Verslavingen
- Type product
Verslavingen
Opleiderscore:
Beschrijving
Studdy is hét leerplatform voor jouw persoonlijke- en zakelijke ontwikkeling. Met het grootste en leukste aanbod cursussen, luisterboeken, podcasts, e-books en testen in Nederland, bieden wij voor iedereen een unieke leerervaring.
Het hebben van een verslaving betekent dat je van een gewoonte afhankelijk bent. Dit kan variëre…
Veelgestelde vragen
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.
Studdy is hét leerplatform voor jouw persoonlijke- en zakelijke ontwikkeling. Met het grootste en leukste aanbod cursussen, luisterboeken, podcasts, e-books en testen in Nederland, bieden wij voor iedereen een unieke leerervaring.
Ontdek de cursus ‘Verslavingen' van Studdy! Studdy is dé leukste en
grootste online leeromgeving van Nederland. Met de aanschaf van
deze cursus krijg jij 1 jaar lang toegang tot de leerstof via het
Studdy leerplatform. Het platform is altijd op elk moment
beschikbaar. Dat betekent dat je kunt inloggen, leren, luisteren en
lezen wanneer het jou uitkomt! Via je laptop, telefoon of tablet,
vanaf de bank, op vakantie of tijdens het werk. Ben je benieuwd
naar andere cursussen uit ons platform? Zoek dan op onze naam
'Studdy' in de catalogus of ga naar www.studdy.nl. We wensen je
enorm veel leerplezier!
Het hebben van een verslaving betekent dat je van een gewoonte afhankelijk bent. Dit kan variëren van het opsteken van een sigaret na het ontbijt, tot het nuttigen van een bak chips tijdens het televisie kijken. Wat je verslaving ook is, de belangrijkste vraag is: hoe ga je er mee om en hoe kom je er van af?
Een verslaving kan ook wel een automatisme worden genoemd. Hiermee wordt bedoeld dat het is aangeleerd en dus ook weer kan worden afgeleerd. Het afleren van een verslaving is echter niet altijd even makkelijk. Het automatisme kan inmiddels zo ingesleten zijn dat het gedrag van een persoon hier volledig op gericht is. Dit houdt bijvoorbeeld in dat een persoon direct naar een bakje chips grijpt tijdens het televisie kijken, puur omdat hij/zij gewend is dit te doen in een dergelijke situatie. In deze cursus leer je om van deze automatismen af te komen.
Doel van de cursus
De online cursus 'Verslavingen' geeft je tips om van een rook- of eetverslaving af te komen.
Wat kan je of ken je na de cursus
- Kennis van manieren om automatische gedachten uit te schakelen
- Toepassen tips om van een rook- of eetverslaving af te komen
Duur en studiebelasting
Deze cursus duurt circa 8 uur. Wil je het maximale rendement uit je online cursus halen, gebruik dan de ondersteunende lesmaterialen. Hiermee heb je trainingsmateriaal voor circa 1,5 week.
Doelgroep
Deze online cursus 'Verslavingen' is geschikt voor iedereen die graag van een verslaving af wil komen.
Vaardigheden
Als je deze online training wilt inzetten binnen de opleiding die je volgt, dan werk je aan de volgende vaardigheden en beroepscompetenties (op MBO-niveau): Bewustworden, Gezonder leven, Instructies opvolgen.
Lesmaterialen
De online cursus 'Verslavingen' bestaat uit: E-Books, Video's, Tips.
Toetsing
Deze online cursus wordt niet afgesloten met een eindtoets.
Certificaat
Na het succesvol afronden van deze cursus ontvang je een certificaat.
Hoe gaat dit in zijn werk:
-
Je volgt de online training in zijn geheel.
-
Is de training succesvol afgerond dan klik je op de gele balk met de tekst: ‘Klik hier om uw CERTIFICAAT VAN DEELNAME aan te vragen!’
-
Het certificaat ontvang je via e-mail en mocht je deze niet hebben ontvangen, check ook even je spambox!
Tip: Bewaar je certificaten en/ of plaats deze bij je (Linkedin) profiel, At Monday Talentcard® , portfolio of CV.
Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen
Deel je ervaring
Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.