Focus Management open training

Tijdsduur
Trainers
Mark Tigchelaar+8
Locatie
Op locatie, Online
Startdatum en plaats

Focus Management open training

Focus Academy
Logo van Focus Academy
Opleiderscore: starstarstarstarstar_half 9,0 Focus Academy heeft een gemiddelde beoordeling van 9,0 (uit 351 ervaringen)

Tip: meer info over het programma, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

9,0
Gemiddeld cijfer voor Focus Management open training
Gebaseerd op 57 ervaringen Lees alle ervaringenchevron_right
Cyrille Jégu
starstarstarstarstar
Cyrille Jégu
Productivity and Effectiveness Coach & Trainer
10
Focus Management open training

"Great training programme, expertly lead by Nina, on the subject of Focus. In the era where Attention is the most valuable of currencies, this course is the best investment anyone can make. " - 20-01-2022 15:06

"Great training programme, expertly lead by Nina, on the subject of Focus. In the era where Attention is the most valuable of currencies, thi… alles lezen - 20-01-2022 15:06

Startdata en plaatsen

placeUtrecht
15 feb. 2022
Toon rooster
event 15 februari 2022, 09:30-16:30, Utrecht, Focus Management open training
placeAmsterdam
18 mrt. 2022
Toon rooster
event 18 maart 2022, 09:30-16:30, Amsterdam, Focus Management open training
placeUtrecht
19 apr. 2022
Toon rooster
event 19 april 2022, 09:30-16:30, Utrecht, Focus Management open training
placeAmsterdam
20 mei. 2022
Toon rooster
event 20 mei 2022, 09:30-16:30, Amsterdam, Focus Management open training
placeUtrecht
21 jun. 2022
Toon rooster
event 21 juni 2022, 09:30-16:30, Utrecht, Focus Management open training

Beschrijving

De specialist in focus, concentratie, productiviteit, (digitaal) snellezen, mindmappen, time-management, stress verlagen en geheugentechnieken

=Grip op focus krijg je te door begrijpen hoe je eigen hoofd werkt=

In deze 1-daagse training ontdek je hoe de hersenen omgaan met aandacht en concentratie en welke routines je kan gebruiken om deze optimaal te benutten. Het effect is dat je structureel meer gedaan krijgt en minder stress ervaart.
Blok 1 | Het fundament: het Focus Model
-Hoe werkt afleiding in het brein
-Welke 4 concentratielekken er zijn
-Welke technieken in te zetten om deze lekken te dichten

Blok 2 | Hoe je de eigen weerbaarheid kunt verhogen
-Alternatieven voor koffie & deadlines
-De Flowcurve - hoe lang doorwerken voor een optimaal resultaat
-Werkroutines voor een gezonde werk- en privébalans

Blok 3 | De impact van i…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Productiviteit & Focus, Time management, Stress, Werkdruk en Getting Things Done (GTD).

De specialist in focus, concentratie, productiviteit, (digitaal) snellezen, mindmappen, time-management, stress verlagen en geheugentechnieken

=Grip op focus krijg je te door begrijpen hoe je eigen hoofd werkt=

In deze 1-daagse training ontdek je hoe de hersenen omgaan met aandacht en concentratie en welke routines je kan gebruiken om deze optimaal te benutten. Het effect is dat je structureel meer gedaan krijgt en minder stress ervaart.
Blok 1 | Het fundament: het Focus Model
-Hoe werkt afleiding in het brein
-Welke 4 concentratielekken er zijn
-Welke technieken in te zetten om deze lekken te dichten

Blok 2 | Hoe je de eigen weerbaarheid kunt verhogen
-Alternatieven voor koffie & deadlines
-De Flowcurve - hoe lang doorwerken voor een optimaal resultaat
-Werkroutines voor een gezonde werk- en privébalans

Blok 3 | De impact van interne en externe afleidingen
-Grip op je hoofd en gedachtes stoppen
-Hoe gefocust te werken thuis of in een open office
-De spagaat tussen productiviteit en bereikbaarheid

Blok 4 | Van Inspiratie naar Integratie
-Het opstellen van een Focus Plan
-Het Tiny Habits model voor gedragsverandering
-Start van de Focus Habits coaching

Tiny Habits™ Coaching
Door deelnemers na de training te helpen bij de implementatie, wordt het langetermijn effect drastisch verhoogd. De trainer is ook gecertificeerd Tiny Habits™ coach en begeleidt de deelnemer bij het implementeren van de nieuwe habits.
De coaching gaat volgens de methode van B.J.Fogg (Tiny Habits™), is geheel vrijblijvend en kan op elk moment tussentijds beëindigd worden.
Middels het stellen van gerichte vragen per mail, krijgt de deelnemer de nieuwe habit scherp. De coaching wordt afgesloten met een videocall om de persoonlijke terugkoppeling compleet te maken.
Resultaatsgarantie Focus Academy
Focus Academy staat garant voor het resultaat, het leerdoel van de training. Mocht je na verloop van tijd het gevoel hebben dat de trainingsinhoud of -handvatten uit de training niet meer helder zijn, kun je te allen tijde kosteloos een opfriscursus volgen.

Focus Management 1-daagse training, is op locatie van 9:30 - 16:30 uur.

.* Elke deelnemer ontvangt een Focus Box
* In het werkboek maak je een persoonlijke Focus plan
* Elke deelnemer heeft toegang tot persoonlijke coaching na de training

Onze aanpak
Wij vertalen wetenschap naar de praktijk. Door inzicht en begrip van het brein te combineren met praktische handvatten wordt de deelnemer volledig toegerust om een positieve gedragsverandering aan te leren. Persoonlijke coaching op het geleerde is hierbij kosteloos inbegrepen, indien gewenst door de deelnemer.

Leerdoelen
Minder afleiding en stress: krijg meer gedaan met minder inspanning. Als je in staat bent om je eigen focus te managen, dan heeft dat een positief effect op je productiviteit, stress en (werk)geluk.

Er is nog meer te ontdekken bij Focus Academy!
Inbox to Zero
Snellezen voor professionals

Mensen bij wie de werk privé balans onderdruk staat, overprikkelt zijn en de stress toeneemt.Mensen bij wie de werk privé balans onder druk staat, overprikkelt zijn en de stress toeneemt.

9,0
Gemiddeld cijfer voor Focus Management open training
Gebaseerd op 57 ervaringen
Cyrille Jégu
starstarstarstarstar
Cyrille Jégu
Productivity and Effectiveness Coach & Trainer
10
Focus Management open training

"Great training programme, expertly lead by Nina, on the subject of Focus. In the era where Attention is the most valuable of currencies, this course is the best investment anyone can make. " - 20-01-2022 15:06

"Great training programme, expertly lead by Nina, on the subject of Focus. In the era where Attention is the most valuable of currencies, thi… alles lezen - 20-01-2022 15:06

starstarstarstarstar_half
Sander Zieck
Senior Business Controller
9
Focus Management open training

"Top begeleiding ondanks dat dit per teams was. Goed focus over de dag, door goede dag indeling. Bij de divers behandelde delen kwamen waarde volle en goede tips naar voren!" - 18-01-2022 14:33

"Top begeleiding ondanks dat dit per teams was. Goed focus over de dag, door goede dag indeling. Bij de divers behandelde delen kwamen waarde… alles lezen - 18-01-2022 14:33

Roger Goossens
starstarstarstarstar_border
Roger Goossens
Platform Builder
8
Focus Management open training

"Mooie praktische training waarbij theorie wordt afgewisseld met leuke oefeningen die je laten ervaren hoe het werkt. Praktische tips waarmee je verder kan. Allemaal in goed tempo, goede opbouw en sfeer. Dank Mirjam!" - 13-01-2022 15:14

"Mooie praktische training waarbij theorie wordt afgewisseld met leuke oefeningen die je laten ervaren hoe het werkt. Praktische tips waarmee… alles lezen - 13-01-2022 15:14

starstarstarstarstar
Mirjam Van den Berg
10
Focus Management open training

"Wat een ontzettende fijne training was dit! Je wordt je enorm bewust van je eigen ineffectieve gedrag en het leert je omgaan met afleiding. Het fijne is dat je de aangereikte tips direct kunt toepassen in je eigen werk. Inspirerende en enthousiaste trainer!" - 09-12-2021 15:02

"Wat een ontzettende fijne training was dit! Je wordt je enorm bewust van je eigen ineffectieve gedrag en het leert je omgaan met afleiding. … alles lezen - 09-12-2021 15:02

Danielle Leukel
starstarstarstarstar_border
Danielle Leukel
Senior Brand Manager
8
Focus Management open training

"Ondanks een digitale training via Teams, wist Mirjam ons de hele training geboeid te houden + het relevant en toepasbaar te maken voor een ieder.Complimenten voor deze training. Zitten altijd dingen bij die je al kent, maar ik heb er meer uitgehaald dan ik had verwacht!" - 08-12-2021 15:24

"Ondanks een digitale training via Teams, wist Mirjam ons de hele training geboeid te houden + het relevant en toepasbaar te maken voor een i… alles lezen - 08-12-2021 15:24

Iris van Oirschot
starstarstarstarstar_border
Iris van Oirschot
Online Marketeer bij Coöperatie VGZ
8
Focus Management open training

"Erg leerzame training om meer focus aan te brengen in je werk- en privéleven. De trainingsdag had veel pauze met 1 uur training en 1 uur eigen tijdsindeling, wat erg prettig was om even het te laten bezinken. De training gaat goed de diepte in maar geeft je ook praktische handvatten, waardoor je er direct mee aan de slag kan." - 06-12-2021 15:01

"Erg leerzame training om meer focus aan te brengen in je werk- en privéleven. De trainingsdag had veel pauze met 1 uur training en 1 uur eig… alles lezen - 06-12-2021 15:01

starstarstarstarstar_half
A Baars
9
Focus Management open training

"Leuke cursus (online) waarbij uitgelegd werd wat afleiding met je brein doet en hoe je je kop erbij kunt houden. Door de opzet (4 delen met steeds een pauze ertussen) was het ook meteen een praktijktraining. Echt een aanrader, met een boek achter de hand voor gedetailleerde uitleg." - 02-12-2021 15:02

"Leuke cursus (online) waarbij uitgelegd werd wat afleiding met je brein doet en hoe je je kop erbij kunt houden. Door de opzet (4 delen met … alles lezen - 02-12-2021 15:02

Alexander Hagemeijer
starstarstarstarstar_border
Alexander Hagemeijer
programmacoordinator
8
Focus Management open training

"De opbouw van de training zat goed in elkaar. Door een uur bezig te zijn en dan een uur te werken en je training in de praktijk te brengen kwam het erg goed over. Ook bied de training handige handvaten voor hoe je tijd voor jezelf het effectiefste in kan delen. Dit alles door een enthousiaste trainer. Nadeel was natuurlijk dat het digitaal was." - 29-11-2021 14:43

"De opbouw van de training zat goed in elkaar. Door een uur bezig te zijn en dan een uur te werken en je training in de praktijk te brengen k… alles lezen - 29-11-2021 14:43

Lars de Groot
starstarstarstarstar_half
Lars de Groot
Junior Assistant
9
Focus Management open training

"In de accountancy heb je vaak te maken met verschillende taken die door elkaar heen lopen, deadlines en het afhankelijk zijn van andere personen. Deze training heeft me veel geleerd over oplossingen en hoe je hiermee om kunt gaan. Er werden veel dingen opgenoemd die op zich heel logisch zijn maar waar je dan onbewust van bent. De trainer kwam erg kundig over en ondanks dat de training via Teams moest verlopen is het op geen enkel moment ongemakkelijk geweest. Al met al een leerzame en leuke ervaring." - 25-11-2021 15:41

"In de accountancy heb je vaak te maken met verschillende taken die door elkaar heen lopen, deadlines en het afhankelijk zijn van andere pers… alles lezen - 25-11-2021 15:41

Herbert Veneberg
starstarstarstarstar_half
Herbert Veneberg
9
Focus Management open training

"Leuke dynamische training met veel afwisseling in werkvormen en pauzes. Het werkboek helpt je goed op weg in het beklijven van de opgedane kennis.

Nu vooral benieuwd naar de Tiny Habit’s!
Een aanrader om slimmer te leren werken." - 25-11-2021 15:36

"Leuke dynamische training met veel afwisseling in werkvormen en pauzes. Het werkboek helpt je goed op weg in het beklijven van de opgedane k… alles lezen - 25-11-2021 15:36

Wat goed om te lezen, Herbert! Thanks. Veel succes met het vormen van je nieuwe gewoontes!

- 25-11-2021 15:36
starstarstarstarstar
Madeleine t Hart
Beheerder Backoffice IV
10
Focus Management open training

"Nina de Leeuw is een hele fijne trainer.
Zij brengt de informatie heel rustig over. Met veel geduld. Zij geeft duidelijk uitleg. En vind het geen enkel probleem om informatie meerdere keren uit te leggen.
Een fijne stem.
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xx" - 16-11-2021 15:15

"Nina de Leeuw is een hele fijne trainer. Zij brengt de informatie heel rustig over. Met veel geduld. Zij geeft duidelijk uitleg. En vind he… alles lezen - 16-11-2021 15:15

Rob van den Bergh
starstarstarstarstar
Rob van den Bergh
10
Focus Management open training

"De training heeft veel tips en trucs opgeleverd maar ook inzicht in hoe afleidingen werken en wat je kan doen om deze prikkels te verminderen of elimineren. Het is altijd fijn om handvatten te hebben om verder te kunnen. Mirjam is daarnaast een prima en open trainer, die open staat voor interactie en toch gestructureerd door het programma gaat." - 11-11-2021 15:03

"De training heeft veel tips en trucs opgeleverd maar ook inzicht in hoe afleidingen werken en wat je kan doen om deze prikkels te vermindere… alles lezen - 11-11-2021 15:03

Sandra de Vries-Bultman
starstarstarstarstar
Sandra de Vries-Bultman
10
Focus Management open training

"Goede coach die op een inspirerende, enthousiaste manier de training geeft. Veel praktische handvaten om mee aan de slag te gaan. Boek van Mark Tigchelaar vormt een mooie aanvulling op de training. " - 11-11-2021 14:59

"Goede coach die op een inspirerende, enthousiaste manier de training geeft. Veel praktische handvaten om mee aan de slag te gaan. Boek van … alles lezen - 11-11-2021 14:59

Ronald Geerts
starstarstarstarstar
Ronald Geerts
10
Focus Management open training

"Een leuke inspirerende training die op een vlotte manier door Linda Abrams werd gegeven. Ik heb tips en trucs aangereikt gekregen zodat ik nog beter mijn focus voor nu en later vast kan houden." - 09-11-2021 15:16

"Een leuke inspirerende training die op een vlotte manier door Linda Abrams werd gegeven. Ik heb tips en trucs aangereikt gekregen zodat ik n… alles lezen - 09-11-2021 15:16

starstarstarstarstar_border
Mariska van der Maas
Belastingadviseur
8
Focus Management open training

"Focus... het werk wordt niet minder, maar kan wel efficiënter. Focus helpt daarbij. Natuurlijk kennen we allemaal wel wat 'tips & tricks', maar door deze training heb ik de 'tricks' voor mijzelf nu gebundeld, wordt het één geheel. Aan het eind van de training kon ik mezelf concreet advies geven hoe ik mijn werk wil doen én hoe ik dat kan bereiken. " - 09-11-2021 15:13

"Focus... het werk wordt niet minder, maar kan wel efficiënter. Focus helpt daarbij. Natuurlijk kennen we allemaal wel wat 'tips & tricks', m… alles lezen - 09-11-2021 15:13

Emmy van Hal
starstarstarstarstar_border
Emmy van Hal
8
Focus Management open training

"Prettige/ leerzame training gehad van Mirjam. Leuke afwisseling met informatieve stof en opdrachten. Tijd voor vragen en antwoorden.
Voldoende pauze om even op te laden.

Zeker aan te raden als jij je focus snel kwijt bent, onrust ervaart en tips wil om je werkdag beter door te komen. " - 08-11-2021 14:41

"Prettige/ leerzame training gehad van Mirjam. Leuke afwisseling met informatieve stof en opdrachten. Tijd voor vragen en antwoorden. Vold… alles lezen - 08-11-2021 14:41

starstarstarstarstar_border
Marlies Dijk
senior juridisch medewerker
8
Focus Management open training

"Net cursus gehad van Eeske van Royen. Onwijs leerzame en leuke dag gehad. Duidelijke uitleg, veel interactie en heldere voorbeelden voor de theorie. Daarnaast veel praktische tips waarmee ik graag aan de slag ga!" - 28-10-2021 14:01

"Net cursus gehad van Eeske van Royen. Onwijs leerzame en leuke dag gehad. Duidelijke uitleg, veel interactie en heldere voorbeelden voor de … alles lezen - 28-10-2021 14:01

Vincent Brouwer
starstarstarstarstar
Vincent Brouwer
10
Focus Management open training

"Een hele waardevolle training, kan deze zeker gebruiken. De trainer gaf bruikbare tips en prikkelde om er zelf mee aan de slag te gaan. Met deze cursus heb ik een veel beter inzicht gekregen hoe ik focus kan aanbrengen en vasthouden. In deze hectische wereld van groot belang. Top gedaan!" - 26-10-2021 14:42

"Een hele waardevolle training, kan deze zeker gebruiken. De trainer gaf bruikbare tips en prikkelde om er zelf mee aan de slag te gaan. Met … alles lezen - 26-10-2021 14:42

starstarstarstarstar
Nelly Sinot
Jeugdconsulent
10
Focus Management open training

"Super leerzame én leuke training die ik alweer een tijd geleden gevolgd heb en waarvan ik dagelijks nog profiteer van de dingen die ik geleerd heb. Ik ervaar meer rust in mijn werk en heb het overzicht in mijn taken en planning. De trainster, Mirjam heeft een bak kennis en ervaring in huis die ze met veel enthousiasme deelt. Het was jammer dat de training digitaal was i.v.m. de maatregelen, maar ik was onder de indruk hoe Mirjam dat aanpakt. Een programma met afwisselende werkvormen, aandacht voor groep én individu het vloog voorbij. Een aanrader voor iedereen die minder afleiding en meer focus nodig heeft! " - 12-10-2021 07:29

"Super leerzame én leuke training die ik alweer een tijd geleden gevolgd heb en waarvan ik dagelijks nog profiteer van de dingen die ik gelee… alles lezen - 12-10-2021 07:29

starstarstarstarstar_border
Teunis van Driel
Functioneel consultant
8
Focus Management open training

"Herkenbare problemen met betrekking tot focus. ook herkenbare oplossingen maar nog meer nieuwe en extra tips om beter focus management te krijgen. Ook heeft Eeske op een prettige manier de cursus gegeven en laat iedereen goed meedenken." - 09-09-2021 18:32

"Herkenbare problemen met betrekking tot focus. ook herkenbare oplossingen maar nog meer nieuwe en extra tips om beter focus management te kr… alles lezen - 09-09-2021 18:32

Mark Tigchelaar
Mark Tigchelaar
Focus expert, braintrainer
9,2
Atilla Mohiddin
Atilla Mohiddin
volgen wat je weet
9,2
Aalco van den Brink
Aalco van den Brink
Met trainen maak je verschil
8,9
Michelle Vonk
Michelle Vonk
Empowering minds
9,1
Vincent Heinink
Vincent Heinink
UseYourPower
9,1
Eeske van Royen
Eeske van Royen
Meer overzicht en rust in je werk
8,6
Nina de Leeuw
Nina de Leeuw
Van waan van de dag naar wat er toe doet
9,3

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

Aanhef
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
We slaan je gegevens op, en delen ze met Focus Academy, om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen. Meer info vind je in ons privacybeleid.