Stresslesser: 1 producten

Stresslesser is een practische, pragmatische training waarin je op een eerlijke manier leert  hoe je omgaat met spanning en stress. In duidelijke taal en met handvatten waar je ook echt wat aan hebt. We gaan het niet hebben over hoe slecht stress voor je is, we houden het luchtig en licht. Je leert het spannings- en stressmodel, waarmee je stress op kunt sporen en je leert hoe je om kunt schakelen…

Bekijk Stresslesser