Cursus Stressreductie en Mindfulness
- Type product
- Tijdsduur
Cursus Stressreductie en Mindfulness
Opleiderscore:
starstarstarstarstar_half
Inez Fikkers Cursus Stressreductie en Mindfulness
"Onze trainer was prima: volgorde van de lessen, oefeningen in de klas en thuis, ervaringen laten delen. Kina zorgde voor een sfeer van vertrouwen in de groep. Ze had aandacht voor iedereen.
Helaas waren er maar 4 lessen, dat is te kort.
De locatie was in een schoolgebouw; bij de 2e bijeenkomst was niet duidelijk waar het lokaal was en kwamen mensen dus later binnen." - 11-07-2017 09:51
"Onze trainer was prima: volgorde van de lessen, oefeningen in de klas en thuis, ervaringen laten delen. Kina zorgde voor een sfeer van vertr… alles lezen - 11-07-2017 09:51
Beschrijving
September Onderwijs, specialist in scholing voor docenten. Onze focus ligt op de ontwikkeling en de kwaliteit van docenten op pedagogisch en didactisch vlak, met als doel: kwalitatief beter onderwijs voor de leerlingen.
Heb jij ook veel aan je hoofd? Als leerkracht heb je te maken met gevarieerde klassen, kritische ouders, uiteenlopende verslaglegging en hoge verwachtingen van de schoolleiding. Hoe zorg je ervoor dat je met plezier in het onderwijs werkt? In ‘Mindfulness/stressreductie’ ga je aan de slag met het managen van je stress.
De training is bestemd voor leerkrachten die graag ruimte en rust in hun hoofd creëren. Tijdens de trainingsdagen en persoonlijke gesprekken raak je bekend met mindfulness, het aangeven van grenzen en een goede work/life balance. Je doet inzichten op in stressmanagement en het managen van je werkdruk, onder andere met ontspanningsoefeningen. De opbrengst: meer ruimte, rust e…
Veelgestelde vragen
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.
September Onderwijs, specialist in scholing voor docenten. Onze focus ligt op de ontwikkeling en de kwaliteit van docenten op pedagogisch en didactisch vlak, met als doel: kwalitatief beter onderwijs voor de leerlingen.
Heb jij ook veel aan je hoofd? Als leerkracht heb je te maken met gevarieerde klassen, kritische ouders, uiteenlopende verslaglegging en hoge verwachtingen van de schoolleiding. Hoe zorg je ervoor dat je met plezier in het onderwijs werkt? In ‘Mindfulness/stressreductie’ ga je aan de slag met het managen van je stress.
De training is bestemd voor leerkrachten die graag ruimte en rust in hun hoofd creëren. Tijdens de trainingsdagen en persoonlijke gesprekken raak je bekend met mindfulness, het aangeven van grenzen en een goede work/life balance. Je doet inzichten op in stressmanagement en het managen van je werkdruk, onder andere met ontspanningsoefeningen. De opbrengst: meer ruimte, rust en werkplezier.
De kosten zijn afhankelijk van de inhoud en omvang van de
cursus. Kijk voor een volledig beeld van de mogelijkheden
op de site van September Onderwijs. Elk traject zien we
als maatwerk, toegesneden op jouw situatie, op jouw leerbehoefte.
We baseren onze oplossingen op best practices uit de
onderwijspraktijk én het bedrijfsleven. Vooraf ontvang je van ons
een heldere offerte.
September Onderwijs past zich aan op jullie wensen. Het programma
en aantal dagen doen we in overleg.
starstarstarstarstar_half
Inez Fikkers Cursus Stressreductie en Mindfulness
"Onze trainer was prima: volgorde van de lessen, oefeningen in de klas en thuis, ervaringen laten delen. Kina zorgde voor een sfeer van vertrouwen in de groep. Ze had aandacht voor iedereen.
Helaas waren er maar 4 lessen, dat is te kort.
De locatie was in een schoolgebouw; bij de 2e bijeenkomst was niet duidelijk waar het lokaal was en kwamen mensen dus later binnen." - 11-07-2017 09:51
"Onze trainer was prima: volgorde van de lessen, oefeningen in de klas en thuis, ervaringen laten delen. Kina zorgde voor een sfeer van vertr… alles lezen - 11-07-2017 09:51
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.