Assertief Optreden

Totale lesduur
Startdatum en plaats
8,8
Gemiddeld cijfer voor Assertief Optreden
Gebaseerd op 73 ervaringen Lees alle ervaringenchevron_right
Ruben Ruben
starstarstarstarstar
10
Assertief Optreden

"Leren nee zeggen is wat ik dacht te leren, maar deze training omvat zoveel meer. Geen theoretisch geneuzel, maar praktijkgerichte oefeningen die met de hele groep doet. Ongemakkelijk? Totaal niet. De trainster luistert naar iedereen persoonlijk en oefent waar jij mee zit, waar jij tegen aan loopt in het dagelijks leven. Waarom lopen anderen toch altijd over mee heen? Waarom zei ik nee, maar krijg ik toch die rot klus? Hoe kan ik kort en bondig mijn standpunt duidelijk maken en hoe blijf ik bij mijn standpunt! Allemaal dingen waar we allemaal tegenaan lopen, maar we liever niet over praten omdat het ons wel eens zwak kon laten lijken...

Van te voren wordt de afspraak gemaakt respect en waardering voor elkaar te hebben en houden. Met deze basis durfde iedereen zich kwetsbaar op te stellen en datgene te oefenen waar ze in het dagelijks leven tegen aan lopen.

Door deze training heb ik vooral inzicht gekregen in het waarom ik tegen bepaalde dingen aanloop en vooral wat IK er zelf aan kan doen. Durf te spreken en durf de confrontatie aan te gaan. Wees niet bang voor jezelf op te komen.

Ik kan deze training iedereen aanraden die (weer) wil durfen spreken en voor zichzelf wil opkomen zonder daarbij de relatie met de ander op het spel te zetten." - don 16 nov 2017 22:08:48 UTC

"Leren nee zeggen is wat ik dacht te leren, maar deze training omvat zoveel meer. Geen theoretisch geneuzel, maar praktijkgerichte oefeningen… alles lezen - don 16 nov 2017 22:08:48 UTC

Startdatums en plaatsen

Alkmaar
23 jan. 2018 tot 30 jan. 2018
Toon rooster
event 23 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 30 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Amsterdam
23 jan. 2018 tot 30 jan. 2018
Toon rooster
event 23 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 30 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Apeldoorn
23 jan. 2018 tot 30 jan. 2018
Toon rooster
event 23 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 30 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Arnhem
23 jan. 2018 tot 30 jan. 2018
Toon rooster
event 23 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 30 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Breda
23 jan. 2018 tot 30 jan. 2018
Toon rooster
event 23 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 30 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Den Bosch
23 jan. 2018 tot 30 jan. 2018
Toon rooster
event 23 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 30 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Den Haag
23 jan. 2018 tot 30 jan. 2018
Toon rooster
event 23 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 30 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Eindhoven
23 jan. 2018 tot 30 jan. 2018
Toon rooster
event 23 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 30 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Enschede
23 jan. 2018 tot 30 jan. 2018
Toon rooster
event 23 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 30 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Groningen
23 jan. 2018 tot 30 jan. 2018
Toon rooster
event 23 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 30 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Heerenveen
23 jan. 2018 tot 30 jan. 2018
Toon rooster
event 23 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 30 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Roermond
23 jan. 2018 tot 30 jan. 2018
Toon rooster
event 23 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 30 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Rotterdam
23 jan. 2018 tot 30 jan. 2018
Toon rooster
event 23 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 30 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Utrecht
23 jan. 2018 tot 30 jan. 2018
Toon rooster
event 23 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 30 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Zwolle
23 jan. 2018 tot 30 jan. 2018
Toon rooster
event 23 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 30 januari 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Alkmaar
6 mrt. 2018 tot 13 mrt. 2018
Toon rooster
event 6 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Amsterdam
6 mrt. 2018 tot 13 mrt. 2018
Toon rooster
event 6 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Apeldoorn
6 mrt. 2018 tot 13 mrt. 2018
Toon rooster
event 6 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Arnhem
6 mrt. 2018 tot 13 mrt. 2018
Toon rooster
event 6 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Breda
6 mrt. 2018 tot 13 mrt. 2018
Toon rooster
event 6 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Den Bosch
6 mrt. 2018 tot 13 mrt. 2018
Toon rooster
event 6 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Den Haag
6 mrt. 2018 tot 13 mrt. 2018
Toon rooster
event 6 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Eindhoven
6 mrt. 2018 tot 13 mrt. 2018
Toon rooster
event 6 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Enschede
6 mrt. 2018 tot 13 mrt. 2018
Toon rooster
event 6 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Groningen
6 mrt. 2018 tot 13 mrt. 2018
Toon rooster
event 6 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Heerenveen
6 mrt. 2018 tot 13 mrt. 2018
Toon rooster
event 6 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Roermond
6 mrt. 2018 tot 13 mrt. 2018
Toon rooster
event 6 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Rotterdam
6 mrt. 2018 tot 13 mrt. 2018
Toon rooster
event 6 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Utrecht
6 mrt. 2018 tot 13 mrt. 2018
Toon rooster
event 6 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Zwolle
6 mrt. 2018 tot 13 mrt. 2018
Toon rooster
event 6 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 maart 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Alkmaar
8 mei. 2018 tot 15 mei. 2018
Toon rooster
event 8 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 15 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Amsterdam
8 mei. 2018 tot 15 mei. 2018
Toon rooster
event 8 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 15 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Apeldoorn
8 mei. 2018 tot 15 mei. 2018
Toon rooster
event 8 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 15 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Arnhem
8 mei. 2018 tot 15 mei. 2018
Toon rooster
event 8 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 15 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Breda
8 mei. 2018 tot 15 mei. 2018
Toon rooster
event 8 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 15 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Den Bosch
8 mei. 2018 tot 15 mei. 2018
Toon rooster
event 8 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 15 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Den Haag
8 mei. 2018 tot 15 mei. 2018
Toon rooster
event 8 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 15 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Eindhoven
8 mei. 2018 tot 15 mei. 2018
Toon rooster
event 8 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 15 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Enschede
8 mei. 2018 tot 15 mei. 2018
Toon rooster
event 8 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 15 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Groningen
8 mei. 2018 tot 15 mei. 2018
Toon rooster
event 8 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 15 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Heerenveen
8 mei. 2018 tot 15 mei. 2018
Toon rooster
event 8 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 15 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Roermond
8 mei. 2018 tot 15 mei. 2018
Toon rooster
event 8 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 15 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Rotterdam
8 mei. 2018 tot 15 mei. 2018
Toon rooster
event 8 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 15 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Utrecht
8 mei. 2018 tot 15 mei. 2018
Toon rooster
event 8 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 15 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Zwolle
8 mei. 2018 tot 15 mei. 2018
Toon rooster
event 8 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 15 mei 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Alkmaar
12 jun. 2018 tot 19 jun. 2018
Toon rooster
event 12 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 19 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Amsterdam
12 jun. 2018 tot 19 jun. 2018
Toon rooster
event 12 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 19 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Apeldoorn
12 jun. 2018 tot 19 jun. 2018
Toon rooster
event 12 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 19 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Arnhem
12 jun. 2018 tot 19 jun. 2018
Toon rooster
event 12 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 19 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Breda
12 jun. 2018 tot 19 jun. 2018
Toon rooster
event 12 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 19 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Den Bosch
12 jun. 2018 tot 19 jun. 2018
Toon rooster
event 12 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 19 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Den Haag
12 jun. 2018 tot 19 jun. 2018
Toon rooster
event 12 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 19 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Eindhoven
12 jun. 2018 tot 19 jun. 2018
Toon rooster
event 12 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 19 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Enschede
12 jun. 2018 tot 19 jun. 2018
Toon rooster
event 12 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 19 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Groningen
12 jun. 2018 tot 19 jun. 2018
Toon rooster
event 12 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 19 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Heerenveen
12 jun. 2018 tot 19 jun. 2018
Toon rooster
event 12 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 19 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Roermond
12 jun. 2018 tot 19 jun. 2018
Toon rooster
event 12 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 19 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Rotterdam
12 jun. 2018 tot 19 jun. 2018
Toon rooster
event 12 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 19 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Utrecht
12 jun. 2018 tot 19 jun. 2018
Toon rooster
event 12 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 19 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Zwolle
12 jun. 2018 tot 19 jun. 2018
Toon rooster
event 12 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 19 juni 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Alkmaar
6 sep. 2018 tot 13 sep. 2018
Toon rooster
event 6 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Amsterdam
6 sep. 2018 tot 13 sep. 2018
Toon rooster
event 6 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Apeldoorn
6 sep. 2018 tot 13 sep. 2018
Toon rooster
event 6 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Arnhem
6 sep. 2018 tot 13 sep. 2018
Toon rooster
event 6 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Breda
6 sep. 2018 tot 13 sep. 2018
Toon rooster
event 6 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Den Bosch
6 sep. 2018 tot 13 sep. 2018
Toon rooster
event 6 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Den Haag
6 sep. 2018 tot 13 sep. 2018
Toon rooster
event 6 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Eindhoven
6 sep. 2018 tot 13 sep. 2018
Toon rooster
event 6 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Enschede
6 sep. 2018 tot 13 sep. 2018
Toon rooster
event 6 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Groningen
6 sep. 2018 tot 13 sep. 2018
Toon rooster
event 6 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Heerenveen
6 sep. 2018 tot 13 sep. 2018
Toon rooster
event 6 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Roermond
6 sep. 2018 tot 13 sep. 2018
Toon rooster
event 6 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Rotterdam
6 sep. 2018 tot 13 sep. 2018
Toon rooster
event 6 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Utrecht
6 sep. 2018 tot 13 sep. 2018
Toon rooster
event 6 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Zwolle
6 sep. 2018 tot 13 sep. 2018
Toon rooster
event 6 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 13 september 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Alkmaar
3 okt. 2018 tot 10 okt. 2018
Toon rooster
event 3 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 10 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Amsterdam
3 okt. 2018 tot 10 okt. 2018
Toon rooster
event 3 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 10 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Apeldoorn
3 okt. 2018 tot 10 okt. 2018
Toon rooster
event 3 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 10 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Arnhem
3 okt. 2018 tot 10 okt. 2018
Toon rooster
event 3 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 10 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Breda
3 okt. 2018 tot 10 okt. 2018
Toon rooster
event 3 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 10 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Den Bosch
3 okt. 2018 tot 10 okt. 2018
Toon rooster
event 3 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 10 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Den Haag
3 okt. 2018 tot 10 okt. 2018
Toon rooster
event 3 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 10 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Eindhoven
3 okt. 2018 tot 10 okt. 2018
Toon rooster
event 3 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 10 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Enschede
3 okt. 2018 tot 10 okt. 2018
Toon rooster
event 3 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 10 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Groningen
3 okt. 2018 tot 10 okt. 2018
Toon rooster
event 3 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 10 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Heerenveen
3 okt. 2018 tot 10 okt. 2018
Toon rooster
event 3 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 10 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Roermond
3 okt. 2018 tot 10 okt. 2018
Toon rooster
event 3 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 10 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Rotterdam
3 okt. 2018 tot 10 okt. 2018
Toon rooster
event 3 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 10 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Utrecht
3 okt. 2018 tot 10 okt. 2018
Toon rooster
event 3 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 10 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Zwolle
3 okt. 2018 tot 10 okt. 2018
Toon rooster
event 3 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 10 oktober 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Alkmaar
7 nov. 2018 tot 14 nov. 2018
Toon rooster
event 7 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 14 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Amsterdam
7 nov. 2018 tot 14 nov. 2018
Toon rooster
event 7 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 14 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Apeldoorn
7 nov. 2018 tot 14 nov. 2018
Toon rooster
event 7 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 14 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Arnhem
7 nov. 2018 tot 14 nov. 2018
Toon rooster
event 7 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 14 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Breda
7 nov. 2018 tot 14 nov. 2018
Toon rooster
event 7 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 14 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Den Bosch
7 nov. 2018 tot 14 nov. 2018
Toon rooster
event 7 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 14 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Den Haag
7 nov. 2018 tot 14 nov. 2018
Toon rooster
event 7 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 14 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Eindhoven
7 nov. 2018 tot 14 nov. 2018
Toon rooster
event 7 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 14 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Enschede
7 nov. 2018 tot 14 nov. 2018
Toon rooster
event 7 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 14 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Groningen
7 nov. 2018 tot 14 nov. 2018
Toon rooster
event 7 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 14 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Heerenveen
7 nov. 2018 tot 14 nov. 2018
Toon rooster
event 7 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 14 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Roermond
7 nov. 2018 tot 14 nov. 2018
Toon rooster
event 7 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 14 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Rotterdam
7 nov. 2018 tot 14 nov. 2018
Toon rooster
event 7 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 14 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Utrecht
7 nov. 2018 tot 14 nov. 2018
Toon rooster
event 7 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 14 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02
Zwolle
7 nov. 2018 tot 14 nov. 2018
Toon rooster
event 7 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 01
event 14 november 2018, 09:30-17:00, Bijeenkomst 02

Persoonlijk studieadvies? Laat uw telefoonnummer achter bij uw brochure aanvraag.

Beschrijving

Bij assertief optreden gaat het erom dat u op een prettige wijze voor uzelf kunt opkomen en zelfbewuster optreedt met respect voor de ander. Uw zelfvertrouwen wordt vergroot.

U merkt dat u zich soms te gemakkelijk laat leiden door wat een ander wil en daarbij niet voldoende voor uzelf opkomt. Gaat u weleens situaties uit de weg terwijl dat misschien helemaal niet nodig is? Wilt u uzelf met meer stevigheid presenteren en beter vasthouden aan uw wensen en prioriteiten? Dan is deze training een waardevolle stap in uw ontwikkeling. U leert de ander tegemoet komen zonder uw eigen belangen uit het oog te verliezen. In deze training krijgt u in korte tijd veel praktische handvatten om uw assertivit…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Heb je een vraag? Onze leeradviseurs helpen je graag. Bel ons op 085 7440830 of e-mail naar info@springest.nl.

Persoonlijk studieadvies? Laat uw telefoonnummer achter bij uw brochure aanvraag.

Bij assertief optreden gaat het erom dat u op een prettige wijze voor uzelf kunt opkomen en zelfbewuster optreedt met respect voor de ander. Uw zelfvertrouwen wordt vergroot.

U merkt dat u zich soms te gemakkelijk laat leiden door wat een ander wil en daarbij niet voldoende voor uzelf opkomt. Gaat u weleens situaties uit de weg terwijl dat misschien helemaal niet nodig is? Wilt u uzelf met meer stevigheid presenteren en beter vasthouden aan uw wensen en prioriteiten? Dan is deze training een waardevolle stap in uw ontwikkeling. U leert de ander tegemoet komen zonder uw eigen belangen uit het oog te verliezen. In deze training krijgt u in korte tijd veel praktische handvatten om uw assertiviteit naar een hoger niveau te brengen.Doelgroep

Iedereen die beter voor zichzelf wil opkomen, bewuster wil optreden en assertiever gedrag wil vertonen.

Resultaat
  • U bent in staat uw mening duidelijk naar voren te brengen en aan te geven wat u wilt en bedoelt
  • U krijgt inzicht in overtuigingen en gedachten die u belemmeren of ondersteunen
  • U leert problemen en conflicten niet uit de weg te gaan, maar juist op te lossen
  • U neemt eerder initiatieven en bent actiever betrokken bij situaties in uw organisatie
  • U bent beter in staat uzelf te profileren en vergroot uw zelfvertrouwen
Programma
  • Inzicht krijgen in eigen gedrag en optreden
  • Effectief feedback geven en ontvangen
  • Overtuigend uw mening geven
  • Grenzen stellen, ‘nee’ zeggen
  • Verschil tussen assertief, subassertief en agressief gedrag
  • Omgaan met lastige gesprekken en conflicthantering
  • Prioriteiten stellen
  • Herkennen van non-verbaal gedrag
  • Gedrag in groepen
  • Vergroten van uw zelfvertrouwen
  • Praktijksituaties en -voorbeelden
  • Persoonlijke actieplan
Studiewijze

Voorafgaand aan de training vult u een persoonlijk intakeformulier in. Hierin stelt u uw eigen doelen vast die tijdens deze interactieve training centraal staan. U verkent uw eigen kwaliteiten en belemmeringen en leert daardoor uw assertiviteit te ontwikkelen. De praktijkopdrachten, praktijksimulaties en uitwisselen van ervaringen zijn hierbij zeer waardevol.

Heeft u de gehele training gevolgd, dan ontvangt u het ICM-certificaat..

8,8
Gemiddeld cijfer voor Assertief Optreden
Gebaseerd op 73 ervaringen
Ruben Ruben
starstarstarstarstar
10
Assertief Optreden

"Leren nee zeggen is wat ik dacht te leren, maar deze training omvat zoveel meer. Geen theoretisch geneuzel, maar praktijkgerichte oefeningen die met de hele groep doet. Ongemakkelijk? Totaal niet. De trainster luistert naar iedereen persoonlijk en oefent waar jij mee zit, waar jij tegen aan loopt in het dagelijks leven. Waarom lopen anderen toch altijd over mee heen? Waarom zei ik nee, maar krijg ik toch die rot klus? Hoe kan ik kort en bondig mijn standpunt duidelijk maken en hoe blijf ik bij mijn standpunt! Allemaal dingen waar we allemaal tegenaan lopen, maar we liever niet over praten omdat het ons wel eens zwak kon laten lijken...

Van te voren wordt de afspraak gemaakt respect en waardering voor elkaar te hebben en houden. Met deze basis durfde iedereen zich kwetsbaar op te stellen en datgene te oefenen waar ze in het dagelijks leven tegen aan lopen.

Door deze training heb ik vooral inzicht gekregen in het waarom ik tegen bepaalde dingen aanloop en vooral wat IK er zelf aan kan doen. Durf te spreken en durf de confrontatie aan te gaan. Wees niet bang voor jezelf op te komen.

Ik kan deze training iedereen aanraden die (weer) wil durfen spreken en voor zichzelf wil opkomen zonder daarbij de relatie met de ander op het spel te zetten." - don 16 nov 2017 22:08:48 UTC

"Leren nee zeggen is wat ik dacht te leren, maar deze training omvat zoveel meer. Geen theoretisch geneuzel, maar praktijkgerichte oefeningen… alles lezen - don 16 nov 2017 22:08:48 UTC

Muit
starstarstarstarstar_half
9
Assertief Optreden

"Cursus assertiviteit: Tijdens de korte cursus worden je heel veel tools aangereikt. Er is voldoende gelegenheid om de tools te oefenen met een enthousiaste trainer. De trainer doet moeite om de cursus voor iedereen zo nuttig mogelijk te laten zijn. Als leerling moet je wel bij de les zijn en snel beslissen met welke tools je zelf verder wilt, als je dit doet is het echt een top cursus." - vri 03 nov 2017 11:39:57 UTC

"Cursus assertiviteit: Tijdens de korte cursus worden je heel veel tools aangereikt. Er is voldoende gelegenheid om de tools te oefenen met e… alles lezen - vri 03 nov 2017 11:39:57 UTC

Janice Pawirokromo
starstarstarstarstar_border
Project Engineer
8
Assertief Optreden

"Hele leerzame en leuke training! De trainer wist heel goed praktijk situaties mee te nemen in de training. Ook wist de trainer bij elke deelnemer een persoonlijke situatie na te bootsen, zodat daarmee geoefend kon worden. " - din 31 okt 2017 12:58:55 UTC

"Hele leerzame en leuke training! De trainer wist heel goed praktijk situaties mee te nemen in de training. Ook wist de trainer bij elke deel… alles lezen - din 31 okt 2017 12:58:55 UTC

Ineke van der Mijden
starstarstarstarstar
Medewerkster secretariaat
10
Assertief Optreden

"Een praktijkgerichte training gegeven door een zeer enthousiaste trainer. Hield alle grote lijnen in de gaten maar had oog voor de individuele deelnemers met hun valkuilen/doelstellingen. Kwam daar ook gedurende de les op terug. Locatie en catering prima.
" - din 31 okt 2017 12:05:25 UTC

"Een praktijkgerichte training gegeven door een zeer enthousiaste trainer. Hield alle grote lijnen in de gaten maar had oog voor de individu… alles lezen - din 31 okt 2017 12:05:25 UTC

Monique Plooij
starstarstarstarstar
zzp-er met eigen administratiekantoor met ruimte voor nieuwe klanten.
10
Assertief Optreden

"Het waren 2 hele leerzame dagen. Hanneke geeft echt goed les met veel praktijkvoorbeelden. Heb er veel van geleerd en sommige situaties al in de praktijk gebracht. Bedankt! De locatie was ook perfect. Lekkere lunch." - maa 30 okt 2017 14:47:58 UTC

"Het waren 2 hele leerzame dagen. Hanneke geeft echt goed les met veel praktijkvoorbeelden. Heb er veel van geleerd en sommige situaties al i… alles lezen - maa 30 okt 2017 14:47:58 UTC

Hoogervorst
starstarstarstarstar_half
Adviseur
9
Assertief Optreden

"Hele leuke training, dat vooral door de praktische en persoonlijke aanpak heel leerzaam was. De enthousiaste trainer zorgde ervoor dat de groep zich open stelde, waardoor er een heel prettige sfeer was. " - maa 30 okt 2017 10:50:12 UTC

"Hele leuke training, dat vooral door de praktische en persoonlijke aanpak heel leerzaam was. De enthousiaste trainer zorgde ervoor dat de gr… alles lezen - maa 30 okt 2017 10:50:12 UTC

Arjan Henzen
starstarstarstarstar_half
Senior werkstroombeheerder
9
Assertief Optreden

"Leuke opleiding hoop van geleerd wat ik nu in de praktijk kan brengen. Mooie opleiding locatie met super lunch. De trainster was ook duidelijk in haar verhaal en bij onduidelijkheden legde ze het nogmaals rustig uit." - maa 30 okt 2017 06:58:50 UTC

"Leuke opleiding hoop van geleerd wat ik nu in de praktijk kan brengen. Mooie opleiding locatie met super lunch. De trainster was ook duideli… alles lezen - maa 30 okt 2017 06:58:50 UTC

Stefan Tezgel
starstarstarstarstar
Information Security Professional
10
Assertief Optreden

"Zeer goede cursus. Het werd vooral erg persoonlijk en dat maakte het ontzettend relevant. Situaties en ongemakken die ik als normaal ervaarde bleken een ontzettende blokkerende factor te zijn voor mijn presteren. Het was goed om te zien dat er meer mensen dezelfde soort ongemakken ervaarde, we leerden van elkaar en zagen dat we met zijn allen aan het groeien waren. Monique legde de vinger op de zere plek maar gaf me vooral ook de tools en methoden om mezelf beter te managen. De cursus bracht mij veel verder in mijn carrière dan ik ooit had kunnen bedenken." - vri 27 okt 2017 14:25:45 UTC

"Zeer goede cursus. Het werd vooral erg persoonlijk en dat maakte het ontzettend relevant. Situaties en ongemakken die ik als normaal ervaard… alles lezen - vri 27 okt 2017 14:25:45 UTC

Marga
starstarstarstarstar
Juridisch secretaresse
10
Assertief Optreden

"De cursus was erg leerzaam en heel praktisch ingericht. De trainer was heel enthousiast en hield ook echt rekening met de wensen van de cursisten. Ze wist je ook heel goed te motiveren in actie te komen. In 2 dagen tijd heb ik echt goede bruikbare technieken geleerd die ik zeker zal toepassen. " - woe 25 okt 2017 14:39:24 UTC

"De cursus was erg leerzaam en heel praktisch ingericht. De trainer was heel enthousiast en hield ook echt rekening met de wensen van de curs… alles lezen - woe 25 okt 2017 14:39:24 UTC

Mieke
starstarstarstarstar
Ergotherapeut
10
Assertief Optreden

"De training was afgestemd op de doelen van iedere deelnemer. De trainer kon de informatie goed overbrengen, met goede voorbeelden. De oefeningen om de informatie in praktijk te brengen waren fijn om te doen en niet ongemakkelijk (waar iedere deelnemer van te voren bang voor was). De locatie was prima, goed te bereiken met het openbaar vervoer, goede lunch en genoeg eten en drinken over de rest van de dag verdeeld. Cursus waar iedereen iets uit kan halen." - vri 29 sep 2017 14:18:21 UTC

"De training was afgestemd op de doelen van iedere deelnemer. De trainer kon de informatie goed overbrengen, met goede voorbeelden. De oefeni… alles lezen - vri 29 sep 2017 14:18:21 UTC

Karin van Wordragen
starstarstarstarstar
Eindredacteur
10
Assertief Optreden

"Erg leerzame training. Veel gericht op de praktijk, lees: de eigen praktijk. Dus mogelijkheid om praktisch toe te passen in de eigen situaties. Wel confronterend vond ik, maar je komt om ervan om te leren dus mag je jezelf juist best tegenkomen. Goed bereikbare locatie (La Vie, Utrecht) met goede catering ;-) Fijne groep en de trainer zei bij aanvang al dat we elkaar binnen een half uur een stuk beter zouden kennen aan de hand van een opdracht en dat was ook zo. Juist ook door de onderlinge klik die er was had ik de ruimte om mezelf te zijn en dat samen met de kennis en kunde en mijn eigen inzet heeft deze training me zeker goed op weg geholpen." - don 28 sep 2017 09:13:19 UTC

"Erg leerzame training. Veel gericht op de praktijk, lees: de eigen praktijk. Dus mogelijkheid om praktisch toe te passen in de eigen situati… alles lezen - don 28 sep 2017 09:13:19 UTC

T Brouwer
starstarstarstarstar
ICT
10
Assertief Optreden

"De cursus is erg leerzaam, persoonlijk en effectief. De accommodatie is fantastisch (de lunch is top) en ook voor na de cursus krijg je genoeg materiaal mee om het leereffect door te trekken." - woe 27 sep 2017 05:13:53 UTC

"De cursus is erg leerzaam, persoonlijk en effectief. De accommodatie is fantastisch (de lunch is top) en ook voor na de cursus krijg je geno… alles lezen - woe 27 sep 2017 05:13:53 UTC

Sieben
starstarstarstarstar_border
8
Assertief Optreden

"De training Assertief optreden was zeer de moeite waard.
Ik kreeg meer inzicht in de reden waarom ik niet zo assertief ben en ik kreeg tips om me te helpen assertiever te worden. Ik heb de tips meteen gebruikt en het helpt! Het is echt leuk om uit te proberen!
De trainer wist veel, wekte vertrouwen en had humor. Prima eigenschappen.
Jammer dat je de voortgang van de andere groepsleden niet meer meemaakt. Ervaringen delen helpt! " - don 16 feb 2017 09:57:04 UTC

"De training Assertief optreden was zeer de moeite waard. Ik kreeg meer inzicht in de reden waarom ik niet zo assertief ben en ik kreeg tip… alles lezen - don 16 feb 2017 09:57:04 UTC

Rachel Van roosmalen
starstarstarstarstar
10
Assertief Optreden

"De training vond ik heel erg goed. Thuis kan je op de online portal al het e.e.a. lezen en voorbereiden. In de les ben je bezig met oefenen, in een groep waar ik mij zeer prettig bij voelde. Je krijgt een boekje mee naar huis met goede uitleg en dat lees ik nog steeds om mezelf scherp te houden.
Wat de training compleet maakte was de trainer. Ik vond haar manier van werken heel erg goed en stimulerend.
" - din 27 dec 2016 15:05:51 UTC

"De training vond ik heel erg goed. Thuis kan je op de online portal al het e.e.a. lezen en voorbereiden. In de les ben je bezig met oefenen,… alles lezen - din 27 dec 2016 15:05:51 UTC

Sergej de Brouwer
starstarstarstarstar_border
verkoopmedewerker
8
Assertief Optreden

"De cursus leerde mij omgaan met mijn zwakke punten. Er werden handvaten aangereikt waarmee ik mijn zwakten kon aanpakken. Ik ben mij nu meer bewust wanneer ik bepaald gedrag vertoon en kan dat aanpakken." - zon 11 dec 2016 12:47:31 UTC

"De cursus leerde mij omgaan met mijn zwakke punten. Er werden handvaten aangereikt waarmee ik mijn zwakten kon aanpakken. Ik ben mij nu meer… alles lezen - zon 11 dec 2016 12:47:31 UTC

Maartje Egberink
starstarstarstarstar_border
Medewerker financien
8
Assertief Optreden

"Leuke en leerzame training. De praktijk en oefenopdrachten werden goed met elkaar afgewisseld. Leuke groep, locatie was goed en de verzorging was perfect. Ik heb er veel van geleerd en zal het mensen wel aanbevelen! " - don 08 dec 2016 13:58:41 UTC

"Leuke en leerzame training. De praktijk en oefenopdrachten werden goed met elkaar afgewisseld. Leuke groep, locatie was goed en de verzorgin… alles lezen - don 08 dec 2016 13:58:41 UTC

Marlou Brouwer
starstarstarstarstar_half
secretaresse
9
Assertief Optreden

"Het was een erg leerzame en leuke training, erg enthousiaste trainer en goede sfeer in de groep! Je kon echt met je eigen voorbeelden aan de slag, dat was erg fijn! Ook de locatie en faciliteiten waren zeer goed! Een echte aanrader!" - don 08 dec 2016 13:25:00 UTC

"Het was een erg leerzame en leuke training, erg enthousiaste trainer en goede sfeer in de groep! Je kon echt met je eigen voorbeelden aan de… alles lezen - don 08 dec 2016 13:25:00 UTC

P. van 't Riet
starstarstarstarstar_half
Voorman
9
Assertief Optreden

"Goede training! In mijn geval was het probleem niet om nee te zeggen, maar het omgaan met opstandige collega's.
Hier is in de les voldoende aandacht aan geschonken.
D.m.v. rollenspel waar ik absoluut geen fan van ben, is voor mij toch heel veel duidelijk geworden.
Met dank aan Rieneke die de les op een heel ontspannen manier weet te presenteren!" - woe 07 dec 2016 19:11:24 UTC

"Goede training! In mijn geval was het probleem niet om nee te zeggen, maar het omgaan met opstandige collega's. Hier is in de les voldoende… alles lezen - woe 07 dec 2016 19:11:24 UTC

Gaby Beense
starstarstarstarstar
Team leader at A-Ware Food Group
10
Assertief Optreden

"Hele goede en leuke leerzame training waar ik zeker wat aan ga hebben. Training is heel leuk in elkaar gezet. Goede locatie met een heerlijke lunch. lekker centraal. Volgende training wordt zeker bij hun" - din 06 dec 2016 23:39:12 UTC

"Hele goede en leuke leerzame training waar ik zeker wat aan ga hebben. Training is heel leuk in elkaar gezet. Goede locatie met een heerlijk… alles lezen - din 06 dec 2016 23:39:12 UTC

Angelique van der Hijden Maas
starstarstarstarstar
10
Assertief Optreden

"Het was echt enorm leerzaam. Door de vele rollenspellen leer je de theorie echt in de praktijk brengen en krijg je echt inzicht in de stof. Ik heb ook enkele collega's over de opleiding verteld deze denken er over na om de training ook te gaan doen." - din 29 nov 2016 12:14:14 UTC

"Het was echt enorm leerzaam. Door de vele rollenspellen leer je de theorie echt in de praktijk brengen en krijg je echt inzicht in de stof. … alles lezen - din 29 nov 2016 12:14:14 UTC

Heb je een vraag? Onze leeradviseurs helpen je graag. Bel ons op 085 7440830 of e-mail naar info@springest.nl.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

Aanhef
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)