De Kern

Niveau
Tijdsduur
Locatie
Op locatie
Startdatum en plaats

De Kern

vanHarte&Lingsma
Logo van vanHarte&Lingsma
Opleiderscore: starstarstarstarstar_half 9,1 vanHarte&Lingsma heeft een gemiddelde beoordeling van 9,1 (uit 270 ervaringen)

Tip: meer info over het programma, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

9,4
Gemiddeld cijfer voor De Kern
Gebaseerd op 16 ervaringen Lees alle ervaringenchevron_right
starstarstarstarstar
Hans Geerts
Programmamanager
10
empowermenttraining De Kern

"Ik ben verrast door het programma, de begeleiding ervan, en daarnaast ook zeker door de deelnemers in de groep. Het ben geraakt door deze ervaring, vind het indrukwekkend hoe intens je met elkaar door emoties kunt reizen en ben verrast door wat ik mee naar huis heb genomen. Vivianne, Danny en de groep: Hartstikke bedankt!" - 24-11-2023 07:21

"Ik ben verrast door het programma, de begeleiding ervan, en daarnaast ook zeker door de deelnemers in de groep. Het ben geraakt door deze er… alles lezen - 24-11-2023 07:21

Startdata en plaatsen

placeBilthoven
21 nov. 2024 tot 28 nov. 2024
Toon rooster
event 21 november 2024, 09:00-17:00, Bilthoven, Module 1
event 26 november 2024, 10:00-22:00, GARDEREN, Module 2
event 27 november 2024, 09:00-22:00, GARDEREN, Module 2
event 28 november 2024, 09:00-16:00, GARDEREN, Module 2
placeBilthoven
6 feb. 2025 tot 13 feb. 2025
Toon rooster
event 6 februari 2025, 09:00-17:00, Bilthoven, Module 1
event 11 februari 2025, 09:00-22:00, GARDEREN, Module 2
event 12 februari 2025, 09:00-16:00, GARDEREN, Module 2
event 13 februari 2025, 10:00-22:00, GARDEREN, Module 2

Beschrijving

Doe ik wat ik wil en wil ik wat ik doe? In deze diepgaande vierdaagse training vind je antwoord op die vraag. Je krijgt houvast en energie om je koers in werk en leven te bepalen.

De empowerment training De Kern biedt je de kans een week lang stil te staan bij een essentiële vraag: `Doe ik wat ik wil en wil ik wat ik doe?` Je onderzoekt je drijfveren en belemmeringen, en ontdekt jouw persoonlijke kernwaarden: wat je écht belangrijk vindt, wat je energie geeft en waar je voor wilt gaan. Je legt de basis om heel bewust wezenlijke keuzes te maken in je werk (en privé), om zo je talenten optimaal te benutten en je meerwaarde voor de organisatie te vergroten.

Tijdens de training wordt het volgend…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Doe ik wat ik wil en wil ik wat ik doe? In deze diepgaande vierdaagse training vind je antwoord op die vraag. Je krijgt houvast en energie om je koers in werk en leven te bepalen.

De empowerment training De Kern biedt je de kans een week lang stil te staan bij een essentiële vraag: `Doe ik wat ik wil en wil ik wat ik doe?` Je onderzoekt je drijfveren en belemmeringen, en ontdekt jouw persoonlijke kernwaarden: wat je écht belangrijk vindt, wat je energie geeft en waar je voor wilt gaan. Je legt de basis om heel bewust wezenlijke keuzes te maken in je werk (en privé), om zo je talenten optimaal te benutten en je meerwaarde voor de organisatie te vergroten.

Tijdens de training wordt het volgende pad doorlopen:

- Dag 1 start met het delen van belangrijke levensgebeurtenissen en -keuzes. `s Middags verkennen we jouw persoonlijke waarden.
- Na deze dag ga je gesprekken aan met mensen die jou goed kennen over jouw waarden en hoe die zichtbaar zijn in je leven.
- Op dag 2 (de eerste van het driedaagse blok) bespreken we je waarden verder en maken we de stap naar jouw principes en leefregels.
- De derde dag staat in het teken van helpende en belemmerende opvattingen en patronen. Je maakt duidelijke keuzes over wat je níet meer wilt. `s Avonds verkennen we vervolgens wat jouw `Kern` kan zijn (datgene waar voor jou in essentie alles om draait).
- De vierde en laatste dag komen we tot de Kern, datgene waar voor jou alles om draait. We lopen alle elementen van de voorgaande dagen nog eens langs en vertalen dit naar een persoonlijk statuut: jouw persoonlijke kompas waarmee je voor jou belangrijke keuzes kunt afwegen en maken, in lijn met jouw kern.

Als je jezelf herkent in een van deze situaties is De Kern zeker iets voor jou:
• Je hebt het idee dat de dingen jou `overkomen`, dat je overal bent ingerold, en wilt nu eens bewust en overtuigd kiezen.
• Het loopt allemaal wel, maar je verlangt naar de bevlogenheid en het plezier van vroeger.
• Je wilt erachter komen wat voor jou echt belangrijk is, en daar steviger voor gaan staan.
• Je zou wel wat minder bescheiden en meer zichtbaar willen zijn, maar weet niet hoe je dat moet aanpakken.
Misschien ben je zelfstandige en wil je jezelf beter profileren en positioneren door dicht bij je kern te blijven. Of komt (bijv. door een reorganisatie) je baan te vervallen en wil je graag zelf invloed uitoefenen op je loopbaankeuzes of outplacementtraject.
Bij De Kern zul je de meerwaarde ervaren van het werken in een gevarieerde groep professionals op hbo- en academisch niveau uit allerlei organisaties.

Wat heb je aan deze empowerment training?
Aan het eind van de training weet je wat je te doen staat. Je hebt een persoonlijk kompas in handen waarmee je je koers helder kunt bepalen. Je kent je eigen (soms saboterende) denk- en gedragspatronen en weet waar je energie in wil steken. Valkuilen herken je, en je kunt ze vermijden. Aan je omgeving laat je duidelijker zien waar je voor staat. Je staat steviger in je schoenen als professional en vergroot je meerwaarde voor de organisatie. Je voelt je sterker en energieker en ervaart meer rust en plezier in je werk en privé.

Samengevat
Na afloop van de training:

- Is je persoonlijk leiderschap vergroot
- Weet je waar je voor staat
- Maak je bewuste keuzes, ongeacht de situatie
- Maak je je minder druk over zaken waar je geen invloed op hebt
- Voel je je energieker en alerter
- Weet je waar je grenzen liggen
- Maak je effectiever gebruik van je tijd en je kwaliteiten
- Maak je je leidinggevende en collega`s duidelijk wat zij aan je hebben

De training lijkt misschien een week van pure onthaasting, rust en bezinning. Maar schijn bedriegt: er wordt hard gewerkt. Veel tijd is ingeruimd voor individuele reflectie en voor gesprekken met andere deelnemers en trainers. Om samen tot de kern te komen, is verdieping noodzakelijk.
We confronteren je met vragen over jezelf en je leven waar je waarschijnlijk niet eerder echt goed over hebt nagedacht. Dit levert na de eerste trainingsdag al heel wat stof tot nadenken op. Je gaat hierover in gesprek met mensen die jou in je werk- en/of privé-omgeving goed kennen. Die gesprekken vormen de input voor de drie trainingsdagen die een week later volgen.
De twee trainers creëren samen met de deelnemers een sfeer die uitnodigt om je ervaringen, gedachten, twijfels en gevoelens te delen. Door de uitwisseling van `menselijke verhalen`, leer je veel over jezelf.
De trainers zijn zeer ervaren in het werken met verschillende kaders, zoals biografisch werk, groepsdynamiek, systemisch werken, Rationeel Emotieve Training (RET), Voice Dialogue, geleide visualisatie en werken met muziek en film.

De training heeft een doorlooptijd van 4 dagen en bestaat uit één losse trainingsdag, gevolgd door een blok van 3 dagen. We adviseren om op de tussenliggende dagen tijd vrij te houden voor reflectie en een aantal gesprekken. De training vindt plaats in een inspirerende en rustige omgeving. Dat is de reden dat we bij meerdaagse trainingen overnachten in een bosrijke omgeving. Deze training vindt plaats in een conferentieoord op de Veluwe. De eerste dag vindt plaats in een conferentieoord rondom Utrecht.

9,4
Gemiddeld cijfer voor De Kern
Gebaseerd op 16 ervaringen
starstarstarstarstar
Hans Geerts
Programmamanager
10
empowermenttraining De Kern

"Ik ben verrast door het programma, de begeleiding ervan, en daarnaast ook zeker door de deelnemers in de groep. Het ben geraakt door deze ervaring, vind het indrukwekkend hoe intens je met elkaar door emoties kunt reizen en ben verrast door wat ik mee naar huis heb genomen. Vivianne, Danny en de groep: Hartstikke bedankt!" - 24-11-2023 07:21

"Ik ben verrast door het programma, de begeleiding ervan, en daarnaast ook zeker door de deelnemers in de groep. Het ben geraakt door deze er… alles lezen - 24-11-2023 07:21

starstarstarstarstar
Roel Goudsmit
DirActeur
10
De Kern

"Was al een tijd op zoek naar mijzelf en naar waartoe ben ik hier op dees' aard.
Midlife crisis? Achterstallig onderhoud? Onverwerkt verleden? Of alledrie? Zeg t maar...
Dus, De Kern!
En het heeft gewerkt. Door terug te schakelen, te vertragen en achteruit te gaan. Onder de bezielende leiding van Joris en Marieke samen met 7 andere deelnemers 4 dagen in een warm bad van zelfreflectie en zelfonderzoek gelegen.
En het antwoord, mijn Kern, was achteraf best simpel en tegelijkertijd was ik daar zonder de Kern niet gekomen. Zelf kan ik, of beter gezegd kon ik de rust niet vinden om daar te komen. Nu wel. De grootste uitdaging blijft echter wel om dat dat ook echt te doen nu ik weet hoe het moet. Het risico dat de waan van de dag weer gaat regeren is groot. En heb tegelijkertijd voldoende handvatten meegekregen om voorgaande verzuchting te tackelen!
Mijn dank gaat uit naar de lieve Joris en de liefdevolle Marieke, mijn fantastische medekernleden en last but zeker not least, naar mijzelf. Goed gedaan jochie!" - 04-10-2022 12:52

"Was al een tijd op zoek naar mijzelf en naar waartoe ben ik hier op dees' aard. Midlife crisis? Achterstallig onderhoud? Onverwerkt verlede… alles lezen - 04-10-2022 12:52

Krista Saarloos-Dingemans
starstarstarstarstar
Krista Saarloos-Dingemans
Learning & Development Specialist
10
De Kern

"De training heeft een goede afwisseling tussen klassikale opdrachten en individule momenten van zelfreflectie. Prettig tempo, super begeleiding, fijne groepsdynamiek, met als resultaat meer zelfinzicht en concrete acties om mee aan de slag te gaan." - 20-06-2022 14:03

"De training heeft een goede afwisseling tussen klassikale opdrachten en individule momenten van zelfreflectie. Prettig tempo, super begeleid… alles lezen - 20-06-2022 14:03

starstarstarstarstar
Vivian van Raaij
Beleidsadviseur
10
De Kern

"Een bijzondere ervaring in een prachtige, rustgevende omgeving. Terug naar jezelf en daar alle tijd voor nemen en krijgen met twee inspirerende trainers, Dan en Vincent. Zij weten met de juiste vragen jouw te laten nadenken over wie je bent en wat jouw kern is. Aanrader!!" - 21-02-2022 08:56

"Een bijzondere ervaring in een prachtige, rustgevende omgeving. Terug naar jezelf en daar alle tijd voor nemen en krijgen met twee inspirere… alles lezen - 21-02-2022 08:56

starstarstarstarstar
Marjan Lam
Jeugdconsulent
10
De Kern

"Ik vond het een goede, hele intensieve training, waarbij ik tot nieuwe inzichten en nieuwe doelen ben gekomen, waarmee ik mij weer verder kan ontwikkelen.
Het feit dat je 3 dagen achter elkaar hiermee aan de slag bent, op een prachtige locatie, werkte voor mij heel goed. 3 Dagen om je te focussen, zonder onderbreking van de dagelijkse "rat race".
De trainers zijn goed op elkaar ingespeeld, heel rustig en kundig om de cursisten te spiegelen op inhoud en gevoel.
Er kunnen 10 cursisten in de groep, maar ik vond het heel prettig dat er nu 'maar' 6 waren. Verschillende mensen en toch heel veilig.
Wellicht goed om alle cursisten van tevoren te spreken om te kijken of de training passend is." - 15-02-2022 09:57

"Ik vond het een goede, hele intensieve training, waarbij ik tot nieuwe inzichten en nieuwe doelen ben gekomen, waarmee ik mij weer verder ka… alles lezen - 15-02-2022 09:57

starstarstarstarstar_half
Jiska Van der heide
Roving Funding Coordinator
9
De Kern

"Een traing die zoveel meer is dan het sec overdragen/ontvangen van informatie. Je krijgt tijd om de kern te voelen, te ervaren! Bewuster zijn van mijn kern, is iets wat mij zowel in mijn werk als prive helpt om bewuster keuzes te maken. Dat begint met kleine stapjes, maar ik denk dat het ook op langere termijn een blijvende impact zal hebben. " - 23-01-2021 19:25

"Een traing die zoveel meer is dan het sec overdragen/ontvangen van informatie. Je krijgt tijd om de kern te voelen, te ervaren! Bewuster zij… alles lezen - 23-01-2021 19:25

Fredi van Sunten
starstarstarstarstar
Fredi van Sunten
Communicatie medewerker
10
De Kern

"Met De Kern heb ik ontdekt waar mijn belemmeringen zitten. De trainingsdagen waren fijn en heel bijzonder! Alle deelnemers zo verschillend en toch was er een gevoel van verbinding met elkaar. Veiligheid om de diepste zielenroerselen te delen. Alle emoties zijn de revue gepasseerd. Heel fijn om even een paar dagen weg te zijn van het gebruikelijke leven en echt tijd en ruimte om met mezelf aan de slag te gaan. Het proces met de groep en de trainers was mooi! Begrip, vertrouwen, veiligheid, empathie, kritisch maar met compassie voor elkaar. Het was ook hard werken. Dit neem ik mee als een pareltje zacht glanzend aan mijn levensketting😉 Het resultaat; kleine stapjes gaan ook vooruit! Ik ervaar meer balans en energie en weet nu wat mijn Kern is. Ik raad iedereen aan deze empowerment training bij Van Harte&Lingsma te volgen. " - 21-01-2021 10:22

"Met De Kern heb ik ontdekt waar mijn belemmeringen zitten. De trainingsdagen waren fijn en heel bijzonder! Alle deelnemers zo verschillend e… alles lezen - 21-01-2021 10:22

starstarstarstarstar_border
Astrid Schimmel
8
De Kern

"Een training met meer verdieping dan verwacht. In enkele intensieve dagen kom je langs zielenpijn en zielenvreugde tot jouw kern. Vivian laat je voelen en geeft richting indien nodig. Dit doet zij op een zeer integere manier en met een dosis humor.
De training heeft mij verrijkt en voelt daardoor als een cadeautje aan mijzelf.
" - 07-09-2020 12:09

"Een training met meer verdieping dan verwacht. In enkele intensieve dagen kom je langs zielenpijn en zielenvreugde tot jouw kern. Vivian laa… alles lezen - 07-09-2020 12:09

starstarstarstarstar_border
Miriam van 't Hek
8
De Kern

"Een op een zeer prettige manier, zeer confronterende training die me werkelijk tot de kern heeft gebracht, mijn kern. De groep voelde al snel als heel veilig aan, alsmede de trainers. " - 21-10-2019 08:49

"Een op een zeer prettige manier, zeer confronterende training die me werkelijk tot de kern heeft gebracht, mijn kern. De groep voelde al sne… alles lezen - 21-10-2019 08:49

starstarstarstarstar_half
Marleen Wols
projectleider
9
De Kern

"Ik heb de training als heel waardevol ervaren. De groep was vrij groot (10), waardoor we soms lang bezig waren met ieders verhaal. Aan persoonlijke aandacht ontbrak het niet. Ik ben de trainers dankbaar voor de inzichten die zij mij hebben gegeven. De locatie aan de bosrand was fantastisch en droeg goed bij aan het thema. Alleen de ruimte in het hotel die wij gebruikten was weinig inspirerend en een beetje gedateerd. Ik vond de training heel intensief en bij momenten ook verwarrend. Ik heb inmiddels een coach om over de dingen waar ik bij De Kern tegenaan liep verder te praten. Het was een nuttig en prettig begin van het grotere persoonlijke onderzoek. " - 18-10-2019 07:44

"Ik heb de training als heel waardevol ervaren. De groep was vrij groot (10), waardoor we soms lang bezig waren met ieders verhaal. Aan perso… alles lezen - 18-10-2019 07:44

starstarstarstar_halfstar_border
Frie
Directieadviseur gemeente
7
De Kern

"hele intensieve training met verrassend en - voor mij - niet voorzien verloop. De training geeft een diepere kijk in jezelf en draagt absoluut bij aan je persoonlijke ontwikkeling. Voor mij ook een training die deels buiten mijn comfortzone lag, maar juist daardoor zeer leerzaam en bruikbaar. " - 23-07-2019 12:17

"hele intensieve training met verrassend en - voor mij - niet voorzien verloop. De training geeft een diepere kijk in jezelf en draagt absolu… alles lezen - 23-07-2019 12:17

starstarstarstarstar_half
Annemiek van Ravens
9
De Kern

"De training was erg goed. Aanvankelijk had ik mijn bedenkingen, maar na verloop van de training bleek alles op mijn plek te vallen. En bedacht ik me dat het zo was opgezet om te prikkelen. Waardevolle training met betrokken professionele trainers. Klein minpuntje: de groep was net iets te groot met 10 mensen. Mijns inziens zou 8 personen de max moeten zijn. " - 23-05-2019 09:18

"De training was erg goed. Aanvankelijk had ik mijn bedenkingen, maar na verloop van de training bleek alles op mijn plek te vallen. En bedac… alles lezen - 23-05-2019 09:18

starstarstarstarstar
Miriam Eilander
Sr. Relatiemanager
10
De Kern

"Stilstaan, zoeken, onderzoeken, voelen en ontdekken. Vincent en Bas creeerden een veilige, pure en nieuwsgierige omgeving voor een prachtige ontdekkingstocht. Waardevol en dankbaar! De kracht van stilstaan en ademen geeft zoveel moois; een mooi geschenk voor jezelf." - 23-05-2019 08:37

"Stilstaan, zoeken, onderzoeken, voelen en ontdekken. Vincent en Bas creeerden een veilige, pure en nieuwsgierige omgeving voor een prachtige… alles lezen - 23-05-2019 08:37

starstarstarstarstar
Angela Imambaks
programmasecretaris gemeente Rotterdam
10
De Kern

"De training was intens en de dagen heb je echt nodig om tot de kern te komen. Ik zou het zelf fijner vinden om er nog een middag aan vast te plakken." - 23-05-2019 06:45

"De training was intens en de dagen heb je echt nodig om tot de kern te komen. Ik zou het zelf fijner vinden om er nog een middag aan vast te… alles lezen - 23-05-2019 06:45

starstarstarstarstar
Jochims
Teamleider
10
De Kern

"Bekwame en vriendelijke maar zeker wel doortastende en kritische trainers die ons goed door het proces wisten te begeleiden, in een veilige/vertrouwelijk aanvoelende setting. Met oppervlakkigheid kom je hier niet weg. " - 21-03-2019 16:53

"Bekwame en vriendelijke maar zeker wel doortastende en kritische trainers die ons goed door het proces wisten te begeleiden, in een veilige/… alles lezen - 21-03-2019 16:53

starstarstarstarstar
Caroline Bos
Officemanager
10
De Kern

"De Kern heeft me veel inzichten gebracht over hoe ik beter kan stilstaan bij mijn gevoel om er op die manier achter te komen welke richting ik verder moet of welke keuzes ik moet maken. De trainers hebben mij begeleid zonder mij in een bepaalde richting te duwen die hen wellicht voor mij het beste zou lijken. Ik heb geleerd de antwoorden in mezelf te zoeken." - 14-02-2019 11:02

"De Kern heeft me veel inzichten gebracht over hoe ik beter kan stilstaan bij mijn gevoel om er op die manier achter te komen welke richting … alles lezen - 14-02-2019 11:02

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)

Heb je nog vragen?

(optioneel)

Aanmelden voor nieuwsbrief

We slaan je gegevens op om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen.
Meer info vind je in ons privacybeleid.