60 zoekresultaten voor "stress"

Al sinds mensenheugenis wordt er gebruikt gemaakt van de magie van muziek. Ook tegenwoordig is muziektherapie enorm populair en dat is niet…

Wil je vanuit je eigen praktijk aan de slag als Mindfulness coach of Mindfulness trainer? Of werk je als trainer, coach, welzijnswerker, fy…

In deze tijd van haast en stress hebben we allemaal wel eens behoefte aan een moment voor onszelf. Een moment waarin niets hoeft, en waarin…

Sport wordt in onze moderne wereld steeds belangrijker. Het biedt de nodige ontspanning in het drukke leven van alledag, en is voor veel me…

Ons dagelijks leven wordt steeds drukker. Een fulltime baan, het huishouden, sporten, afspreken met familie, vrienden en bekenden, hobby’s,…

Waarom heb ik zo’n last van stress? Waar komt die terugkerende hoofdpijn vandaan? Waarom zit ik niet lekker in mijn vel? Het kan komen door…

Hoe vinden mijn partner en ik weer intimiteit? Hoe ga ik om met mijn coming-out? Hoe geef ik mijn wensen en grenzen aan? Zijn mijn fantasie…

Deze cursus gaat in op alle aspecten van stress en burn-out. Wanneer heeft iemand gezonde stress, bijvoorbeeld voor een belangrijk examen? …

In het dagelijks leven kan werkdruk, sociale druk of prestatiedruk voor spanning en stress zorgen. Aan de basis van een stressreactie staat…

Klankschalen produceren een bijna magisch en meditatief geluid dat hersengolven op een positieve manier beïnvloedt. Daarnaast zorgt dit gel…

Het leven in onze moderne maatschappij wordt steeds hectischer, en vraagt steeds meer. We slapen minder lang en slechter, er is geen tijd m…

Hoge verwachtingen, een overvloed aan informatie, te veel prikkels en lekker eten. Voor sommige mensen wordt het allemaal teveel. Ze worden…

Gezond leven wordt in deze tijd steeds belangrijker gevonden. Niet alleen wordt overgewicht een steeds groter probleem, er zijn ook steeds …

Meer rust, focus en zelfvertrouwen in je werk Merk je dat je op vele vlakken moet voldoen en dat stress, druk of twijfel steeds meer energi…

Interactieve en praktijkgerichte training emotionele intelligentie. Vergroot je zelfinzicht, versterk je communicatie en leer effectiever o…