Adem & IJs Training - IJsbad Workshop

Tijdsduur
Trainer
Jerome Wehrens
Locatie
Op locatie
Startdatum en plaats

Adem & IJs Training - IJsbad Workshop

B-Mind
Logo van B-Mind
Opleiderscore: starstarstarstarstar 10 B-Mind heeft een gemiddelde beoordeling van 10 (uit 2 ervaringen)

Tip: meer info over het programma, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

Startdata en plaatsen

placeEindhoven
21 sep. 2024
Toon rooster
event 21 september 2024, 13:00-18:00, Eindhoven, Trainer: Jerome Wehrens
placeEindhoven
19 okt. 2024
Toon rooster
event 19 oktober 2024, 13:00-18:00, Eindhoven, Trainer: Jerome Wehrens

Beschrijving

Ademhaling, Mindset en Koude Training: Boost je immuunsysteem!

Tijdens deze workshop kom je meer te weten over concentratie-, ademhalings- en lichamelijke technieken. Door zelf aan deze technieken te werken kun je leren een beter contact te maken met het zenuwstelsel, je immuunsysteem beïnvloeden, een betere bloedcirculatie realiseren en je concentratie en doelgerichtheid verbeteren. Kortom: je kunt veel meer uit je lichaam halen dan je eigenlijk dacht.

Laat je niet afschrikken door het ijsbad, dit onderdeel is niet verplicht (als je dit overslaat is 95% van de workshop nog effectief)!

Wat ga je leren?

  • Beter contact met het zenuwstelsel
  • Het kunnen beïnvloeden van het immuunsysteem
  • Bl…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Ademhalingstherapie, Zenuwstelsel, Gezondheidsbevordering, Aromatherapie en Slaapapneu.

Ademhaling, Mindset en Koude Training: Boost je immuunsysteem!

Tijdens deze workshop kom je meer te weten over concentratie-, ademhalings- en lichamelijke technieken. Door zelf aan deze technieken te werken kun je leren een beter contact te maken met het zenuwstelsel, je immuunsysteem beïnvloeden, een betere bloedcirculatie realiseren en je concentratie en doelgerichtheid verbeteren. Kortom: je kunt veel meer uit je lichaam halen dan je eigenlijk dacht.

Laat je niet afschrikken door het ijsbad, dit onderdeel is niet verplicht (als je dit overslaat is 95% van de workshop nog effectief)!

Wat ga je leren?

  • Beter contact met het zenuwstelsel
  • Het kunnen beïnvloeden van het immuunsysteem
  • Bloedcirculatie die beter verloopt door gerichte training van het openen en sluiten van het aderengestel
  • Het kunnen beïnvloeden van de geestelijke wil
  • Groter vermogen krijgen door specifieke ademhalingsoefeningen
  • Concentratievermogen en doelgerichtheid verbeteren
  • Vertrouwen in eigen kunnen krijgen en bewust ontwikkelen

In deze workshop krijg je inzicht waar we als mens toe in staat zijn. 
Mis deze unieke workshop niet, het is naast alle kennis die je opdoet een APK voor je lichaam!

Ervaringen van eerdere deelnemers: 

Gisteren de Adem en IJs workshop bij B-Mind gedaan. Was een groot feest voor mij. Leuke mensen ontmoet in een fijne, veilige omgeving. De professionele, no nonsens aanpak van Jerome, spreekt mij enorm aan. Dit is de tweede workshop die ik bij B-Mind doe en zeker niet de laatste! Ik heb nog nooit een 10 voor een workshop gegeven, maar deze keer geef ik een dikke 10+

Erik Roozen Marketing coach

Heel erg bedankt voor de inspirerende dag. Veel vragen zijn beantwoord en je hebt mooie dingen meegegeven. De manier waarop jullie het doen, vanuit het hart, geeft inspiratie, vertrouwen en veel meer. Ik zou nog veel meer kunnen schrijven, maar sommige dingen zijn niet met woorden te beschrijven …

Jan Zandberg Projectmanager

Jerome Wehrens

B-MIND is in 2012 opgericht door Jerome Wehrens (1971) vanuit de overtuiging dat zorgen voor een goede mentale en fysieke gezondheid, de sleutel is voor meer geluk, groei, energie en balans in het leven. Jerome heeft meer dan 10.000 uur ervaring in het trainen, coachen en managen van mensen. Sinds 2018 leidt hij adem en vitaliteitstrainers op.

Een belangrijk deel van het onderwijsaanbod van B-Mind werkt via de B-Mind methode, die door Jerome is ontworpen. De B-Mind methode heeft zijn oorsprong in de ruim dertig disciplines en technieken die Jerome Wehrens vanaf zijn 20e heeft bestudeerd. De B-Mind methode bevat de B-Mind Ademhalingstechniek, de Release Methode en HEEL™ techniek (Herken, Erken, Ervaar en Laat los). 

Jerome Wehrens is gecertificeerd Buteyko specialist en Black Belt Coach. Hij is opgeleid in de Wim Hof Methode en was tien jaar lang gecertificeerd Wim Hof trainer. Daarna ontwikkelde Jerome bij B-Mind zijn eigen methode voor het boosten van mentale en fysieke gezondheid met koude-training. Ook schreef hij het boek ‘HEELWEEK’ en richtte hij B-Community op, hét online platform voor vitaliteit, ademhaling, herstel en ontspanning.

Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen

Er zijn nog geen ervaringen.

Deel je ervaring

Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.
Jerome Wehrens
Jerome Wehrens
Make that change
10

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)

Heb je nog vragen?

(optioneel)

Aanmelden voor nieuwsbrief

We slaan je gegevens op om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen.
Meer info vind je in ons privacybeleid.