Lichaamsgerichte coaching
Startdata en plaatsen
Dit product heeft geen vaste startdata en/of plaatsen.Vraag informatie aan over deze Coaching
Beschrijving
Last van stress, onrust, angst, sombere gevoelens, onrust, vermoeidheid, slaapproblemen, weinig focus, niet lekker in je vel, rugpijn, nekpijn, schouderpijn, pijn in de heupen of andere fysieke problemen?
Wellicht is lichaamsgerichte coaching wat voor jou. Leer de verbinding van je hoofd en lichaam te herstellen. Neem de verantwoordelijkheid over jouw mentale en fysieke gezondheid door middel van inzicht in gedachtepatronen, overtuigingen en gedrag.
In 6 sessies leer je technieken zoals ontspan-en ademtechnieken, beweging, mindfulness en meditatie.
Boek vandaag nog een vrijblijvende intake om te kijken of het traject aansluit bij jouw wensen en persoonlijke behoeften.
Enkele re…
Veelgestelde vragen
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.
Last van stress, onrust, angst, sombere gevoelens, onrust, vermoeidheid, slaapproblemen, weinig focus, niet lekker in je vel, rugpijn, nekpijn, schouderpijn, pijn in de heupen of andere fysieke problemen?
Wellicht is lichaamsgerichte coaching wat voor jou. Leer de verbinding van je hoofd en lichaam te herstellen. Neem de verantwoordelijkheid over jouw mentale en fysieke gezondheid door middel van inzicht in gedachtepatronen, overtuigingen en gedrag.
In 6 sessies leer je technieken zoals ontspan-en ademtechnieken, beweging, mindfulness en meditatie.
Boek vandaag nog een vrijblijvende intake om te kijken of het traject aansluit bij jouw wensen en persoonlijke behoeften.
Enkele reacties op de vraag hoe de situatie is veranderd door het traject:
"Ik ben actief aan de slag met ademhaling oefeningen en koud douchen. Ik ben vaker bewuster bezig met mijn dagelijkse activiteiten. Er is natuurlijk altijd ruimte voor verbetering voor mijzelf maar het is een reis."
"Ben veel opener geworden om mezelf veel meer energetische te (her)ontdekken."
Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen
Deel je ervaring
Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.