marc doomernik

"Inhoud van de cursus was erg goed. Ik heb veel geleerd over het omgaan met emoties en het stellen van concrete doelen hierin voor mijzelf. De begeleiding op de cursusdagen was ook prima. Er werd serieus geluisterd en meegedacht in oplossingen. " - 14-03-2017 10:12

"Marc is een vakman , dat merk zijn manier van werken .
We hadden een kleine groep , ook prettig voor de aandacht van de personen.
ik ben erg tevreden en kijk ook zo terug .
veel leerplezier bij Marc Doomernik
" - 13-02-2017 09:10

"Bijzonder goede ervaring op een prettige locatie. Veel waardevolle informatie laagdrempelig gebracht door trainer Marc en zorgvuldig verspreid over de 4 dagen. Naast theorie was er voldoende ruimte voor oefening en casuïstiek. Dit was zeer waardevol voor mij." - 06-02-2017 10:01

"Ik vond het erg interessant om te zien hoe lichaam kan reageren op spanningen. Daardoor was het ook erg knap om te leren hoe je die spanningen dan weer los kan laten. De fimpjes aan het einde om te laten zien hoe allemaal mensen verschillend reageren op de trillingen, was erg verhelderend ook." - 18-12-2016 09:40

"Top training!

Doordat de training over een langere periode gespreid is, blijft het uit de training geleerde onder de aandacht.
Het aantal deelnemers per groep is bewust beperkt gehouden, hierdoor is de persoonlijke aandacht optimaal.
De evaluatie en het persoonlijk gesprek aan het einde van de training is absoluut aan te raden.

Richard
" - 01-11-2016 09:37

"Een hele goede training!
Voldoet aan de verwachting.
Marc geeft de training enthousiast, dynamische en energiek. Dit stimuleert de aandacht en betrokkenheid.
Ik neem de wereld om me heen nu anders waar. Door hier bewust mee bezig te zijn, kan ik bepaalde situaties beter inschatten en op anticiperen.
Groet, Richard
" - 13-07-2016 06:04

"Deze training had ik al vele jaren eerder moeten volgen. Wat een eye-opener is dit voor mij geweest. De hoeveelheid aspecten die je gedrag en keuzes bepalen is enorm. Velen passeren de revue. De cursus wordt afgestemd op persoonlijke wensen binnen de (kleine!) groep. Door het laagdrempelige karakter en de bevlogen trainer voelde ik mij snel op mijn gemak waardoor actieve deelname vanzelfsprekend werd. Top cursus!" - 08-07-2016 14:20

"De TRE workshop heb ik als een fijne ontspannen en warme dag ervaren met ruimte voor ieders inbreng en ieders stilte. Ik zou het zeker aanraden aan mensen met ' een vol emmertje'. " - 22-06-2016 13:30

"Als je wilt leren hoe je zelf spanning en stress kunt loslaten
ben je bij Marc aan het goede adres. Met de tension release exercises geeft hij je het gereedschap waarmee je kunt toewerken naar steeds meer ontspanning en energie. Marc doet dit op een prettige, toegankelijke en laagdrempelige manier" - 14-06-2016 11:04

"Het TRE traject heeft mij op alle vlakken zowel fysiek, mentaal en emotioneel diep geraakt. Door een posttraumatische stres stoornis was ik behoorlijk beperkt in mijn alledaagse leven en heb daarom toen besloten TRE te gaan doen samen met mijn man die ook al langdurig hoofdpijn en nek klachten heeft. Ik ben per toeval op de site Van TRE gekomen en was zo verrast door de informatie hierover dat ik meteen voelde dat dit voor mij zou kunnen werken.
TRE heeft bij mij ook echt goed geholpen.
Ik heb door TRE een doorbraak in vooral mijn emoties gekregen.
Tijdens TRE, ontlading van pijn en verdriet.
Marc heeft dit heel goed begeleid en thuis kan ik hiermee goed uit de voeten.
Voordat ik aan TRE begon durfde ik de auto niet meer in...kon daardoor geen auto rijden. Zeer frustrerend. Tijdens TRE veranderde dit heel spontaan.Ineens durfde ik weer auto te rijden zonder bang te zijn voor vrachtauto's. Dit had ik nooit verwacht, dat ik nu zonder stress en angst auto kan rijden.Ik ben Marc zo dankbaar voor dit kadootje en het stukje autonomie dat ik terug heb gekregen over mijn leven. TRE heeft mijn geblokkeerde pijn in mijn hart geraakt. Huilen heb ik vooral gedaan thuis, maar door TRE kon ik goed bij mezelf blijven en het toelaten zonder vecht of vlucht reactie.
Dit is voor mij zeer bijzonder omdat ik meestal vecht tegen mijn emoties of er voor wegloop en in boosheid terecht kom wat weinig toevoegt. TRE is voor mij een geweldig hulpmiddel omdat het de kwaliteit van mijn leven heeft verbetert in vele opzichten. Er is schoongemaakt,opgeruimd in mijn lijf en hoofd en dat voel ik nu iedere dag in mijn doen en laten. Ik heb echt dagen dat ik het 'zwaar' heb, maar toch lukt het me nu veel beter om erbij te blijven en er helemaal voor te gaan. Ik kan ervan genieten dat het nu mijn tijd en proces is waar ik uit kan komen en dat zonder al teveel weerstand toe durf te laten. Marc heeft mij daar heel deskundig en secuur in bijgestaan met veel compassie en begrip ,ook vooral door zich zelf te zijn heeft hij veel betekent voor mij als mens.
Bedankt voor deze waardevolle ervaring.
Corina en Ben V.

" - 08-06-2016 15:12