Train je brein: Concentratie & geheugen

Niveau
Tijdsduur
Logo van Logikos Trainingen
Opleiderscore: starstarstarstarstar_border 8,1 Logikos Trainingen heeft een gemiddelde beoordeling van 8,1 (uit 18 ervaringen)

Tip: meer info over het programma, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

8
Gemiddeld cijfer voor Train je brein: Concentratie & geheugen
Gebaseerd op 1 ervaring Lees alle ervaringenchevron_right
starstarstarstarstar_border
Aletta Bakker
senior communicatiemedewerker
8
Train je brein: Concentratie & geheugen

"Goede planning (3 x een ochtend), werkbare oefeningen, prima tips en tools. Veel geleerd, prettige sfeer. Genoeg ruimte voor persoonlijke aandacht. Het oefenen in groepsverband maakt veel duidelijk en was een leuke ervaring." - 04-07-2016 13:32

"Goede planning (3 x een ochtend), werkbare oefeningen, prima tips en tools. Veel geleerd, prettige sfeer. Genoeg ruimte voor persoonlijke aa… alles lezen - 04-07-2016 13:32

Startdata en plaatsen

Er zijn nog geen startdata bekend voor dit product.

Beschrijving

"Ik heb al een slecht geheugen zo lang ik mij kan herinneren".

Merk je wel eens dat je bezig bent met talloze taken tegelijk? Dat het lastig is om je concentratie te behouden? Wil je meer focus in je werk en handvatten om niets meer te vergeten? Wacht niet langer en train je brein!

Train je brein: Concentratie en geheugen

In de training train je brein krijgen deelnemers allereerst inzicht in de werking van het geheugen. Vervolgens besteden we aandacht aan waarneming en concentratie als basis voor de opslag van informatie.

Programma

Dag 1:

  • Oefening en strategie: namen onthouden
  • Zintuigelijk geheugen, korte termijn geheugen, lange termijn geheugen
  • Bewust worden van geluiden in de rui…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Breintraining, Geheugentraining, Mindmapping, Effectief lezen en Snellezen.

"Ik heb al een slecht geheugen zo lang ik mij kan herinneren".

Merk je wel eens dat je bezig bent met talloze taken tegelijk? Dat het lastig is om je concentratie te behouden? Wil je meer focus in je werk en handvatten om niets meer te vergeten? Wacht niet langer en train je brein!

Train je brein: Concentratie en geheugen

In de training train je brein krijgen deelnemers allereerst inzicht in de werking van het geheugen. Vervolgens besteden we aandacht aan waarneming en concentratie als basis voor de opslag van informatie.

Programma

Dag 1:

  • Oefening en strategie: namen onthouden
  • Zintuigelijk geheugen, korte termijn geheugen, lange termijn geheugen
  • Bewust worden van geluiden in de ruimte
  • Concentratie oefening: welk voorwerp ontbreekt?
  • Geheugenstrategie: groeperen, visualiseren, theorie en oefening

Dag 2:

  • Oefening en strategie: getallen onthouden
  • Het geheugenproces: opname, opslag, reproduktie
  • Concentratie oefening: tekening natekenen
  • Geheugenstrategie: vergeten informatie terughalen, theorie en oefening

Dag 3:

  • Oefening en strategie: de inhoud van teksten onthouden
  • Geheugensteuntjes en geheugenschema's
  • Concentratie oefening: uiterlijk van de buurman beschrijven & zoveel mogelijk details onthouden
  • Geheugentest

Werkwijze

In de training behandelt de trainer verschillende geheugen-strategieën. Om je geheugenprestaties daadwerkelijk te verbeteren, is het de bedoeling dat je deze strategieën oefent in het dagelijkse leven.

Tijdens de bijeenkomsten bespreekt de trainer de resultaten en erva­ringen van de laatste week. Je krijgt daarnaast achtergrondinformatie aangereikt en nieuwe aanwijzingen voor thuisoefeningen. De trainer test iedere week het geheugen om de vorderingen te meten.

Doelstellingen

Deelnemers...

  • kunnen eigen ervaringen en situaties herkennen om een eigen geheugenstijl te kiezen.
  • hebben besef van de wijze waarop ze hun plannen en afspraken onthouden.
  • kunnen benoemen waarom het verspreid herhalen van informatie effectief is.
  • beschikken over kennis en inzicht over de werking van het geheugen.
  • beschikken over strategieën om namen, getallen, gesprekken, gezichten en teksten te onthouden.

Praktisch

  • De trainingen worden gehouden op onze locatie in Nijmegen of in-company bij u op kantoor. In overleg is het ook online mogelijk.

Wij bieden iedere training ook aan als in-company training. 

8
Gemiddeld cijfer voor Train je brein: Concentratie & geheugen
Gebaseerd op 1 ervaring
starstarstarstarstar_border
Aletta Bakker
senior communicatiemedewerker
8
Train je brein: Concentratie & geheugen

"Goede planning (3 x een ochtend), werkbare oefeningen, prima tips en tools. Veel geleerd, prettige sfeer. Genoeg ruimte voor persoonlijke aandacht. Het oefenen in groepsverband maakt veel duidelijk en was een leuke ervaring." - 04-07-2016 13:32

"Goede planning (3 x een ochtend), werkbare oefeningen, prima tips en tools. Veel geleerd, prettige sfeer. Genoeg ruimte voor persoonlijke aa… alles lezen - 04-07-2016 13:32

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

Aanhef
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
We slaan je gegevens op, en delen ze met Logikos Trainingen, om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen. Meer info vind je in ons privacybeleid.