Focus- en timemanagement

Na de training Focus- en timemanagement kun je prioriteiten bepalen en je focus vergroten. Met de praktische tips & tools die je meekrijgt vergroot jij je effectiviteit enorm!

Slecht Timemanagement geeft onrust; Je voelt je gehaast, raakt het overzicht kwijt en bent niet meer tevreden over het werk dat je doet. Maar alleen je tijd beter managen is niet genoeg. Want wat heb je aan een efficiënte planning als je niet de concentratie hebt om productief te zijn? Focus- en timemanagement zijn beiden nodig als jij optimaal gebruik wilt maken van je tijd én aandacht!

INHOUD PROGRAMMA

Hoe krijg je weer grip op je agenda? Wat ga je doen? Nog harder werken? Of zullen we eens kijken hoe we meer rust in je agenda en je hoofd kunnen creëren? Als je elke dag het gevoel hebt dat je achter de feiten aanloopt, ga je niet met plezier naar je werk. Je baalt van dat eeuwige gehaast: je wil de regie terug over je eigen agenda!

Deze training is geschikt voor jou als je:
• meer overzicht wilt en beter prioriteiten wilt leren stellen
• efficiënter wil werken en je beter wilt concentreren
• wilt leren hoe je wèl aan lastige, belangrijke zaken toekomt in plaats van ze steeds maar voor je uit schuiven
• beter wilt leren plannen door taken realistisch in te schatten
• meer ontspanning en rust in je werk wil ervaren

Het traject start met het bijhouden van een logboek waarmee je inzicht krijgt in de patronen van jouw dag. Tijdens de training leer je de belangrijkste vaardigheden en nieuwste tips op het gebied van planning, concentratie en bioritme. Daarbij maken we steeds de koppeling met jouw praktijk en formuleren we concrete actiepunten.
Na de training ga je zelf aan de slag met alle nieuwe inzichten. Na zo’n twee weken heb je een afrondend telefoongesprek met de trainer. Hierin bespreek je de laatste hobbels, zodat niets je meer in de weg staat om in volle concentratie efficiënt te werken.

Resultaat

Na het volgen van deze training heb je zicht op de belemmerende patronen die je energie kosten en minder productief maken. Je begrijpt hoe je bewuste keuzes kunt maken om je dag efficiënt in te delen waarbij je optimaal gebruik maak van jouw focus. Binnen no time merk je wat het effect is van deze nieuwe manier van werken. Je hebt weer regie over jouw (werk)dag.