

Verheijden Consult
"Beste Jos,
Ik heb genoten van de training en van de dingen die het me nu al heeft gebracht.
Uiteraard zijn er nog dingen die ik moet loslaten omdat het in korte tijd best wel veel is.
Mijn hoofddoel was afkomen van mijn verlegenheid.
Heel af en toe heb ik nog een terugval in mijn oude gewoontes. Maar daar rekenen we zo mee af.
Al heel snel in de training leerde ik iets af wat eigenlijk niet eens in mij op was gekomen om af te leren.
Oppeens merkte ik op dat ik gestopt was met nagelbijten, een nerveuze tik van mij.
Wat betreft de verlegenheid. Ik durf nu makkelijk met mensen te praten. Zelfs presentaties zijn gewoon leuk geworden. Ik loop nu lachend, in jou woorden bijna verliefd over straat.
Ik vind soms wel moeilijk om in het goede gevoel te blijven, hoe raar dat misschien ook klinkt.
Het mooiste wat ik uit de training heb gehaald, is het besef dat ik de regisseur ben van mijn wereld.
De opbouw van de training is heel fijn. Op voorhand zou ik nooit mijzelf zien mediteren bijvoorbeeld. Maar door het stapsgewijs ernaar toe werken is het niet meer zo'n grote stap.
Ik heb één vraag. Waarom heb ik soms een korte terugval naar mijn oide gewoontens? Komt heel soms voor in bepaalde situaties. Wat ik wel merk is dat ik het zelf herken dat ik 'terugval' en kan dit weer positief veranderen.
Ik wil u graag bedanken voor al het moois wat u mij met deze trainig heefr gebracht. Het is een goede stevige basis om verder te groeien.
Hartelijk dank, keep up the good work." - 16-10-2013 12:25
"Beste Jos, Ik heb genoten van de training en van de dingen die het me nu al heeft gebracht. Uiteraard zijn er nog dingen die ik moet los… alles lezen - 16-10-2013 12:25
BURN-OUT te slim af
Herstel snel van stress en burn-out symptomen en voorkom uitval en terugval in oude patronen.
Herken je deze burn-out symptomen:
-
Je geniet te weinig
Je ervaart stress, druk en onzekerheid. Je geniet niet meer van het leven. -
Je doet jouw ding niet
Je reageert te sterk op anderen. Je komt niet aan jezelf en jouw kwaliteiten toe. -
Je mist de passie
Je wordt geleefd en je wee…

BURN-OUT te slim af
Herstel snel van stress en burn-out symptomen en voorkom uitval en terugval in oude patronen.
Herken je deze burn-out symptomen:
- Je geniet te weinig
Je ervaart stress, druk en onzekerheid. Je geniet niet meer van het leven. - Je doet jouw ding niet
Je reageert te sterk op anderen. Je komt niet aan jezelf en jouw kwaliteiten toe. - Je mist de passie
Je wordt geleefd en je weet niet meer wie je bent en waar je voor staat.. - Je verliest de controle
Je oude patronen werken niet meer en je hebt geen tijd of energie voor iets nieuws. - Je raakt achterop
Je doet steeds harder je best, maar er komt steeds minder uit je handen. - Je staat er alleen voor
Je bedrijf en werk slokken al je energie op. Je verwaarloost de band met je gezin.
Neem de controle terug!
Natuurlijk heeft het aanpakken van directe uitdagingen je prioriteit. Dus daar beginnen we mee. Je wilt immers snel verder met je werk en leven.
Om te herstellen van burn-out én blijvende veranderingen te realiseren ga je over een langere periode op meerdere vlakken aan jezelf werken.
In individuele coaching ga je samen met mij de diepte in en pak je discreet, veilig en vertrouwd alle onderliggende issues en trauma's aan.
In de veilige besloten community en live Q&A groepsessies ontmoet je gelijk-gestemden en leer je om helemaal jezelf te mogen zijn. We doen het sámen!
Je gaat weer op je intuïtie en gevoel vertrouwen en je komt in een flow van moeiteloosheid waarin je bereikt wat je wilt. Dat is toch wat je wilt?!
Een senior coach maakt het échte verschil bij het herstellen van burn-out.
Omdat de kern van je burn-out in alle facetten van je werk en leven aanwezig is, kiezen we samen voor een brede aanpak met meerdere werkvormen en methodieken. Je privacy en veiligheid staan altijd voorop.
- Individuele Coaching
In individuele coaching gaan we specifiek op jouw thema’s in. Als senior coach weet ik heel snel de kern bloot te leggen en inzichten te geven om mee aan de slag te gaan. - Lead2Flow Academy
De oefeningen, meditaties en theorieën in mijn Lead2Flow Academy gebruik je als leidraad voor je herstel. Je vindt hier alles wat je nodig hebt om te herstellen. - Community Support
In de besloten community kun je mij en andere deelnemers continu vragen stellen en reageren op vragen van anderen. Je krijgt hulp van mensen die het snappen.. - Live Q&A sessies
Naar behoefte sluit je aan bij een live Q&A sessie. Je kunt zelf vragen stellen of leren van de vragen van anderen. Je krijgt zowel mijn professionele visie als die van anderen. - Podcast
In mijn podcast ‘Burnout te slim af’ herken je jouw thema’s en uitdagingen. Je nieuwe inzichten gebruik je in de coaching, cursussen, oefeningen en de community. - Je eigen omgeving
In je werk en leven spelen alle ‘triggers’ die jouw onderliggende thema’s activeren. Hier ligt dus zowel de uitdaging als de oplossing van je burn-out. Hier pas je jouw nieuwe inzichten toe.
Neem gerust contact op
In een telefoongesprek van zo'n 30 minuten weet je wat voor vlees je in de kuip hebt en of mijn trainingen bij jou en je leerdoelen passen.
Jos Verheijden
Burnout Coach
"Beste Jos,
Ik heb genoten van de training en van de dingen die het me nu al heeft gebracht.
Uiteraard zijn er nog dingen die ik moet loslaten omdat het in korte tijd best wel veel is.
Mijn hoofddoel was afkomen van mijn verlegenheid.
Heel af en toe heb ik nog een terugval in mijn oude gewoontes. Maar daar rekenen we zo mee af.
Al heel snel in de training leerde ik iets af wat eigenlijk niet eens in mij op was gekomen om af te leren.
Oppeens merkte ik op dat ik gestopt was met nagelbijten, een nerveuze tik van mij.
Wat betreft de verlegenheid. Ik durf nu makkelijk met mensen te praten. Zelfs presentaties zijn gewoon leuk geworden. Ik loop nu lachend, in jou woorden bijna verliefd over straat.
Ik vind soms wel moeilijk om in het goede gevoel te blijven, hoe raar dat misschien ook klinkt.
Het mooiste wat ik uit de training heb gehaald, is het besef dat ik de regisseur ben van mijn wereld.
De opbouw van de training is heel fijn. Op voorhand zou ik nooit mijzelf zien mediteren bijvoorbeeld. Maar door het stapsgewijs ernaar toe werken is het niet meer zo'n grote stap.
Ik heb één vraag. Waarom heb ik soms een korte terugval naar mijn oide gewoontens? Komt heel soms voor in bepaalde situaties. Wat ik wel merk is dat ik het zelf herken dat ik 'terugval' en kan dit weer positief veranderen.
Ik wil u graag bedanken voor al het moois wat u mij met deze trainig heefr gebracht. Het is een goede stevige basis om verder te groeien.
Hartelijk dank, keep up the good work." - 16-10-2013 12:25
"Beste Jos, Ik heb genoten van de training en van de dingen die het me nu al heeft gebracht. Uiteraard zijn er nog dingen die ik moet los… alles lezen - 16-10-2013 12:25
"Voor mij was deze training een 'life changing event', kan het van harte aanbevelen. Inspirerend, je haalt uit de training wat voor jou op dat moment van belang is." - 16-09-2013 19:28
"Voor mij was deze training een 'life changing event', kan het van harte aanbevelen. Inspirerend, je haalt uit de training wat voor jou op da… alles lezen - 16-09-2013 19:28
"Ik heb mij aangemeld voor de training Persoonlijke Kracht omdat ik mezelf, de weg en voor mijn gevoel de zin van het leven kwijt was. Tijdens de training was ook mijn grootste doel van mezelf houden en mezelf accepteren en dat is ook erg goed gelukt! Ik ben er in gegaan omdat ik dacht alles wat ik nu leer kan mij helpen en dat is ook zeker het geval. Alles heb ik aangepakt als hulpmiddelen en ik geloofde erin dat het me allemaal weer een stapje dichter bij mezelf zou brengen. Uiteindelijk nu een dikke maand later sinds de eerste cursusdag kan ik zeggen dat ik super veel van mezelf hou en zin heb in de rest van me leven! " - 16-07-2013 05:56
"Ik heb mij aangemeld voor de training Persoonlijke Kracht omdat ik mezelf, de weg en voor mijn gevoel de zin van het leven kwijt was. Tijden… alles lezen - 16-07-2013 05:56
"Een prettige cursus, maar wel af en toe wat "zweverig". Aangename trainingslocatie, met een goed verzorgde lunch." - 30-06-2013 14:22
"Een prettige cursus, maar wel af en toe wat "zweverig". Aangename trainingslocatie, met een goed verzorgde lunch. " - 30-06-2013 14:22
"Ik heb in april deze training afgerond en nu 2 maanden later is het tijd voor een conclusie.
Toen ik met de training begon was ik sceptisch of alle beloften waargemaakt zouden worden. Nu terugkijkend heb ik eigenlijk al mijn doelen gehaald en zelfs nog een aantal doelen die ik niet zo uitgesproken had maar die wel in mijn hoofd zaten.
Het belangrijkste doel was meer zelfvertrouwen krijgen, zowel op mijn werk als in mijn privéleven.
Door de gestructureerde training word je in de 4 dagen steeds een stapje verder genomen in het proces van veranderen. Jos brengt het op een heldere en luchtige manier en staat echt voor wat hij verteld. Jos zijn "alles is mogelijk" is nu voor mij ook waarheid geworden en ik betrap mezelf er op deze uitspraak regelmatig te gebruiken.
Mijn leven is er na de training echt op vooruit gegaan. Ik leef en voel me relaxter en dit heeft een duidelijke weerslag op mijn werk en rest van mijn leven. De combinatie van voorlichting, NLP, humor en de oefeningen tijdens de training en thuis brachten een goede balans in de training. Voor mij heeft deze training mijn kijk op de wereld en mezelf echt veranderd.
Sander van Angelen " - 30-05-2013 10:38
"Ik heb in april deze training afgerond en nu 2 maanden later is het tijd voor een conclusie. Toen ik met de training begon was ik sceptisc… alles lezen - 30-05-2013 10:38
"Ik kan maar 1 ding zeggen over de training Persoonlijke Kracht Online: had ik het maar 10 jaar geleden al gedaan.
Het heeft mij alleen maar goeds gebracht, ik ben veel dichter bij mezelf gekomen en zoveel meer. Voor mensen die het overwegen om deze training te gaan doen: Ik zou zeggen meld je vandaag nog aan!" - 22-03-2013 15:46
"Ik kan maar 1 ding zeggen over de training Persoonlijke Kracht Online: had ik het maar 10 jaar geleden al gedaan. Het heeft mij alleen maar… alles lezen - 22-03-2013 15:46
"Het was een leerzame training. Daar ik de eerste dag nog wat sceptisch was, heeft Jos het de dagen daarna helemaal goed gemaakt.
Het was fijn om nieuwe mensen te leren kennen die veelal met bijna dezelfde problemen zitten. Je voelt je begrepen.
Ik heb de training als zeer leerzaam ervaren en ik heb genoeg geleerd om mee vooruit te kunnen de komende maanden.
Bedankt Jos!" - 19-11-2012 07:35
"Het was een leerzame training. Daar ik de eerste dag nog wat sceptisch was, heeft Jos het de dagen daarna helemaal goed gemaakt. Het was f… alles lezen - 19-11-2012 07:35
"Een erg nuttige en leerzame training. Jos combineert verschillende inzichten in zijn cursus. Hij maakt zaken eenvoudig en begrijpelijk. Op een luchtige manier geeft hij je inzichten mee. Lanszaam komt er iets in jezelf op gang en ga je een persoonlijk verandertraject in. Ik heb er erg veel aan gehad en heb genoeg handvatten om de komende tijden positiever en rustiger in het leven te staan. Een echte aanrader!" - 13-11-2012 11:00
"Een erg nuttige en leerzame training. Jos combineert verschillende inzichten in zijn cursus. Hij maakt zaken eenvoudig en begrijpelijk. Op e… alles lezen - 13-11-2012 11:00
"Veilig en respectvol, geen blabla, maar precies wat ik zocht. Heel enthousiast, past als een handschoen! Als je het toelaat dan gaat het vanzelf. Voor mij is het echt een eye opener van jewelste. Super! " - 11-11-2012 19:13
"Veilig en respectvol, geen blabla, maar precies wat ik zocht. Heel enthousiast, past als een handschoen! Als je het toelaat dan gaat het van… alles lezen - 11-11-2012 19:13
"Ik zou deze cursus zeker aanraden aan iedereen.
Jos is een optimistische trainer die je aansteekt met zijn enthousiasme. Het was elke keer weer een feestje om naar de training te mogen gaan.
Zijn opmerkingen zijn raak, hij weet precies de vinger op de zere plek te leggen, maar hier niet te zwaar of te lang op door te gaan. Gewoon loslaten. Dit relativeert een hoop. Met het proces van loslaten en transformeren kun je echt een hoop sores achter je laten. Het leuke is dat het heel simpel is en dat je ermee door kunt blijven gaan, ook na de training.
Leven in het hier en nu, dat is iets waar ik erg over ben gaan nadenken. Maak je geen zorgen over de dag van morgen, leef nu, geniet nu en wat er komen gaat, merk je vanzelf wel.
De theorie is duidelijk, de opdrachten zijn goed uit te voeren en het is gewoon erg fijn om met jezelf aan de slag te gaan, want uiteindelijk ben JIJ degene die er iets van moet maken in jouw eigen leven!
" - 22-10-2012 11:10
"Ik zou deze cursus zeker aanraden aan iedereen. Jos is een optimistische trainer die je aansteekt met zijn enthousiasme. Het was elke keer … alles lezen - 22-10-2012 11:10
"Zelf zou ik iedereen het volgen van de cursus aanbevelen.
De locatie is goed gekozen, het is sfeervol ingericht en ik vind zelf uitstekend geschikt voor het houden van cursussen.
Het eten en drinken is prima verzorgd. Iedere dag was het weer een verrassing wat we zouden eten bij de lunch.
Wat de inhoud van de cursus betreft heb ik zelf veel gehad aan het loslaten van oude gedachten en gevoelens.
De eenvoudige benadering van "problemen" heb ik als prettig ervaren. Geen ingewikkeld graven in verleden maar: laat maar gewoon los en doe het dan nu.
Ook de informatie en opdrachten die bij de cursus horen zijn goed. Daar kun je voor jezelf mee bezig blijven.
In de cursus hebben we ook leren mediteren. Dit probeer ik nu iedere dag te doen en het geeft een mogelijkheid van echte ontspanning.
Ik probeer iedere dag uit te gaan van de geleerde stelling: Je krijgt wat je geeft.
Conclusie: je kunt aan de slag met de cursus!" - 16-10-2012 21:46
"Zelf zou ik iedereen het volgen van de cursus aanbevelen. De locatie is goed gekozen, het is sfeervol ingericht en ik vind zelf uitstekend … alles lezen - 16-10-2012 21:46
"De sleutel die de deur naar alle mogelijkheden opent. Dat is wat je mee krijgt. Het mooiste is dat je de sleutel altijd al had en de deur eigenlijk niet eens op slot zat. Dat is het inzicht dat je krijgt van de training "Persoonlijke Kracht"" - 13-10-2012 12:53
"De sleutel die de deur naar alle mogelijkheden opent. Dat is wat je mee krijgt. Het mooiste is dat je de sleutel altijd al had en de deur ei… alles lezen - 13-10-2012 12:53
"Ik heb de training "persoonlijke kracht" gevolgd en mijn ervaring is zeer positief, in korte tijd ben ik innerlijk veel rustiger geworden, wat Jos zegt, dat alles mogelijk is spreekt me erg aan, mijn blik is daardoor zeker veel breder geworden. Het is gewoon een lekker idee, want wat kan je nou eigenlijk gebeuren? Niets dus. Ook mijn zelfvertrouwen is verbeterd, dat merk ik aan hoe ik me voel en dat het me veel minder interesseert wat mensen van me denken.
Ik heb de afgelopen weken al een paar keer een topdag gehad, echt dat je denkt: Wauw! Alsof alles op zijn plek valt." - 12-10-2012 14:36
"Ik heb de training "persoonlijke kracht" gevolgd en mijn ervaring is zeer positief, in korte tijd ben ik innerlijk veel rustiger geworden, w… alles lezen - 12-10-2012 14:36
"Dit is de beste investering geweest die ik ooit in mijzelf gedaan heb, zowel financieel als in tijd. Vanuit een burnout ben ik in slechts enkele maanden er weer helemaal bovenop. Voor het eerst wordt ik niet gestuurd door mijn emoties en ervaringen, maar zit IK achter het stuur van wat ik meemaak en voel.
Door de opzet van de training leer je stapsgewijs je beperkende gedachten loslaten en vervangen door versterkende overtuigingen. En dit alles op een heel natuurlijke manier. In plaats van dat je "verandert" door de training, heb ik het gevoel dat ik weer eindelijk mezélf ben geworden!" - 30-05-2012 09:07
"Dit is de beste investering geweest die ik ooit in mijzelf gedaan heb, zowel financieel als in tijd. Vanuit een burnout ben ik in slechts en… alles lezen - 30-05-2012 09:07
"Ik nam aan de training deel omdat ik mezelf nogal kwijt was na een onverwachte, ongewenste scheiding. Door de uitgelezen programma opbouw, de kleine groep en de zeer deskundige trainer, ben ik in 12 weken terug bij mezelf en kan de wereld beter aan dan ooit tevoren.
Veel verandering vindt op onbewust niveau plaats. Dat lijkt ook gewoon vanzelf te gaan. Het mooiste is dat ik het idee heb terug te zijn bij wie ik werkelijk ben. Daarnaast krijg ik uit mijn omgeving zoveel positieve ongevraagde feedback dat ik het soms nauwelijks kan geloven.
Ook komen er zomaar hele mooie en bijzondere dingen op mijn pad. Daar ben ik verheugd en verrast over. Ondertussen weet ik dat dit niet zomaar is, maar samenhangt met hoe ik in het leven sta.
Ik had dit voor geen goud willen missen!!
" - 29-05-2012 16:29
"Ik nam aan de training deel omdat ik mezelf nogal kwijt was na een onverwachte, ongewenste scheiding. Door de uitgelezen programma opbouw, d… alles lezen - 29-05-2012 16:29
"Goed uitgebalanceerde training die voldoende handvatten geeft om jezelf beter te leren kennen en je zeker de mogelijkheden geeft om in de toekomst beter te kunnen analyseren en standvastiger in het leven te staan. Ik raad het iedereen aan! Jos is een vakman die weet wat hij doet en is gelukkig geen "geitenwollen sokken" type. Hij zegt je de waarheid als dat nodig is!" - 28-05-2012 22:44
"Goed uitgebalanceerde training die voldoende handvatten geeft om jezelf beter te leren kennen en je zeker de mogelijkheden geeft om in de to… alles lezen - 28-05-2012 22:44
"Mijn leerdoel was om op mijn 53e eindelijk eens zelfverzekerd in het leven te staan en geen situaties meer uit de weg te gaan. Door de lessen van Jos heb ik de afgelopen maanden veel leerzame bagage meegekregen. Het zijn wijze levenslessen waar je snel iets aan hebt en de rest van je leven plezier van blijft houden. Van nature ben ik een positief ingesteld mens maar nu sta ik nog een stuk vrolijker in het leven en ben milder geworden naar mezelf en anderen.
Relaties met anderen zijn spontaner geworden en op het werk trek ik meer mensen aan die even een praatje willen maken. Het leven is er dus leuker op geworden.
Ook is het erg bijzonder om mee te maken dat er veel "toevallige" gebeurtenissen plaatsvinden en nu ben ik nog maar een beginner op het gebied van de Law of Attraction.
Ik vond het prettig om de lessen thuis te volgen en was toevallig ook in de gelegenheid om twaalf weken lang achter elkaar een dagdeel hiervoor vrij te maken.
De opbouw in de lessen is goed en het is fijn dat er daarnaast nog een theoriegedeelte meegestuurd wordt. De videolessen blijven nog een aantal maanden na de afronding van de cursus beschikbaar.
Mijn advies aan potentiële deelnemers zou zijn: vooral deze cursus gaan volgen! Je hebt er erg veel aan en je leven gaat er echt door veranderen in positieve zin. Pak het wel serieus aan en blokkeer 1 dagdeel per week voor de video's en nog 1 a 2 uur voor de theorie. Oefen verder zo veel mogelijk en je gaat snel veranderingen zien. Jos bedankt voor je wijze lessen waar ik elke week naar uitkeek! " - 30-04-2012 21:53
"Mijn leerdoel was om op mijn 53e eindelijk eens zelfverzekerd in het leven te staan en geen situaties meer uit de weg te gaan. Door de lesse… alles lezen - 30-04-2012 21:53
"Deelname aan deze cursus was voor mij een waardevolle ervaring. Het heeft mij inzicht gegeven in mijn functioneren en waarom ik op een bepaalde manier reageer in een bepaalde situatie. Door het proces van loslaten en transformeren wordt opeens heel veel mogelijk. De ervaringen zijn niet alleen toepasbaar in de werksituatie maar komen ook in het dagelijkse leven van pas." - 25-04-2012 16:41
"Deelname aan deze cursus was voor mij een waardevolle ervaring. Het heeft mij inzicht gegeven in mijn functioneren en waarom ik op een bepaa… alles lezen - 25-04-2012 16:41
"Geweldige online training waar je na 12 weken veel zelfverzekerder en energieker uitkomt. Duidelijke uitleg middels videotraining en erg motiverend omdat je wekelijks merkt dat de de theorie ook in het dagelijks leven zijn effect heeft. Een absolute aanrader om tegen een schappelijke prijs op je eigen tempo een heel goede training te volgen !
" - 20-04-2012 22:06
"Geweldige online training waar je na 12 weken veel zelfverzekerder en energieker uitkomt. Duidelijke uitleg middels videotraining en erg mot… alles lezen - 20-04-2012 22:06
"Geweldige training ! Op je eigen tempo thuis middels videos van Jos, de training volgen. Alle fobien verdwijnen binnen 2 - 3 maanden, zelfvertrouwen en eigenwaarde stijgen enorm, en je komt vele malen sterker uit de training. Bovendien erg interessante materie die wordt behandeld en op een zeer vriendelijke, leuke manier gebracht door Jos. Zonder meer een aanrader voor mensen met energietekort , gebrek aan zelfvertrouwen en allerlei angsten ...." - 17-04-2012 19:08
"Geweldige training ! Op je eigen tempo thuis middels videos van Jos, de training volgen. Alle fobien verdwijnen binnen 2 - 3 maanden, zel… alles lezen - 17-04-2012 19:08
Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.
Verheijden Consult heeft 5 vragen beantwoord.
Springest helpt je groeien.
Springest is de site waar je alles vindt voor je persoonlijke ontwikkeling. Voor particulieren én organisaties. Lees ervaringen van andere deelnemers en overleg met onze adviseurs.
