Emotionally Focused Therapy (EFT)

Wil je leren hoe je relaties tussen mensen kunt verbeteren en herstellen? Met de opleiding Emotionally Focused Therapy (EFT) ontdek je...

Versterk de hechtings-reactie bij koppels en gezinnen met de EFT opleiding

Emotionally Focused Therapy (EFT) is een vorm van relatietherapie. Het is bedoeld om partners die vastlopen in conflicten of negatieve reacties weer dichter bij elkaar te brengen. Maar het kan ook ingezet worden als gezinstherapie om ouders en kind te helpen. Wil jij leren hoe je relaties tussen mensen verbetert en herstelt? Start dan vandaag nog met de EFT opleiding.

Alle vormen van therapie gaan wel over emoties. EFT onderscheidt zich van andere therapievormen door de emoties omtrent hechting centraal te stellen. We hebben het dan over emoties die betrekking hebben op onze basisbehoeften, zoals veiligheid, verzorging en erkenning. Als deze emoties in het gedrang komen en genegeerd worden, dan ontstaan spanningen en roepen deze primaire emoties op. Met de EFT opleiding leer je hoe je de hechtingsrelatie tussen mensen positief beïnvloedt.

 

Verbreed jouw kennis als hulpverlener

Ben jij een (psychosociale) hulpverlener die zich graag verder wil specialiseren in EFT? Dan is deze EFT opleiding zeer geschikt voor jou. Psychotherapeuten, maatschappelijk

Wat ga je leren? In de EFT opleiding worden de volgende onderwerpen behandeld: Liefde en hechting Je leert alles over liefde en hechting. Van de evolutionaire waarde van liefde tot de hechtingstheorie van Bowlby. Verlies van verbondenheid Wat gebeurt er wanneer je verlies van verbondenheid ervaart? En welke sleutelmomenten spelen hierbij een rol? Dit en meer komt in deze les van de EFT opleiding aan bod. ...

Wat ga je leren?

In de EFT opleiding worden de volgende onderwerpen behandeld:

• Liefde en hechting
  Je leert alles over liefde en hechting. Van de evolutionaire waarde van liefde tot de hechtingstheorie van Bowlby.

• Verlies van verbondenheid
  Wat gebeurt er wanneer je verlies van verbondenheid ervaart? En welke sleutelmomenten spelen hierbij een rol? Dit en meer komt in deze les van de EFT opleiding aan bod.

• Emotionele ontvankelijkheid
  Alles over de EFT-methode. Maar ook waar de diepere emoties verdriet en angst hun oorsprong vinden.

• De basis van EFT
  ‘De zeven gesprekken’, wat houdt dat precies in? En wat is het doel van de zeven gesprekken? Dit is maar één van de onderwerpen die in dit uitgebreide hoofdstuk aan bod komt.

• Pijnplekken
  Pijnplekken vinden hun oorsprong in het verleden en het heden. Maar wat is het belang om deze pijnplekken te herkennen? En wat gebeurt er wanneer een pijnplek wordt geraakt?

• Terugkijken op een crisis
  Partners die veilig met elkaar verbonden zijn, zijn makkelijker in staat om een conflict te de-escaleren. Je leert uit welke stappen de-escaleren bestaat en hoe het de-escaleren van de negatieve straal oefening vereist.

• Betrokkenheid en verbondenheid ontwikkelen
  Betrokkenheid en verbondenheid zijn essentieel in elke fase van een liefdesrelatie. Tijdens deze les van de EFT opleiding ontdek je onder andere dat verlangen en angst twee kanten van dezelfde medaille zijn. Maar ook hoe je partners kunt helpen met het delen van hun kwetsbare verlangens.

• Kwetsuren vergeven
  Leren vergeven is een proces dat uit twee delen bestaat. Je leert dat de meeste kwetsuren kunnen worden vergeven, maar nooit worden vergeten. Ook leer je welke invloed trauma’s kunnen hebben op een relatie.

• Band versterken door liefde en aanraking
  Het belang van aanraking komt uitgebreid aan bod tijdens deze les. Verder ontdek je alles over de verschillende vormen van seks en welke doelen zij nastreven.

• Liefde levend houden
  Liefde is niet een vaststaand iets. Het heeft verzorging nodig. Hoe kun je een liefdevolle band vasthouden, ook tijdens momenten van veel stress?

• Helen van traumatische wonden
  Ontdek dat liefde een positieve bijdrage kan leveren aan het herstel van (relatie)trauma’s. Deze les van de EFT opleiding gaat dieper in op dit gegeven.

• Liefde koesteren
  Liefde heeft een zeer positieve werking op mensen. Leer hoe liefde ‘werkt’ en hoe liefde de basis is van gezonde gemeenschappen.