Cursus Stressreductie en Mindfulness

Tijdsduur
Logo van September Onderwijs
Opleiderscore: starstarstarstarstar_half 8,9 September Onderwijs heeft een gemiddelde beoordeling van 8,9 (uit 124 ervaringen)

Tip: meer info over het programma, startdatum, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

9
Gemiddeld cijfer voor Cursus Stressreductie en Mindfulness
Gebaseerd op 1 ervaring Lees alle ervaringenchevron_right
starstarstarstarstar_half
Inez Fikkers
docent
9
Cursus Stressreductie en Mindfulness

"Onze trainer was prima: volgorde van de lessen, oefeningen in de klas en thuis, ervaringen laten delen. Kina zorgde voor een sfeer van vertrouwen in de groep. Ze had aandacht voor iedereen.

Helaas waren er maar 4 lessen, dat is te kort.

De locatie was in een schoolgebouw; bij de 2e bijeenkomst was niet duidelijk waar het lokaal was en kwamen mensen dus later binnen." - 11-07-2017 09:51

"Onze trainer was prima: volgorde van de lessen, oefeningen in de klas en thuis, ervaringen laten delen. Kina zorgde voor een sfeer van vertr… alles lezen - 11-07-2017 09:51

Startdata en plaatsen

Er zijn nog geen startdata bekend voor dit product.

Beschrijving

September Onderwijs, specialist in scholing voor docenten. Onze focus ligt op de ontwikkeling en de kwaliteit van docenten op pedagogisch en didactisch vlak, met als doel: kwalitatief beter onderwijs voor de leerlingen. 

Heb jij ook veel aan je hoofd? Als leerkracht heb je te maken met gevarieerde klassen, kritische ouders, uiteenlopende verslaglegging en hoge verwachtingen van de schoolleiding. Hoe zorg je ervoor dat je met plezier in het onderwijs werkt? In ‘Mindfulness/stressreductie’ ga je aan de slag met het managen van je stress. 

De training is bestemd voor leerkrachten die graag ruimte en rust in hun hoofd creëren. Tijdens de trainingsdagen en persoonlijke gesprekken raak je bekend met mindfulness, het aangeven van grenzen en een goede work/life balance. Je doet inzichten op in stressmanagement en het managen van je werkdruk, onder andere met ontspanningsoefeningen. De opbrengst: meer ruimte, rust e…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Heb je een vraag? Onze adviseurs helpen je graag. Bel ons op 085 7440830 of e-mail naar info@springest.nl.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Stress, Mindfulness, Time management, Werkdruk en Werk / Privé Balans.

September Onderwijs, specialist in scholing voor docenten. Onze focus ligt op de ontwikkeling en de kwaliteit van docenten op pedagogisch en didactisch vlak, met als doel: kwalitatief beter onderwijs voor de leerlingen. 

Heb jij ook veel aan je hoofd? Als leerkracht heb je te maken met gevarieerde klassen, kritische ouders, uiteenlopende verslaglegging en hoge verwachtingen van de schoolleiding. Hoe zorg je ervoor dat je met plezier in het onderwijs werkt? In ‘Mindfulness/stressreductie’ ga je aan de slag met het managen van je stress. 

De training is bestemd voor leerkrachten die graag ruimte en rust in hun hoofd creëren. Tijdens de trainingsdagen en persoonlijke gesprekken raak je bekend met mindfulness, het aangeven van grenzen en een goede work/life balance. Je doet inzichten op in stressmanagement en het managen van je werkdruk, onder andere met ontspanningsoefeningen. De opbrengst: meer ruimte, rust en werkplezier. 

De kosten van deze training kunnen vaak als docent worden opgevangen door het opleidingsbudget uit je CAO. Deze cursus is ook te organiseren op het PO & MBO. Daarnaast kunt u ook de cursus aanvragen voor een team binnen jouw school. Wanneer je interesse hebt kunt je op onze website onze contactgegevens vinden om een vrijblijvend gesprek aan te vragen. 

Ga voor het actuele rooster van de cursus naar de site van September Onderwijs.

9
Gemiddeld cijfer voor Cursus Stressreductie en Mindfulness
Gebaseerd op 1 ervaring
starstarstarstarstar_half
Inez Fikkers
docent
9
Cursus Stressreductie en Mindfulness

"Onze trainer was prima: volgorde van de lessen, oefeningen in de klas en thuis, ervaringen laten delen. Kina zorgde voor een sfeer van vertrouwen in de groep. Ze had aandacht voor iedereen.

Helaas waren er maar 4 lessen, dat is te kort.

De locatie was in een schoolgebouw; bij de 2e bijeenkomst was niet duidelijk waar het lokaal was en kwamen mensen dus later binnen." - 11-07-2017 09:51

"Onze trainer was prima: volgorde van de lessen, oefeningen in de klas en thuis, ervaringen laten delen. Kina zorgde voor een sfeer van vertr… alles lezen - 11-07-2017 09:51

Heb je een vraag? Onze adviseurs helpen je graag. Bel ons op 085 7440830 of e-mail naar info@springest.nl.

Vraag nu gratis en vrijblijvend informatie aan:

Aanhef
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
We slaan je gegevens op, en delen ze met September Onderwijs, om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen. Meer info vind je in ons privacybeleid.