Zelfcompassie

Een sterk team begint bij het individu.

Een samenwerking gaat niet vanzelf, en dat geldt ook voor teams. Er is een goede structuur nodig en een duidelijke richting. Met de training van IkBemiddel geven wij jullie medewerkers handvatten en sturing om vanuit zichzelf te reageren. Een sterk team begint immers bij het individu.

Herken je een of meerdere van de onderstaande problemen?

• Teamleden die snel overprikkeld raken
  Met als resultaat dat ze defensief kunnen reageren of dichtklappen (fight, flight or freeze)
• Oplopende spanningen door miscommunicatie
  Collega’s die elkaar niet goed begrijpen en daardoor ontstaan er irritaties.
• Onvoldoende openheid
  Teamleden delen nauwelijks ideeën of gevoelens, waardoor er vertrouwen ontbreekt en samenwerkingen stokken.
• Hoge werkdruk en uitval door ziekteverzuim
  Medewerkers zijn gestresst en er heerst spanning binnen het team, wat leidt tot fysieke en mentale klachten en wat vervolgens resulteert in ziekteverzuim en nadelige (financiële) gevolgen voor de organisatie.

We ervaren de bovenstaande punten allemaal weleens, want het is menselijk. En dat maakt het juist iets wat we samen kunnen aanpakken.

De kracht van gedeelde menselijkheid
Wij geloven dat verandering begint bij het individu. Door zelfcompassie te ontwikkelen leer je met mildheid en duidelijkheid naar jezelf én naar anderen te kijken. Vanuit die rust ontstaat ruimte voor verbinding, vertrouwen en samenwerking. Want wanneer we ons realiseren dat we allemaal worstelen, voelen we ons minder alleen en dat zorgt voor meer verbondenheid met elkaar.

Wat onze aanpak uniek maakt
Wij geloven dat verandering begint bij het individu. Door te werken aan zelfcompassie en gezondheid, versterken we de basis voor een team dat rustiger, sterker en meer verbonden samenwerkt.

Onze training leert jouw team:

• Heldere en open communicatie: Misverstanden worden verleden tijd.
• Betere samenwerking: Begrip en vertrouwen groeien, wat leidt tot soepelere processen.
• Een gezonde werkdynamiek: Individuen vinden hun balans en dragen positief bij aan het geheel.
• Minder ziekteverzuim: Door meer aandacht voor mentale en fysieke gezondheid zijn teamleden beter bestand tegen stress en overbelasting.

Samen lossen we niet alleen huidige spanningen op, maar bouwen we ook aan een duurzame samenwerking waarin iedereen zich gehoord, begrepen en gewaardeerd voelt.

De training is Live op locatie en zal in vier ochtenden gegeven worden. De mogelijkheid op verdere coaching zijn bespreekbaar. Deze zijn niet inbegrepen bij de prijs.