat toepassen

Wat levert de e-coaching mij op?

Na afloop van de e-coaching:

• Beheers je je werk en neem je de regie over je werkzaamheden;
• Weet je waar je kwaliteiten en valkuilen liggen en kan hier op effectieve manier mee omgaan;
• Kun je voor jezelf prioriteiten stellen en je hieraan houden;
• Weet je hoe je gefocust te werk kunt gaan;
• Houd je je aan de planning en durf je hierin je eigen grenzen te bewaken.

Investeer in jezelf

De kosten voor de e-coaching timemanagement zijn €750. Deze kosten zijn exclusief btw en inclusief trainingsmateriaal.

Na je aanmelding, ontvang je een bevestiging en sturen we een factuur. Deze dient binnen 30 dagen na factuurdatum te worden voldaan. Voor meer informatie hierover verwijzen we graag naar onze algemene voorwaarden.

Waarom een training bij HRD Groep volgen?

•    Onze trainingen gaan altijd door. Bij een kleine groep passen we eventueel de lengte aan of vindt de training als (e-)coaching plaats
•    Onze trainingen zijn flexibel en passen we aan op jouw persoonlijke leerdoel
•    We helpen jou om het geleerde met een concreet actieplan in de praktijk te brengen